本文是小编为红薯青菜粥的做法撰写,主要解答关于红薯青菜粥的做法的相关疑惑,以下是正文。
红薯青菜粥的做法
红薯青菜粥的做法,养生是很多人关注的话题,养生需要关注的方面有很多,饮食方面是许多人关注的,饮食养生许多人会喝粥,喝粥养胃,粥中可以加入许多的食材,增加粥的口感和营养。下面我整理了红薯青菜粥的做法。
红薯青菜粥的做法1
红薯菜粥的做法
小米
红薯切小块或滚刀块
白菜叶切碎备用
面粉适量
面粉中加入适量冷水搅拌均匀备用
小米加水煮开;
2分钟后加入红薯,煮10分钟左右;
加入调好的面粉水(面粉水是增加粥的黏稠度和口感,没有面粉可以不加);搅拌均匀;
煮开后一分钟加入白菜碎;
最后加入适量盐就可以了。
红薯本身有甜味,可以不加糖,喜欢甜口的亲,可以根据口味是的加入冰糖。
红薯青菜粥的做法2
减肥也能吃的红薯菜粥的做法
大米洗过,放些水浸泡,隔夜放冰箱冷藏,这样明天煮会快很多
白薯刨皮、切块,用水洗洗,然后浸泡,这样不会变黑了。天冷,我都隔夜准备好,明天我就可以省力很多,晚点起也没事。当然,现吃现准备更好。原谅我是懒虫一枚
青菜清洗备用。好了,万事俱备只欠东风,就等着明天早上动手了
叮咚!六点了,起来忙乎。把浸泡好的大米和白薯先一块煮开,煮开再开中小火,小心溢锅哦
煮成这样有点小粘稠,白薯用筷子戳的`下的时候(大概二十多分钟左右的样子),就可以下切好的青菜了。煮开,然后我们的调料就可以上场了,蚝油、盐,根据各人口味放啊,友情提示早上宜清淡哦,最后完毕前把麻油和五香粉安排上。(麻油也是老爸种的芝麻榨出来的,嘻嘻)
好了,趁热开动吧!美好的一天从暖暖的早饭开始了
红薯青菜粥的做法3
奶香红薯粥的做法
红薯洗净去皮,切成滚刀块。
锅中加10克黄油融化,将红薯放入翻炒后加入400ml水,煮至红薯绵软。
待稍凉后将红薯连同汤水一同放入料理机,搅拌成细腻的泥。
将红薯泥倒入奶锅,再加入200ml牛奶,小火加热,其间不断搅拌,至滚开冒泡,加入适量炼乳调味即可。
简单食材做出香甜好味道,快来试试吧!
18461026033:十个月宝宝青菜粥的做法
贺吴:
答:3、蛋黄小米粥,将蒸好的蛋黄碾成粉末状,放在煮好的小米粥内,加入新鲜的蔬菜末,煮3-5分钟即可食用;4、苹果薯团,准备红薯和苹果各50g,将红薯洗净、去皮、切碎、蒸软,再把苹果去皮、去核,搅碎成苹果泥,将蒸软...
18461026033:红薯粥的做法
贺吴:
答:2、做法二将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味酌量加入白糖,再煮沸即可。3、做法三红薯洗净去皮切块(大小、...
18461026033:怎么做好吃的菜粥?
贺吴:
答:红薯火腿青菜粥食材准备:大米 一小碗、红薯 半个、火腿肠 1根、青菜 适量、盐 适量、鸡粉 适量、水 适量;做法步骤:1.大米洗净,倒入电饭煲内,加适量水,插电开始煮2.红薯,火腿肠切丁,青菜切丝备用,煮十分钟左右倒入红薯丁,煮到二十...
18461026033:青菜粥的做法是什么?
贺吴:
答:青菜粥怎么做?说起青菜粥制作真的是太简单了,可以说比1+1=2都简单,嘿嘿,这个粥当然是咸味的,以青菜、大米为主的营养粥,口感咸香鲜美,制作简单,真的是老少皆宜。简单的说,就是先把大米煮九成熟,然后加入青菜、...
18461026033:蔬菜粥怎么熬
贺吴:
答:一道蔬菜粥的熬法 鲜虾蔬菜粥食材准备:大米 300g、鲜虾 8只、姜 一小块、小白菜 5颗、小葱 一颗、白胡椒粉 1/2小勺、盐 2小勺、水 2100ml;做法步骤:1.大米洗净后放入电压力锅内胆,倒入水,米和水的比例1:...
18461026033:红薯粥的做法大全 红薯粥的烹饪方法
贺吴:
答:2、做法二 原料:红薯150克,白米适量。做法:将红薯洗净去皮,切成小块状后,与白米加水共同煮成粥。3、做法三 材料:大米100克,红薯150克,鲜牛奶100克,白糖20克,蜂蜜10克 做法:大米淘洗净,沥干。红薯洗净,切块...
18461026033:红薯粥的做法
贺吴:
答:红薯粥的做法如下:主料:米 辅料:红薯、水 1、砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。2、大米用清水冲洗两到三遍。3、水开后把洗好的大米放入砂锅里,稍微搅拌几下,倒的时候注意些,小心烫到手,盖上锅盖,水开后如果...
18461026033:青菜粥的做法是怎么样的
贺吴:
答:青菜粥的做法是怎么样的1 剩米饭熬的青菜粥---封城第十七天的晚餐。原料:剩米饭、青菜叶、盐、胡椒粉、麻油。做法步骤:第1步、剩米饭。第2步、放入电饭锅里。第3步、打米饭铲散后一次性加足水。第4步、放入电饭煲...
18461026033:宝宝蔬菜粥的做法
贺吴:
答:宝宝蔬菜粥的做法,孩子的成长是非常重要的,孩子正值发育的高峰期,要特别注意饮食均衡,营养搭配,所以家长们要注意孩子的三餐饮食,以下为大家分享宝宝蔬菜粥的做法。 宝宝蔬菜粥的做法1 一、肝泥蔬菜粥 1.材料:猪肝150g、菠菜30g、大米...
18461026033:蔬菜粥的制作方法
贺吴:
答:蔬菜粥的制作方法,粥是非常好的早餐的选择,粥可以很好的清理我们的肠胃,蔬菜粥特别的美味,蔬菜粥有很多不同的做法,加入不同的材料味道也不同,以下分享蔬菜粥的`制作方法。蔬菜粥的制作方法1 蔬菜粥的做法 步骤1 1...
相信读者朋友经过小编一番耐心的解答已经对红薯青菜粥的做法了然于胸,若还存在疑惑可通过站内搜索找到答案。