在柴静的调查中，我们看到了很多重要的数据。全国221个城市中，PM 2.5 浓度超过了国家标准的城市多达197个。而在中国居民的90%以上处于超空气质量覆盖的范围内。这些数据揭示了雾霾问题的严重性。雾霾不仅是一种表面上的空气污染问题，更是一种深层次的社会问题。
雾霾所造成的危害是多方面的。在柴静的调查中，我们看到了许多悲催的故事。有人成为了癌症患者，有孕妇生下来的婴儿体内就带有多种元素，甚至有人因为雾霾问题离开了他们热爱的城市。雾霾问题不仅仅是一种健康问题，也是一种社会问题。
究竟是什么导致了雾霾的严重问题？柴静在调查中揭示出了一些深层次的问题。雾霾问题不是单纯的环境污染问题，而是产业、能源、城市规划等多个方面的问题。煤炭的大量使用，交通、建筑等产业的迅猛发展，城市的过度开发等都是导致雾霾问题的根本原因。
雾霾问题的解决需要一个系统性的考虑。柴静提出了很多建议。例如，通过改善煤的质量和掌控能源的选择等手段来减少能源产生的大量污染物；通过发展公共交通，倡导低碳出行等方式来减少交通产生的污染；通过合理的城市规划、减少建筑用地等方式来减轻城市的压力等等都是对解决雾霾问题具有重要意义的。
怎样才能摆脱雾霾困扰？柴静的雾霾调查给我们带来了很多启示。不仅需要政府部门的努力，更需要每个人的行动。我们需要从自身做起，用行动实现环保理念：
第一，不用烟，不燃放鞭炮和焚烧垃圾等行为，避免给空气中添加更多的污染物。
第二，采取低碳出行方式，减少燃油车的使用，减少交通的污染。
第三，支持环保事业，合理利用资源，垃圾分类处理，建设零废弃社会。
雾霾问题的解决是一个长期而复杂的过程。雾霾问题的产生不是一天两天，也不可能一蹴而就。消除雾霾需要我们每个人的参与和行动。希望每个人都能从小事做起，积极发挥自己的作用，为打赢雾霾防治战贡献自己的力量。