本文是小编为朋友结婚焦虑怎么安慰撰写，主要解答关于朋友结婚焦虑怎么安慰的相关疑惑，以下是正文。
1. 朋友要结婚了,但她却很不开心,该怎么劝她安慰她 宁拆一座桥，不毁一桩婚这个道理我想你是懂得，所以还是想劝住她对么？其实有很多人都是先结婚后有感情的，当然也有非常相爱的人结婚一直到白首的。 你朋友不想结婚是因为她不了解，人对未知的事物总是恐惧、焦虑的。你可以多帮着她打听打听这个男的是什么样一个人，靠得住吗？好男人的话就嫁了吧，自己不会吃苦。 再者说她父母很喜欢，老人看一个人就知道个大概了，毕竟半辈子见过的人和事太多了。父母喜欢女婿的话婚后会少很多麻烦。 不知道男方父母对女方态度怎么样？这个男的对你朋友喜欢吗？感情是可以培养的，都是成人了敢作要敢当，不提倡悔婚，这样很伤害老人的。要劝你朋友三思阿。2. 婚前焦虑怎么办 没有责任感和责任能力的人。 那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。心理学认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。 而那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，往往留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生焦虑。 对婚姻矛盾和冲突过度忧虑者。 在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了婚姻是爱情的坟墓的说法，因而产生了一种好花不常开，好景不常在的婚前忧虑。 对婚前自由生活过于适应者，这类人已习惯于自由自在地生活，他们担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉地产生一种恐惧感。 对于将步入婚姻殿堂感到忧虑的人，最好给自己留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。 包括明确自己的忧虑所在，根据问题选择应对的策略。可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍，也可以学习掌握一些具体的生活技能，与恋人之间多沟通，尤其是婚后生活的安排和设想。 当忧虑者着手应付和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助时，情绪状态才有可能改变。 。 3. 朋友很绝望很烦躁怎么安慰 这年头竟然还有人步我的后尘啊！ 我以过来人提一点拙见：这种情况，你是帮不了什么忙的。 主要人物还在于学校的老师，她的父母还有她 我猜她应该是一个内向的女孩吧？ 最有效的方法就是，她的父母跟老师沟通一下，多鼓励鼓励这孩子，多安抚她。 除了这个方法，其他的都没有用，即便是你安慰她也没有多大效果。 因为你改变不了她老师对她的看法，改变不了父母对她的要求，改变不了她的同学对她的蔑视。你能改变的只有你而已。 她是个间接地缺乏爱的女孩，你能给她的就是体贴的关怀。 当然了，你如果能跟她父母沟通一下，这是上上之选。 多关心孩子，不要只在乎家长自己的面子！ 如果还有什么疑问，可以尽管问我 要及时采纳啊，小女子打个字不容易啊。 4. 怎么安慰焦虑的女朋友 安慰别人需要技巧 如果你对我回答不满意，意犹未尽，不懂都可以私聊我 当朋友伤心难过或掉泪时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗？能帮什么忙？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑？“心病”还要“心药”医，还是让我们来听听心理咨询师的建议吧！ 自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：已经要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。 他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。 转移注意力 一般人遇到挫折，会有两种反应：一种人会采取压抑的方式，他会把所有的不如意压抑在潜意识中，自己想办法消化。从心理健康角度来讲，这是一种不健康的方式。 如果积压太久，可能会慢慢形成一种神经症，或者是更严重的疾病。面对这种朋友，可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣，介入其中，这是至关重要的第一步。 如果他喜欢唱歌跳舞的话，可以一起去泡吧；如果喜欢文学艺术，可以通过看书、看碟，转移他的注意力。另外，一些户外运动对身心也有好处。 总之，你要懂得转移他的注意力。 听比说更重要 另外一种人则愿意倾诉，作为朋友，你就要选合适的时间地点，慢慢创造机会让他倾诉。 在这个过程中，主要注意以下几点： 倾听不是简单的沉默。倾听首先要做到的是忘我，在讲话的过程中，要完全抛开自己的思想，将自己的想法意图全部搁置一边，用真诚的态度全身心投入，无条件提供帮助。 这样，被安慰者才会对你产生信任，感觉温暖。而且谈话的过程中，尽量不要插话，一定要让他将情绪全都宣泄出来。 一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时，迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法，被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。 另外，对于被安慰者所讲的内容，全部要用支持性的话语。默认他说的全部是对的，错的地方也要不加理会。 倾听过程中，如他主动问到，你可以讲自己的经历。