忘记您的 Gmail 帐户密码。这是无需电话号码或恢复电子邮件即可恢复 Google 帐户的完整指南。
电子邮件帐户作为工作和沟通的媒介对于日常生活至关重要。Gmail 是最受欢迎的电子邮件服务之一，全球有数十亿人使用。Gmail 作为一项电子邮件服务本身，在 Google 产品中发挥着不可或缺的作用。通过 Google 帐户，您可以免费访问一系列 Google 产品，从存储到视频流。
然而，由于忘记密码而无法访问您的 Gmail 帐户可能会令人沮丧。当您无法访问您的手机号码或辅助邮箱时，情况会更加困难。Google 提供了将您的 Google 帐户与您的手机号码和辅助邮箱关联起来的选项，以便在您忘记密码时重新获得访问权限。本文将指导您完成在没有手机号码或恢复电子邮件的情况下恢复 Gmail 帐户的步骤。我们不能保证成功恢复，因为恢复丢失的 Google 帐户非常困难；不过，你可以尝试一下。
无需手机号码或恢复电子邮件即可恢复 Google 帐户的方法您可以使用一些方法在没有手机号码或恢复电子邮件的情况下恢复 Google 帐户，您猜怎么着？我们在本文中进一步提到了所有这些方法。那么，让我们来看看它们：
1. 使用安卓设备注意：通过最近用于访问该帐户的计算机或设备，恢复过程更有可能成功。如果可能，请尝试使用相同的设备（最好是使用常规 WiFi 网络的 PC）进行恢复，并使用相同的浏览器。
如果您没有将手机号码或恢复电子邮件添加到您的 Gmail 帐户，但可以访问您的 Android 手机，并且您的 Google 帐户已登录到您的手机，那么此方法可能会成为您的救星。您可以创建安全备份代码；当您恢复 Google 帐户时，系统会询问此问题。要设置备份代码，请转至 Android 设置 → Google → 管理您的 Google 帐户 → 安全 → 安全代码。
您可以使用指纹验证来确认您的身份，并将获得备份代码。当您忘记密码时，可以使用此代码来恢复您的帐户。
3.使用Google帐户恢复页面如果您最近移动或切换了网络，您可能会在验证身份时遇到困难。如果您经常从同一 IP 地址访问您的 Gmail 帐户，您可能会发现恢复帐户会更容易。
最初，您必须尝试使用 Google 帐户恢复页面来恢复您的 Gmail 帐户，恢复页面可让您通过验证身份来重置密码。
首先，转到Google 帐户恢复。此后，输入您的 Gmail 地址并点击“下一步”。点击“忘记密码？“输入您最后记住的密码，然后单击“下一步”。同时，如果您忘记了以前的密码，请单击“尝试其他方式”。由于您无法访问您的手机号码，请点击“我没有手机”。如果您无法访问辅助邮箱，请点击“尝试其他方式”。现在，Google 会询问您的出生日期和安全问题等问题（如果您已设置）。不过，如果您不记得任何内容，请单击“尝试其他方式”。为了验证您的身份，Google 可能会要求您提供通过您的帐户使用的任何其他 Google 服务，例如 Google 云端硬盘、Google 照片或 Google Play。Google 还可能会询问您创建帐户的日期。如果您不记得确切的日期，请提供您的最佳猜测。确保您提供的信息准确且最新。如果您提供的信息不正确，Google 可能很难验证您的身份。如果您为 Gmail 帐户设置了安全问题，请正确回答。但是，如果您不记得答案，请尝试提供您的最佳猜测最后，如果您提供足够的信息来验证您的身份，Google 将允许您重置密码。Google 会要求您提供备用电子邮件地址，以便他们与您联系；Google 员工将发送一封邮件，要求提供更多详细信息，例如身份证明或类似信息。3.联系谷歌支持如果上述方法不起作用，您可以联系 Google 支持团队来恢复您的 Gmail 帐户。是的，Google 有专门的办公团队提供专业协助，帮助用户解决或恢复帐户相关问题。
Google 不为 Gmail 提供实时支持，因此您无法联系他们寻求帐户恢复方面的帮助。但您可以联系Google Ads 或 Google Play联系支持人员来尝试一下。告诉他们您想在 Google 搜索上投放付费广告，但您的帐户丢失了。
他们帮助您恢复帐户的机会非常渺茫，但如果您能说服他们，他们可能会帮助您恢复 Google 帐户。他们可以要求您提供身份证明和与您的帐户相关的其他详细信息，并可以帮助您恢复 Google 帐户。
5. 设置恢复选项在没有手机号码或恢复电子邮件的情况下检索 Gmail 帐户后，有必要为将来设置恢复选项。以下是您可以使用的一些恢复选项：
我们建议您在 Gmail 帐户中添加辅助电话号码，以便您日后更轻松地找回帐户。如果您无法访问自己的帐户，Google 可以向您的辅助电话号码发送验证码。此外，向您的 Gmail 帐户添加恢复电子邮件地址可以帮助您更轻松地恢复帐户。如果您无法访问自己的帐户，Google 可以将验证码发送到您的辅助邮箱地址。最后，打开双因素身份验证，为您的 Gmail 帐户添加额外的安全层。但请记住，使用双因素身份验证时，您将需要代码和密码才能访问您的帐户。该代码可以发送到您的辅助电话号码或电子邮件地址。结论无论您如何在没有手机号码或恢复电子邮件的情况下恢复 Gmail 帐户，您都必须验证您的身份。众所周知，谷歌始终认真对待用户的安全，并会要求用户提供其帐户详细信息，以确认他们拥有该特定帐户。因此，要恢复您的帐户，您必须提供信息以确认确实是您想要恢复帐户。