经常去，这次刚回来不到一个星期的告诉你。防晒和晒后修复去当地买，711满大街都是，买那个香蕉牌，一定要做好防晒一定要做好防晒。尤其是如果去海边玩的话，一定要做好防晒，随兜揣着，隔几个小时涂一次，蘸水了就重新涂，真的很重要，我之前每次都防晒做得好，就这次嫌麻烦早晨涂了一下就出门游泳了，晚上回来整个人黑的跟个碳一样，就是此时此刻我的背还在蜕皮，所以最重要的事就是做好防晒。去了不要买任何当地的东西，蛇药啊宝石啊啥的，如果喜欢喝椰子，我买的最便宜的是35泰铢一个，一般40一个，你就照着这个价格砍价，做tutu车对半砍价，其实很多时候taxi比tutu便宜。泰国菜都差不多，如果去海鲜市场买大龙虾吃的话，我砍过的最低价是3只一千泰铢，一般都是2只一千泰铢，这个价格你心里有数，照着砍，别被坑了。从酒店早晨出去玩一定放个20泰铢小费，不放和放的区别还蛮大的。你还有什么想知道的随时可以问我，我对普吉岛真的太熟了……
一定要买手机防水套，用之前记得放水里先试一下。还有，不要怕防晒抹多了闷痘，长个痘几天就消了，晒黑可是得黑好几天啊。建议再买一双潜水的袜子鞋，胶质的那种，像皇帝岛附近水下面都是礁石，有的岛不能穿鞋登岛，你就穿这个袜子，要不分分钟脚被划破，我就是血淋淋的例子。斯米兰岛离着普吉岛路途特别长，如果去玩一天就特别匆忙。我想想还有什么啊。对了，带个自拍杆。大众点评在普吉岛也能用，随时搜就行。地图的话就用苹果自带的地图，很好用，也可以看出租车有没有绕路，然后很多店都可以微xin支付和鸡付宝支付，很方便。想做马杀鸡的话，路上凡是牌子带粉色的都不要进去，带粉色的基本都是服务带点颜色的，你懂的。可以去let's relax，不过现在被国人炒的很贵，还有一些店大众点评一搜很多。
去岛上玩，怎样才能不晒黑不晒伤
外面前30分钟就是涂抹防晒霜。紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。
外出的时候最好要穿长袖的衣服，虽然热了点，但为了皮肤嘛，就不在乎了。阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
带上太阳伞、太阳镜和太阳帽，凡是能防晒挡阳光的家伙都要带上，做足了功课，就不怕晒晒了。你那个样子是有点震撼
另外，要多喝水，以免中暑。还要多走那些阴凉一点的地方，以免阳光的侵害。
没急事最好不要在上午11点和下午三点之间出门,那时的紫外线最强.
和女朋友冬天去普吉岛旅游，需要注意哪些方面呢？普吉岛一直以来是一个热度很高的度假胜地，如果一些小情侣不知道如何选择适合的旅游地点，普吉岛是一个不错的地方哦！那么去普吉岛旅游需要注意一些什么呢？
1.选择一个最佳旅游时间。
普吉岛有着独特的风景，宽阔美丽的沙滩、细软的沙粒、碧绿的海水、可口的水果，普吉岛可谓是众多沙滩中的翘楚。而每一年的11月到四月其实是普吉岛的旅游旺季，在这段时间普吉岛的降雨量比较少，气候宜人，是一个度假的绝佳胜地。如果时间选的不好，那么旅游体验可能不是那么美好，所以有普吉岛旅游计划的小情侣要注意选好最佳时机。
2.注意防晒。
如果要带女朋友去普吉岛旅游，防晒真的很重要！普吉岛的阳光十分强烈，出门不带太阳眼镜的话眼睛很难睁开，在这里建议大家买贵一点的太阳眼镜，防晒效果会比较好一点。除此之外，记得晚上回到住处后敷面膜，补一下水。除此之外，和女朋友去旅游，带漂亮衣服很重要，如果女朋友喜欢拍照，多拍点照片，会给彼此留下更多美好的记忆。
3.随身携带自己的贵重物品。
不管去哪里旅游，除了保证自身安全以外，还要注意保存自己的财产安全。切记要保管好自己的贵重物品，非不要情况下不要带过多贵重物品去旅游，不要随意将自身贵重物品交由他人保管。
4.尊重当地的风俗习惯。
普吉岛是泰国的著名旅游景点，而泰国人有很多风俗习惯，泰国人普遍认为手和脚都是不干净的，所以去泰国旅游的时候要尊重当地人的习俗。除此之外不要随意讨论泰国的王室，因为泰国人一向把王室看得很重，在泰国人面前有很重的威望。
去普吉岛带什么，去普吉岛旅游注意事项其他一些琐碎我就一一列举一下，当然可能会有所遗漏，希望大家不要介意啦！
1.泰国的电压也是220伏，不过大多数插头都是方形两孔，转换器的话我建议国内买好带去比较好，虽然泰国便宜超市是有卖的，不过相对国内的话贵了一些。
2.带的衣服的话之前有详细写过攻略现在就不带罗列一下，主要就是游泳必备的泳帽泳衣泳镜，防暑的短袖短裤，防虫的长袖长裤（不妨带条长裙吧，既能在海边游玩又能防虫），用于正式场合（譬如去清真寺）穿的保守端庄衣物，一双拖鞋加上一爽舒适便于行走的休闲鞋当然女士也不妨多带一双高跟鞋~除此之外，牙膏牙刷都建议自带！
3.防晒霜是必备品，无论你是不是很介意自己会变黑这回事，毕竟紫外线的辐射对皮肤伤害是真的很严重的，建议选用SPF40以上的防晒霜（当然是主要考虑到普吉岛太阳比较大的关系，一般平时生活实用是不用这么高的，15~30之间即可），除此之外还有一些常备的药物也可以携带一下以防万一，譬如晕船药晕车药，肠胃药（这个主要是避免初到普吉岛有些游客会水土不服），感冒药，头孢，防蚊虫的（风油精或者六神都可以）和创可贴（沙滩行走或者游泳时候礁石摩擦到都是很有可能的）。如果你嫌弃太多，建议除去药物纸箱包装，都放在一个小袋子里，反正都是中文自己看的懂就好。
普吉岛的阳光
4.登机和过境需要的手续和证明就不用说了吧，一定是知道的，护照，签证，机票，身份证什么的都带上吧！
5.跟团的话房间不再考虑之中，自己去的话要记得预定房间噢~不然到了那边没有房间住就很尴尬，毕竟计划赶不上变化，还是预定好了心里比较放心一点！
6.最后一点就是要记得带上相机！去普吉岛不拍照？不，你肯定是在开玩笑！
7.再补充一点哈，大家不要嫌弃我啰嗦~~如果英语沟通能力不是很强的话建议你带一本随身英语就是速记的那种。
好啦~我啰嗦完啦！希望大家有一次愉快的普吉岛之行噢~