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岳阳晚报前媒体记者黄成成。
最近，随着疫情防控情况的持续好转，部署了很多五峰开学，恢复了正常的教育秩序，岳阳何时开学的关注度越来越高，开学前准备好了吗？记者了解到，目前岳阳各级教育部和学校做好了传染病防治联合控制、开学复课准备等相关工作。
3月30日，记者从岳阳市教育体育局获悉，为确保根据湖南省有关部门的工作部署，我市小学安全开学，我市教育部都在进行开学条件调查，具体调查部署预防措施和落实责任、组织防控人员、精确调查师生信息、实施预防制度和措施、储备防控人员、完善防控设施等。
“各级学校没有开学，但市教育系统一直在绝对安全的前提下为开学复课做准备。”市教育局负责人告诉记者，由于开学时间推迟，我市“不停地教，继续学”，正在准备网络教育。在此期间，我市教育部选拔了学科优秀教师参加备课、录音课、上传到相关平台的录制课、市教师参加在线教育工作、学生参加在线直播教育活动，学生和家长反应良好。
同时，为做好正式开学后与疫情防控有关的工作，我市教育部会同卫健部门加强对学校疫情防控的专业指导，在市直所有学校部署疾病控制专家和医疗专家，科学完善防疫工作计划和个人保护、发热师生等重点领域，对学校预防人员进行专业培训，使工作人员熟练掌握消毒、体温监测等设备。确保不发生第二次安全事故。
“疫情防控及开学准备工作正在全力进行，根据目前全省开学准备工作的要求，各学校围绕教室、食堂、宿舍、实验室等核心管理领域制定了详细的开学计划，并根据开学前、开学当天、开学后的疫情防控工作重点，确保疫情防控及有序开学。”市教育体育局负责人说。
记者获悉，目前部分学校开学后正在对各校内工作进行目标部署和训练。以校内膳食为例，市内多所寄宿制学校表示，将优化学生及教职员膳食机制，制定详细的师生膳食转换方案，努力减少开学后在错误时间用餐、将膳食送到一半、饭后分发膳食等同时用餐教师人数和密度，减少因集中膳食引起的交叉感染风险。
最近我市很多学校为了确保开学后可能发生的人员发热等突发情况，将加强应急训练和训练，给予及时、专业的处分。据悉，在正式开学之际，我市将继续加强对各县(市、区)教育部门和各学校开学准备工作的监督。接到上级部门的开学通知后，将严格实行学校开学准备制。对申请开学的学校全面检查各种预防和控制事业的准备情况。没有取得防空产业的，坚决不允许开学，要督促有关机关、学校及时做好整顿工作，确保开学工作安全有序地进行。
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劝告学生：
调整身心端正的态度，加强沟通
1.调整作息时间
相信这个漫长的寒假已经打乱了很多学生的生物钟，开学前要逐步恢复上学日程，以便开学后能更好地适应。最好在开学前一周左右逐渐改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家休息的时间尽量接近学校休息时间。这样才能在开学后尽快适应学校休息时间，缩短适应期。
2.调整焦虑的心情
随着全国陆续开学，学生们的心态一定会有变化，担心自己什么时候返校。这时，请静下心来，等待学校的通知，每天照常在网上上课，确保学业不下降，做好返校学习、考试的准备。在时间充足的情况下，调查漏洞，整理自己的知识网络。
3.饮食结构调整
房子关闭期间，每天被食物包围，平时运动量不会消耗多余的热量，因此会出现一些同学发胖的情况。在走向正常的这段时间里，父母和同学们要共同努力，调整饮食习惯，平衡每天的营养摄入，避免营养不均衡、消化不良和过度增肥等情况。大卫亚设，Northern Exposure如果能保证良好的身体状况，就能更快地跟上学习速度。
4.把学习用品分类整理
家庭学习期间，部分学生要养成懒惰、注意力集中等不良学习习惯，开学前要“储存”手中的电子产品等，网课期间使用，学习结束后要照顾好自己，不要沉迷于电子游戏等。整理好这些东西后，把自己的学习用品分类整理。
5.端正学习态度
很多学生在学校受到限制，进入寒假放松。开学快到了，要端正学习态度，从容易静下心来开始，听音乐、看书、练字等，逐渐收起心来。