当然，一定要简短。 而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的，“我曾经……也慢慢过来了。”你如果能成功地让他说上两个小时，那就基本没事了。 在整个安慰别人的过程中，听比说重要。一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而不是滔滔不绝的你的长篇大论。 聆听是“心心”相惜的过程，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要让他能够自由地表达自己的感受。 没说两句就火气冲天 琳觉得好友皮皮最近怪怪的，约她出来逛街吧，她很生硬地说：没空！晚上打电话给她吧，她又好像在生闷气似的，没说两句就火气冲天。 后来，琳才辗转打听到，原来皮皮部门新来了一个脾气古怪的经理，她老是喜欢挑每个人的刺，甚至无理取闹，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道从何聊起。 不需“指教”他要怎么做 生活中不乏这样的例子，出入社会的学子在面试中几次碰壁，就开始怀疑自己的能力，沮丧彷徨。这时作为朋友的你，要做的是客观分析现状，帮他验证。 竞争失利，或多或少会产生自卑心理，这是最常见的问题，我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。首先，你要肯定。 “这可能完全不是你能力的问题，也可能是……”注意一定要讲他好的东西。至于他还要怎么努力，那是他自己需要总结的。 我们不是去帮他解决实际问题，而是帮他解决心理上的感觉的问题，我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位，那是他的事，我们所做的是要帮他调节情绪，让他不要耿耿于怀。给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得……”或“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。 这个不是你要去讲的，这是要靠他慢慢摸索出来的。 整个安慰过程用开放式的提问是非常重要的，认识到他的弱点的时候，你可以采用从侧面提问的方式，“你觉得你的水平是怎样的”，那么他可能就认识到了要调整自己。 让他信心满满地走出阴影，这是我们的最终目的。 帮他体验自己的成功 首先，让他回顾成功的体验。 人的一生中都会有成功的时候。你要让他知道一次的失败并不能代表所有的失败，也不能泛化到所有的事情上。 如果你知道他以前唱歌比较好，你可以说：“听说你以前唱歌……你当时是什么感受？”让他讲述，这样就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又会觉得自己还是很优秀的。不能让暂时的迷雾蒙住双眼，扰乱前进的方向，树立自信心，帮他体验自己的成功。 况且，塞翁失马，焉知非福，道理是显而易见的，但身处逆境中的朋友可能暂时看不到。你要帮助他意识到这个问题。 “这个工作没找到，但你还有很多机会，发展前景很难预料……”我们都可能会遇到一些挫折和困难，在当时看可能是天大的事。但是回过头来再看，就会发现这只是一个过程而已，这就是用发展的眼光来看问题。 陪朋友一起走出去 这点对于安慰者来说难度是蛮大的。一般采用提问的方式会比较有效。 要陪朋友一起走出去。时间是治愈伤口的良药。 对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，倾诉痛苦，诉说。 5. 朋友得了抑郁症,我该怎么安慰她 个人身体原因，15岁听力残疾，双侧，重度，现在29岁。可以说这些年来，不知道抑郁过多少次。你可以想想，世界主要以言语交流为主，而我又被剥夺了听的权利，你可以想想我这样的世界有多孤立。因此，过去我经常陷入抑郁中。 我觉得抑郁、自闭问题，最关键的还是要靠本人自己走出来！至少我基本靠自己走出来的，我知道自己抑郁又自闭，但我不看心理医生，我靠自己。我相信“解铃还需系铃人”。 我从13岁记日记，一直记到大学毕业（普高里自学考上了大学），进入社会后，也时常记日记。记日记，检讨自己，也表扬自己，抱怨牢骚，也帮自己找解决方法。另外，我也读很多书，豆瓣高分书，以让人愉快的书为主。多接触愉快的电影也是很不错的选择，我就经常看卓别林的默剧。 以我自己的角度看，我们需要的不是过分关爱，而是倾听，真心实意的听众，你多听她说，少发表你的观点，试着理解、肯定、认可她的看法，并从行动上支持她。一点一点将她从荒漠带到阳光灿烂的沙滩…… 个人体验，认为抑郁症是潜意识出了问题，患者对外界信息进行了太多负面解读。 6. 如何安慰容易焦虑的人 是个好问题。 焦虑，是对未来有个不好的预期，提心吊胆，小心谨慎，总是回顾一下哪个地方还有纰漏，不能容忍将来会出错。希望有个美好的未来。太想有个好未来。没有好未来，不行。焦虑，一般伴随强迫症状，就是反复思考，反复检查，啰嗦，唠唠叨叨的。 能确定，那是焦虑吗？还是个人焦虑的投射？这是要区分的。不能确诊的情况下，不要妄下结论。 焦虑的人，个人的时候，紧张，担心，犯愁，急躁，累。对外人，会投射一些自己不好的东西出去，比如，私下里，会认为某某乱花钱，浪费时间，不做正事，前途堪忧之类的。对亲密关系，则是替对方担忧，责备多，批评多，提醒多，生气、急躁。 焦虑的人，其本质，是背负过高的期望，有压力，不能犯错，太想有个好的未来、好的结果。 而被焦虑的人烦扰的人，会对他生气，批评他，烦他、躲避他，甚至被他带得也有焦虑了。这样做呢，会让焦虑的人，更加焦虑。他认为你不理解他，认识不到危险，太糊涂，他想掌控，却感到失控了。相信读者朋友经过小编一番耐心的解答已经对朋友结婚焦虑怎么安慰了然于胸，若还存在疑惑可通过站内搜索找到答案。