采访高姝瑶之前，小编其实是有些担心的，一想到她饰演的《鸡毛飞上天》中的杨雪，标准霸道女总裁的高冷人设，多少会让人有些犯怵。但见到她本人之后，小编发现自己真是多虑了。
一见面我们就聊开了，高冷只是角色需要，她本人，暖的很！
“杨雪有点过于执着了，我不会像她那样。” 可是她话锋一转，又说“不过还是很喜欢杨雪这个角色的，她是个一辈子都为了爱的女人，非常执着，事业心也非常强的一个职场女性。而且杨雪也是一个非常善良的女性，从她最后帮助陈江河、被绑架、拿钱出来这些部分都能看出来，这大概也是观众看了之后会心疼的这个女人的原因吧。”
且不说这个和她本人相似度并不高的角色，她诠释的很好。单凭这么久过去了，她竟然还把这个角色的很多细节记得很清楚，就想象得出她当时有多用心的揣摩角色。
对待其他角色也是一样，在小编问到最近刚杀青不久的《大秦帝国之天下》拍摄过程中有没有什么有意思的事情的时候，她想了想回答说：“本来因为经常拍现代戏，觉得古装戏会很有意思，但是因为我们是正剧，所以印象比较深刻的就是会学到很多东西。因为拍这种历史剧，会有很多陌生的字和不了解的礼仪文化，所以拍戏之前就要查很多的资料，这个过程中会对历史了解很多，而且如果不拍这种类型的剧，我可能也不会有机会去接触和学习这段历史，所以觉得还比较有意义。”
其实她这次饰演的皇后这个角色，妆发和服装都很复杂，准备时间要很久，而且道具服装又重，一天下来甚至觉得肩膀都不是自己的了，她却还能坚持提前查资料做功课，并把这份准备工作，当做学习机会，不仅敬业心态也值得学习。
可这么努力的她，却说自己没什么目标。虽然担心这样显得自己人生没什么规划，但她还是说，“我上学的时候觉得能考进中央戏剧学院挺骄傲的，所以我就好好读书。等快毕业了，觉得演员这个行业和自己专业符合，我也挺喜欢的，就选择了拍戏，幸运的是从毕业开始我也一直有不同的戏不同的角色可以拍，也算是一步一个脚印走过来。以后希望可以有更多喜欢的角色可以尝试，给观众带去更好的作品。”
比起“好高骛远”，这种所谓“没有目标”的做好当下其实更加难得。演员这条路，她一直走的很坚定。
从大学刚毕业拍《毕业后的日子》开始，之后她每年都有新作品和观众见面，其中不乏《鸡毛飞上天》、《壮士出川》等口碑极高的好作品。
单说目前待播出的就有电影《喜宝》、电视剧《大秦帝国之天下》、《三生有幸遇上你》，而就在小编采访的时候，她还透露说过几天还是去横店拍戏。
除了对拍戏的热爱之外，采访过程中让小编印象比较深刻的就是她的感恩之心和善良。
2011年她刚毕业不久，参演了爱情谍战剧《掩护》，八年过去她都没有忘记当时刘涛对她照顾有加，“因为我不爱喝水，工作一忙起来更是会忘记，所以涛姐每次都把她泡了枸杞的水给我喝。我后来看她在综艺《花儿与少年》中的表现，觉得太真实了，她平时也是这么照顾人的，很怀念和涛姐一起拍戏的日子。”
包括提到这次《三生有幸遇上你》一起合作的黄景瑜，她说了能和自己的丹东老乡以这种方式再见，在一起合作很有意思。还表达了作为旧识，多年以后看见对方发展的很好很开心。
她是真心在珍惜每一段关系，包括曾经去做义工认识的小朋友，提到他们，她的话多了起来。小编已经记不清，这是整个采访过程中，第几次感受她的善良和真诚了。
“那些患孤独症的小朋友们，经济上的资助是一方面，我觉得这些小朋友更需要的，其实就是陪伴。我现在觉得自己做的还远远不够，所以我会呼吁身边的好朋友，如果有时间的话，我们一起去做义工，陪他们玩玩或者教教他们唱歌，带着他们跳舞。我觉得精神层面的帮助很重要，就是给他们多一点爱。当然也希望能有一个专门的组织机构，去帮助这样的小朋友们，给他们提供一些学习的机会，也给这样的家庭一些希望。我也会坚持做这类或者其他的公益，希望以后力量更强大也可以帮他们更多。”
但是这个正能量爆棚的姑娘，却说自己私下其实是女神经。小编觉得女神经不至于，但听起来确实是很有趣。
母亲节花了好久的时间给妈妈选礼物，但是都没找到满意的，于是干脆给妈妈转钱，真叫一个简单粗暴。
平时和妈妈也像朋友一样相处，“我会直呼她小名，她也不像普通的妈妈，会嘱咐我多吃，反而会让我减肥。”这不，前两天还在微博上吐槽，自己牙疼妈妈让抹牙膏来着。是亲妈没错了。
而且她还是朋友中的“开心果”担当，把生活过的很有意思。不忙的时候出去旅行；去天然的果园摘葡萄；“不负责任”猜球；“沉迷吃鸡”看见集装箱就想捡物资。甚至朋友说她的日常如果拍成综艺一定很好笑。真希望这样的日常，有机会能跟我们分享出来啊。
她处理负面情绪的方式也很符合她的性格了，每个人在生活或者工作中都会遇到一些不开心，每当这个时候，高姝瑶会选择睡一觉，然后忘掉。“不要去纠结一些事情，然后自己自然就想开了。”
果然像她自己说的一样，她有很多不同的面，没有一个角色能完全覆盖到。采访快结束的时候，小编问了她“想对自己的粉丝说些什么吗？”
她说：“真的谢谢有很多人，从我之前的很幼稚的戏，一直陪伴我到现在。然后经常会看到微博有粉丝给我发早安，记得吃饭什么的，我都会看。尤其是有些粉丝和我聊角色，写了很多对角色的分析和看法，我还会回复，他们的这些用心都让我很感动，不过也希望粉丝一定注意身体，不要老是熬夜，半夜给我留言。我也会更加努力，然后给你们带来，更多的好的作品。”
和她相处的一个多小时，过得很快，整个过程中她真实的回答和自然的讲话方式，都让小编觉得像是在和朋友叙旧，她就是一个平凡的女孩。但你听她讲拍戏、讲公益，感受她对演员这个职业和对生活的热爱，让采访结束后她走出咖啡厅的背影，都发着光。
演员高姝瑶，期待你带来更好的作品，也希望有机会和那个更好的你再次相遇。