6.制定学习计划
开学快到了，要端正学习态度，走出网络海洋找回自己。要自己树立学习目标和自信心，根据自己的现实制定可行的学期计划，并制定。
各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。7. 学习疫情防控知识
疫情逐渐得到控制，但是也不能马虎大意，在寒假里养成的好的卫生习惯一定要坚持。提前跟老师沟通，了解学校疫情防控的要求，按照学校的要求来准备。
8. 经常与老师沟通健康情况
在特殊时期，按时上学固然重要，更重要的是保证自己和他人的身体健康。开学前，更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况，及时向班主任老师汇报。越要临近开学，疫情防控越是要打起精神。
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给家长的建议：
心理支持、学业鼓励、生活照顾
成年人首先要保持乐观心情、正常的生活规律和严格的作息时间，给孩子做榜样，理解信任未成年孩子，不能简单限制、责怪、否定，要帮助孩子顺利渡过危机，提高孩子的心理健康水平。
离开班集体课堂现场，受时空、网络、近视防控等各方面因素的影响，不论哪种形式的在线教学，学生产生松弛感觉是自然的，学习效果出现差异是正常的，尤其那些容易着迷电子产品的学生，包括一些平时在校学习认真但缺乏自主能力的学生，容易出现学习困难。
家长在孩子复学后，要积极配合教师，帮助孩子查漏补缺，不掉队。怎样让孩子们尽快步入学校学习的正轨呢？
● 主动与学校保持密切合作。返校复课在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，发挥学校集体教育和家庭个体学习的各自优势，以保证孩子学习好习惯的持续养成。
● 调整生物钟并加强运动。因此在生理上，家长要主动根据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间休息，调整孩子在家的生活节奏。同时有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。
● 循序渐进调整心理。为了让孩子们能够有足够的心理能量重新回归正常学校生活，家长们首先不要以爱孩子的名义制造焦虑，要引导孩子从权威渠道了解病毒研究的最新进展，让孩子对病毒和疫情有清晰科学的认识。教会孩子正确做好各种防护，如科学戴口罩等；保障安全的情况下，带孩子逐步进入小区广场、菜场、超市等场所，消除孩子紧张、焦虑的心理。
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给老师的建议：
阶梯递进、深度学习、补齐短板
鉴于学生线上学习效果的不确定性，开学回校后，备课组不急于上新课，通过小测试等方法检测知识掌握情况，要实施个性化的“零起点”教学，统筹安排分层阶梯式教学计划，使课堂教学与“停课不停学”期间的居家学习有效衔接。
一是找到个性化的“关键”起点。学生居家学习情况各异，把握教学起点，老师要了解：学生已知什么、未知什么，学生想知道什么、能知道什么，学生网上学习疑难、关键性问题有哪些，为什么有这些问题等等，与学生一起找到他的“零起点”。
二是采用多样化的“滴灌”教学。班级学生掌握情况较好，可将学习新课与补学巩固讲解并行；对于两极分化的班级进行同伴互助式教学，班内统一教学与课后补学同时进行；对于班内学生知识掌握参差不齐的情况，可采取分层教学；对部分学习困难、注意力不易持久、独立性自觉性较弱而产生的新学困生，教师应给予特别辅导补教。
三是关注思维发展的“深度”学习。居家线上学习是学习的一种新方式，但相对缺乏教师的监督和引导、同伴的互助和研讨，学生的各学科学习往往存在“知其然而不知其所以然”情况，在过程探究、思考应用上存在不足。教师应依据学生情况指导学生明晰学科知识体系和内在联系，建构知识网络，在此过程中培养学生良好的思维品质。
教师在提前做好开学教学准备的同时，应通过与家人、朋友、同事、同行交流的方式，调整自己的情绪状态，以便以全新的精神面貌迎接开学。（黄诚成 整理）
