本文是小编为早上不想做饭撰写，主要解答关于早上不想做饭的相关疑惑，以下是正文。
我就经常自己做一些简单的早餐，其实做早餐也不会浪费很多时间的，比如做南瓜小米粥、西红柿打卤面、土豆火腿饼等，都挺好吃的，晚上的时候提前准备出来，早晨再做，很简单省事，一点都不难，大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握
下面我分享一下这几道菜的做法，希望对您有所帮助！
【南瓜小米粥】
小米淘洗干净备用
南瓜削皮切开，然后将南瓜壤挖掉，然后再切成小块备用
将淘洗干净的小米和准备好的南瓜块放入电饭锅中，倒上清水，水要比正常煮饭时多，然后按下煮饭键，将粥熬好后放上一些白砂糖，搅拌均匀即可
【西红柿鸡蛋打卤面】
西红柿切成小块，葱切葱花，大蒜切成碎末备用
取一玩，碗中打入几颗鸡蛋，然后将鸡蛋液搅打散备用
锅中倒上水，将水烧开后，放入手擀面，然后将其煮熟后捞出，过一遍凉水，将面条沥干水分后放入碗中
起锅烧油，将油烧热后，倒入鸡蛋液，大火将鸡蛋煎至膨胀凝固后炒散后盛出，锅中再倒上一些油，烧热后放入葱花和大蒜末炝锅煸炒出香味，炒出香味后，放入西红柿块，翻炒几下，将西红柿炒出汤汁后，放入鸡蛋，倒上一点点酱油，放入食盐和十三香以及白砂糖，大火翻炒片刻后关火，将其盛入碗中即可
【土豆火腿饼】
葱切葱花，胡萝卜削皮切成碎末，火腿肠切成碎末备用
土豆削皮切成块放入碗中，蒸锅中倒上水，将水烧开后，将碗放入蒸锅中，大火将其蒸熟后取出，然后用勺子将其压成土豆泥，然后放上葱花和胡萝卜末以及火腿末，放上一些食盐和鸡精以及胡椒粉，将其搅拌均匀（可以在晚上的时候做，做好以后盖上保鲜膜，放入冰箱中备用）
将土豆泥捏成小饼状
平底锅中刷上一些油，烧热后，将土豆饼放入锅中，用小火烙至两面颜色金黄即可
好吃的土豆火腿饼就做好了，大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！
早上可以吃两片吐司，一杯牛奶。方便又有营养。
起锅烧油，放入鸡蛋炒熟，再放入西红柿，加入适量的水，水开以后放入面条煮熟即可，简单的西红柿鸡蛋面就做好了。
首先我们准备一个馒头，切成片果肉一层鸡蛋液，然后起锅烧油放入锅中煎至两面金黄即可，这样做出来的馒头片有营养而且不油腻。
15162293617：为什么明明吃得很饱,可是一会儿就觉得很饿了?
时闸：
答：现在我闲下来的时候还是会感觉到饿，但是我知道那并不是真正的饿。所以如果你也是我这种的话，你想吃零食就吃吧，不想吃东西的话可以自己给自己找点事情做只要不闲着就好了，当你认真投入一件事的时候心思就不会再放在想...
15162293617：平常上班早上来不及吃饭,但是到中午就饿了,大家有什么推荐的营养品代...
时闸：
答：倒入滚烫的开水，边倒边均匀的搅拌，直到藕粉成型，不要倒太多的开水，一个碗约三分之二左右即可，也不要直接的加开水，这样开水冲后的后果就是形成颗粒状藕粉，所以应先加入少量的凉开水，再用开水来冲调 ...
15162293617：不想做饭的心情说说 不想做饭叫外卖的说
时闸：
答：5、虽然早上叫外卖不够钱又不想自己做饭觉得今天可能要饿死 6、有点饿又不想做饭,叫外卖就恶心想吐,唉,这是想干啥? 7、家里零食吃完了、又不想做饭、又不想叫外卖 8、不想上班,也不想守铺子,更不想做饭,只想躺床上,只想叫...
15162293617：...现在上班了 一日三餐必不可少 而且到时间就饿了 这是为什么的啊_百...
时闸：
答：因为上班了生活有了规律.习惯每天到时吃,所以才会这样,呵呵/
15162293617：您好我干的体力活。不到吃饭点就饿了以前不干体力活是怎么回事_百度知 ...
时闸：
答：体力活耗热量，需要食物转化，会加速食物消耗，最好不干体力活，坐办公室
15162293617：每天早晨都不吃饭每天到10点多就饿了是不是不吃早饭很不好呢?
时闸：
答：吃早饭是对身体非常不好的。1.不吃早餐精力不集中,情绪低落.经过一晚上的消化,前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了,体内血液中的葡萄糖水平较低,这时如果不吃早餐补充能量,就会使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足,人就会...
15162293617：为什么我早上吃过饭了,上午十点就开始饿得头晕?
时闸：
答：这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。饿的话最直接的原因是...
15162293617：为什么老是早上吃的饭不到中午就饿了呢
时闸：
答：首先说下：饭的消化是2到3个小时。消化的快慢，这个要看个人吧，如果你是做粗重的活，那就很快就饿了。如果你是青年的话，长身体就需要很大的能量的。其实这种情况也是正常现象。只要你注意饮食是没有什么问题。多看看有...
15162293617：为什么早上不想吃早餐,可是肚子还很饿,怎么办?
时闸：
答：如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，将会影响大脑的重量和形态发育。 不想吃早餐有三个方面的原因:长期不吃早餐的缘故；早上刚起床就吃早餐是有点没有胃口；可能有慢性胃炎或者胃胀气等。 早餐关系到你整天的...
15162293617：...11点上班,早上就这样睡觉到下午。饭都没吃,又不想动手做饭
时闸：
答：给自己列出一张一天生活计划表吧，几点到几点大概干什么，内容除了睡觉吃饭之外，需要有让自己得益的事情，比如学习、看书、体育活动等等，执行一段时间后可以再根据具体情况进行适当调整。如此下来，你会感觉生活充实而不再颓废...
相信读者朋友经过小编一番耐心的解答已经对早上不想做饭了然于胸，若还存在疑惑可通过站内搜索找到答案。
