美丽从护肤开始，平时多做些简单易行的护肤保养工作，就能让自己的肌肤更加健康漂亮。
首先，每天定时滋润肌肤。不管是秋冬还是春夏，肌肤的保湿都非常重要。所以每天要定时滋润肌肤，尤其是睡前和出门前。用乳液或面霜轻轻按摩，能让肌肤更加紧致有弹性。
其次，饮食调理也是关键。多吃含有维生素C和胶原蛋白的食物，能达到美白、保湿、抗衰老的功效。食品中含有抗氧化物的葡萄籽、绿茶等也是补充营养的好用品。
第三，定期去角质。经常去角质能够避免肌肤过于干燥和暗沉，每周一次是最为适宜的。但依据自己的肤质、环境和季节的变化而作改变，不能太过频繁或太过强力。
第四，勤洗脸。每天洗脸2~3次是最为适宜的，洗脸时应该选用温和型或功能性的洁面产品。
第五，使用面部喷雾。在空气干燥和空气中波动的环境下，肌肤的保湿变得更加重要。面部喷雾能够让肌肤在任何时候都能够处在舒适的状态。
第六，定期进行面膜。面膜面临着很多选择，不过基本款的保湿和补水型中，含有天然成分的面膜是最为适宜的。
第七，卸妆要彻底，一次不够就多来几次。不彻底的卸妆会堵塞毛孔，在长期使用后就可能引发出痘痘或黑头，甚至还有皮肤过敏的症状。
第八，不要熬夜。晚上是肌肤进行恢复、保养的时段，所以如果熬夜就会让肌肤无法得到很好的补充和恢复。
以上就是平时多做的护肤保养工作，每个人不同的生活环境和肤质也需要不同的保养方式。保持好的心情和健康的身体，也是养好肌肤的必要条件。
记住：好的护肤保养是要长期坚持的，不要急功近利，这样反而会对肌肤造成更大的伤害。加油！
**观点：只要你发自内心地热爱生活，才能让自己真正地愉悦生活。**