小孩子发烧是让家长们非常担心的问题,因为小孩子的身体免疫系统相对较差,热量不易散发,导致温度过高。在这种情况下,怎么退烧成为家长们最关心的问题。下面,我们就来看一下小孩子发烧怎么退烧快的方法。
1.使用物理降温法
物理降温法是最常见的退烧方法,可以在家庭中操作。家长可以给小孩子使用温水擦浴、海绵擦身、冷敷、冰敷等方法,来让小孩子的体温降下来。
(1)温水擦浴:在26-28℃的温水中,将小孩子的额头、双手、肚子、脚底等部位擦洗,每次5-10分钟,可以多给小孩子喂水或喝少量的淡盐水。
(2)海绵擦身:用温水湿润海绵,把小孩子全身擦拭一遍,每次10-15分钟左右,可以缓解小孩子身体不适,达到退烧效果。
(3)冷敷、冰敷:用冰袋或湿毛巾在小孩头部、胸部、腋下、腰部等部位轮流敷几次,冷敷时间每次5-10分钟左右,也可以用温毛巾将冰凉的水轻轻擦拭小孩子的额头和腋下。
2.给小孩子喝水
当小孩子发烧时,身体会出现脱水症状。因此,家长应该及时给小孩子喝水,促进身体的新陈代谢,从而达到降低体温的效果。家长也可以给小孩子喝一些鲜果汁、椰汁水、淡盐水等,增加小孩子的体液水分,以帮助小孩子更好地退烧。
3.中药调理
中药调理是一种安全有效的退烧方法,可以调理小孩子的身体,而不会产生任何副作用。家长可以将一些中草药制成汤,然后让小孩子喝,或者到医院让医生开方,具体如何使用还需咨询医生。常用的退烧中草药有银花、连翘、桑白皮、鲜姜等。
小孩子发烧退烧需要注意什么?
1.避免过度穿戴
当小孩子发烧时,容易出汗,家长应该采取适当的措施加以调节,为小孩子减轻与哮喘有关的症状。过度穿大量衣物会阻碍小孩子的热量散发,不利于降低体温。
2.避免暴饮暴食
家长应该不给小孩子吃辛辣或刺激性的食物,不给小孩子喝饮料避免过度食物引发新的问题。
3.注意体温的变化
家长发现小孩子发烧后,一定要注意体温的变化。如果发现体温下降过快,则要及时给小孩子擦拭温水,使其缓慢降温。
总之,小孩子发烧退烧需要家长注意许多方面,不能使用强烈刺激性的药物,要注意温度,适时给小孩子进行物理降温。同时,在运用退烧方法时,也需要遵守医生的建议和安排,不能自行为药物、饮食、运动进行调整。