太阳穴凹陷这一问题在很多人眼中或许是小问题，但它在漫长的青春期成长过程中的扰动却难以估量。太阳穴凹陷问题从外观上来看确实不太美观，但关键是如何解决这个问题，更重要的是为什么会出现太阳穴凹陷的情况。
究竟什么是太阳穴凹陷
太阳穴凹陷就是指头颅的两侧，太阳穴区域发生的凹陷或下陷现象，通常与头颅周围组织的减少和骨质吸收有关。那么，为什么头颅周围组织会减少呢？
为什么太阳穴会凹陷
1、年龄因素。人的衰老过程中，皮下脂肪往往会受到大量的分解和吸收，导致面部脂肪层逐步减少，轮廓变得模糊、下坠。太阳穴区域的皮下脂肪也会在年龄增长过程中逐渐被分解吸收，头骨周围的软组织也相应的被减少、脂肪减少就会导致头颅周围的组织减少。
2、骨质影响。遗传因素和疾病等情况同样也有可能导致头颅骨质的吸收。骨量减少导致太阳穴区域的凹陷现象，以及额头和下颌的骨质吸收也会使轮廓饱满程度变差，轮廓线变得更加平滑和下滑了。
3、生活习惯。很多人在工作压力和生活忙碌的情况下，会忽视早睡早起，长期熬夜和饮食的不规律会直接影响健康而导致太阳穴凹陷，而缺乏多元性的营养和运动，也容易使皮肤的代谢和微循环出现问题，从而间接影响皮下组织的吸收和代谢。
如何解决太阳穴凹陷问题
1、改变生活习惯。早睡早起是保护生命的重要方法，补充多元性的营养成分和增加体内代谢量也是头颅周围组织保持健康必要手段，长期坚持有规律的生活习惯，不仅可以促进健康发展，还可以通过良好的生活习惯抵御外界的不良因素。
2、注意日常护肤。通过一些温和、非刺激性的护肤方式来预防和缓解皮肤老龄化，可以在一定程度上减缓太阳穴凹陷的出现，例如多涂抹深层滋润护肤品，以及使用保湿和修复面膜。
3、微整形手术。非常平凡的问据显示，填充手术是减轻太阳穴凹陷的最有效方法。通过注射透明质酸等物质到凹陷的部位，有效填补空隙，进而使太阳穴区域看起来饱满、年轮更清晰，恢复青春肌肤。
结语
太阳穴凹陷并不是全人类普遍的问题，但那些在漫长成长期间抱怨自己头颅周围组织减少的年青人，更加管理心血管负荷，尽可能保持健康，和早期注意日常护肤，将有助于减轻太阳穴凹陷、保持头颅周围组织健康的程度。