图片来源于影片《流星》
人从物质生活和精神生活中都能获得幸福感。但是这些幸福感全部加起来也无法超过爱一个人所带来的幸福感，不论这个人是亲人、友人还是爱人。
物质生活的幸福感来自眼耳鼻舌身这五种感官的满足。在看到喀纳斯的湖光山色、梵高的向日葵、布拉德皮特英俊性感的身体和容貌时，我们的视觉得到满足；在听到小鸟清脆的歌唱、莫扎特的音乐、有情人性感的嗓音时，我们的听觉得到满足；在闻到玫瑰淡淡的香味、电梯里女孩水果味的香气、爱人熟悉诱人的体味时，我们的嗅觉得到满足；在尝到微甜的蟹肉、新鲜的黄油和刚刚出炉的葱花饼时，我们的味觉得到满足；在抚摸毛茸茸的小动物、在与人肌肤相亲时，我们的触觉得到满足。感观的满足为我们带来欣悦感。
图片来源于影片《流星》
精神生活的幸福感来自欣赏和创作。看一本好书，比如雨果的《九三年》；看一个好电影，比如《美国往事》；看一张好画，比如《蒙娜丽莎》；听一首美妙的歌曲， 比如亨德尔的室内乐；那感觉不仅是这些感官的愉悦，也带来精神的愉悦感和幸福感。创作所能带来的幸福感更加强烈，写出一首好诗，画出一幅好画，写出一首好歌，拍出一部好电影，创作的过程有大量的愉悦感，也有幸福的感觉。
图片来源于影片《流星》
然而，所有这些源自物质生活和精神生活的幸福感加在一起，也比不上爱一个人的感觉和被一个人爱的感觉。这个人也许是亲人，也许是友人，更大的可能是爱人，你与他陷入了浪漫的激情之爱，那种幸福的感觉才是无与伦比的。我的一生，要追求物质生活的幸福，要追求精神生活的幸福，相比之下，我最执着的追求是爱与被爱，因为那才是幸福的极致。伏尔泰说过这样一句话：“一个人往往要死两次：不再爱，不再被爱。”当人生没有了爱，就如同死了一样。所以我说，爱是幸福的极致。