甄宓出生于官员之家，然而在她三岁的时候她的父亲就去世了，当时正值东汉末年，天下渐乱。家中殷实的甄家利用谷仓中的粮食赚了许多的钱财，甄宓看到这种情况立刻劝说母亲：“匹夫无罪，怀璧其罪。现在天下局势这么乱，我们却拥有这么多的财富，这是会引来大祸的。现在百姓民不聊生，饥寒交迫，若是我们将谷仓打开救济他们的话，他们就会对我们感恩戴德，而失去了财富的我们也不会成为众矢之的了。”家人们听从了她的建议，果然在乱世中得以保全自身。当时的甄宓只有十几岁，她看问题的准确和目光的长远令人赞叹。
甄宓还喜欢读书，要知道，古代说“女子无才便是德”，一般的女子只需要学会女工，等待嫁人就可以了，很少有女子舞文弄墨的。甄宓就是一个例外，不仅从小就喜欢看书写字，还用严格的条律约束自己，即便屋外马路上有杂耍卖艺的人，她也从不去看热闹。古人云：“腹有诗书气自华”，如此一个喜爱读书，天生娇贵的女子，自然是气质上佳，美艳动人了，难怪后来曹植借洛神来赞美甄宓“髣髴兮若轻云之蔽月，飘飖兮若流风之回雪”了。
后来，袁绍之子袁熙听闻了甄宓的美丽，将她纳为了妻子，而甄宓也尽到了作为妻子的本分，终日陪着丈夫和婆婆。但是好景不长，官渡之战后，袁绍大败，整个袁家的势力损耗一空。当曹操大军的铁骑再次攻打过来，将冀州邺城收入囊中，甄宓便落入了曹操之手，而她的夫君却早已逃之夭夭、不知所踪了。好在甄宓的容貌绝色，曹丕始一见到便惊如天人，并将她直接夺为了自己的妻子。在后来日渐相处之后，曹丕发现甄宓不仅美貌过人，也很富有才华，对她更是宠爱有加。
但是，关于甄宓的死却是一个谜团，一直困扰着众人，其中有两种说法。
一种是《二十四史· 魏书》中所记载，说曹丕继位之后，汉献帝将自己的两个女儿许配给了他，而且还有郭女王等人被曹丕纳为了妻妾。日渐年长色衰的甄宓逐渐的失了宠，时常被冷落，于是她心中嫉妒，有的时候会说出一些怨言。结果被曹丕知道了，一向小心眼的曹丕勃然大怒，竟然直接赐死了甄宓。
但这种说法和甄宓多年的行事风格完全不同，从资料记载中可以看出，甄宓饱读诗书、相夫教子，并不是一个心性狭隘的女子。而且在平时，甄宓还会善待曹丕的妾侍，时常安慰、开导她们。其中有一位叫任氏的妃子，因为性格问题不得曹丕的喜欢，便想将她赶走，但是甄宓却苦苦相劝。虽然最终还是没能改变曹丕的心意，但是可以看出甄宓的为人，绝不是善妒之人。因此小编更愿意相信《三国志》中所记载甄宓的另一种死因——病逝。
然而无论如何，一代佳人都已逝去，在她三十八年的生命中所经历的已经可以称之为精彩了。毕竟，三国乱世，大丈夫尚且难留其名，甄宓一介女子，却能够凭借着自身独特的魅力在历史上留下了凄美的故事，实在是令人赞叹。