对于男性来说，护肤保养不是女性专属的，男性也需要关注自己的皮肤健康。那么男士保养护肤应该从哪个年龄段开始呢？下面一起来探讨。
1. 青春期
青春期是男性皮肤状况首次发生变化的时期，早期的保养非常重要。可以开始使用温和的洁面产品，适当使用控油平衡水和润肤露，避免使用过度的粉刺清洁产品和使用含酒精的化妆水。
2. 大学/工作期间
随着年龄的增长，男性皮肤会逐渐变得更加油腻，因此应该加强保湿。使用含有保湿成分的洁面产品和润肤露可以帮助保持皮肤柔软，同时还要注意防晒。
3. 双十年代
到了30岁左右，男性皮肤逐渐变得更加粗糙，法令纹也会慢慢出现。此时可以考虑使用抗衰老产品，包括抗氧化剂和膏状面霜等。
4. 中年期
中年男性皮肤开始失去弹性和光泽，并逐渐出现皱纹和松弛。此时可以开始使用强效的保湿剂和抗衰老产品，如玻尿酸和维生素C等。
5. 中老年期
到了50岁左右，男性皮肤容易出现干燥、脱皮、暗沉和色斑。此时应该使用含有维生素E和熊果苷等配方的产品，这些成分可以帮助改善皮肤质量。
6. 延缓衰老
虽然男性皮肤会随着年龄变化，但也有一些方法可以帮助延缓衰老。保持健康的饮食和作息习惯，尽量避免熬夜和吸烟等不良习惯。
7. 深度保养
有时候简单的保湿和使用抗衰老产品并不能满足皮肤的需求，此时可以考虑进行深度保养。可以定期做面膜、去角质和去黑头等。
8. 健康的生活方式
除了对皮肤进行保养和修复，男性还应该注重健康的生活方式。饮食均衡、多喝水、适量运动可以帮助提高皮肤的健康状况。
结论：男士保养护肤不是一朝一夕就能变得完美，要是你想拥有好皮肤，就要从年轻时开始注重保养，养成健康的生活方式，选择适合自己的护肤产品并坚持使用。