Hello，大家好，我是关爱八卦小天后。
作为一个从小就被香港电影和电视剧迷的五迷三道的“电视迷”来说，上个世纪80/90年代的那一批香港女很可真的都是我一个女孩子长大后想要成为的样子。
不过慢慢长大的我，也渐渐意识到，人家之所以那么好看，是因为底子好。何况那时候都是天然的，连个滤镜和美颜相机都没有，我们想追都追不上咯~
在八妹印象里，长得漂亮的香港女神真的太多了，不过，我当时记得最清楚的就是李丽珍，毕竟那个颜值。不光男人喜欢，女生看了都想多看几眼啊~
1966年出生的她，现在已经53岁了，跟李若彤差不多梦想都是当空姐，只可惜李若彤被选上了，她却因为年纪太小没办法参加空姐应聘，不过这也给了后来的导演机会，让她能够被发掘从此进入演艺圈。
那时候香港导演的审美真的很深得我心啊，李丽珍的小方脸，大大的眼睛、圆圆翘翘的鼻头和弧度圆润的花瓣唇，都是很有少女感的长相，像邻家妹妹一样非常有亲和力。用八妹的眼光来看，有点像现在的宋祖儿，不过比宋祖儿看着舒服很多。
虽然是吃颜值的饭，但是李丽珍也还是有些作品的，比如在87年的电影《最后的胜利》中饰演了一个小太妹，而这个小太妹也让她获得了自己人生中第一个“香港金像奖最佳女主角”提名。（这个造型真的很酷）
后来，随着大陆的娱乐事业红红火火，香港的影响就开始销声匿迹了，不过这两年，她们活动又频繁起来了。近期李丽珍也开始准备复出，在公共场合露面，这身材和颜值，真的跟20年前没多少差别啊！
左边曾舜晞是1997年的，右边的女主颜卓灵是1993年出生的
中间的李丽珍，要说已经53岁了，看起来真的不像啊！跟颜卓灵同框，顶多是姐妹。
再来看下边跟导演的合影，脸部状态虽然没有上图那么饱满，但是比起53岁的同龄人，也还是领先很多了，这优质的小翘鼻真的是好看啊~
虽然美人迟暮还是美人，但美人戏外的人生，大部分都是挺惨的。53岁的李丽珍2016年因为感情变故，患上了抑郁，离开伤心地，陪女儿去了温哥华。
在当地由于不适应，再加上被病情困扰，李丽珍开始变得不修边幅，身材也发福大走样，一度从90斤胖到了108斤！
因为爆肥被网友吐槽，不过今年随着李丽珍的复出，其实背后，她也是做了很多的努力。在女儿的陪伴下慢慢振作，重新开始打扮，健身，通过自己的努力又足足瘦了近20斤！真的非常励志了！
现在的她，虽然脸部状态，不比年轻的时候，但是甩掉20斤脂肪，足矣上迟暮的美人，再重新回到美人的轨道上了。
跟经纪人相处的时候，也仿佛是女儿和父亲的差距，果然，瘦了就是好看！
爱能摧毁一个人，也能让一个人重生，减肥成功重新回归事业的李丽珍，真的比两年前那个自我放弃的她，美丽太多了！
关于减肥，李丽珍的坚持，就是去健身房做运动、练瑜伽！靠运动恢复了当年的好身材，这也才让她在53岁时还敢自信复出，并且期待恋爱。
左一 李丽珍
不过对我们这些上班族来说，跟明星学每天去健身房，其实并不现实！
那么有没有在家就能做锻炼，又能瘦身的好物呢？
这款现在很火的神器八妹不许你还不知道--多功能普拉提棒！
文末可以购买
像普拉提棒这种器械的对抗性能够更好地激活身体，增强脂肪代谢。
就连张天爱的蜜桃臀都是普拉提的功劳，跟瑜伽相比它真的太能塑造身材了。
在国外有人专门做过普拉提棒的运动测试：练习10分钟所消耗的卡路里=一块巧克力。
为了方便大家学习，八妹特意扒了以下五组练习动作
第一组：弓箭扭腰
文末可购买
适合人群：腹部腰部有赘肉
单侧练习15次，然后换另一侧练习，共练习5组，可以根据自己的身体素质进行调整。
第二组：空中蹬车
文末可购买
适合人群：小腿臀部有赘肉
这个动作由于普拉提棒的加持，对于腿部的锻炼更彻底。连续踩蹬50次，休息30秒，练习3组，可以根据自己的身体素质进行调整。
第三组：阻力深蹲
文末可购买
适合人群：臀部腿部腰部有赘肉的人
比普通深蹲的效果更强，做这个动作你需要放缓来做。一次10个，练习3组，可以根据自己的身体素质进行调整。
第四组：纤细手臂
文末可购买
适合人群：手臂有赘肉
塑性作用很强，反正我是很受益。一次30个，练习3组，可以根据自己的身体素质进行调整。
第五组：后蹬拉伸
文末可购买
适合人群：臀部下垂，腿部肌肉成结
这个动作是全方位的锻炼，单侧练习10次，然后换另一侧练习，共练习4组，同样可以根据自身的身体素质进行调整。
通过6周的数据测试，脂肪代谢速度明显提高。
形体上的变化也非常明显。
这一切当然都还要归功这根普拉提棒。（文末可购买）
它采用的是TPR弹力绳，不仅韧性强劲，而且非常轻便。
使用起来也是很方便，即使不看说明书，也知道它的使用方法。
使用教程网上随便一搜就有很多▼
当然，双十二必须有优惠，原价198元的普拉提棒，今天仅需49元！
赶紧点击下方图片立即抢购▼只要49元！
点击下方“了解更多”也可购买