沙滩上可自带帐篷露营。 建议游客将牛郎岗与太姥山安排在一条旅游线上，一些旅游网站上可提前购买两个景区的联票。
购物推荐：（购物）福鼎鲈鱼、海鲜干货、双孢蘑菇、福鼎四季柚、福鼎槟榔芋、玄武岩。 （美食）大青蟹、梭子蟹、虾、蛤、蚶等各种海鲜，白玉板、“太平蛋”等福鼎传统美食。
牛郎岗位于福鼎市区以南的秦屿镇，距国家风景区太姥山仅23公里。牛郎岗景区面积25平方公里，分为海滨浴场区、高科技农业园区、垂钓区、鸟岛保护区等区域，主要有潮音亭、织女洞、潮音洞、礁屿等18处岩洞、亭台游览景观。
福鼎牛郎岗海滨旅游度假区素以奇特海蚀礁石地貌的沙滩而名，被人们称之为“碧海金沙好消夏”的胜地。牛郎岗依山面海，人们在这里可领略日出日落、潮起潮落，以及风、雨、晨、暮、睛、雾与天光、海色的变幻之美。
牛郎岗海滨浴场怎么样？门票多少？在哪里牛郎岗海滨浴场门票是30元，同程上预订26元。
在福建福鼎！
素以“碧海金沙好消夏”之称的牛郎岗是您消闲渡假的好地方。牛郎岗海滨沙滩平坦、明净，环山绿树成荫，周围礁石造型各异，有鸳鸯礁、织女洞、海上一线天等自然景观。 景区将海滨浴场自然景观与农业高科技园区、园林观光景区融为一体，分为海滨浴场区、高科技农业园区、垂钓区、鸟岛保护区等18处游览观赏项目，保证你玩的开心，满意！
望采纳！
谁知道福鼎牛郎岗和小白鹭哪个好玩呀！都有什么玩的呀！
都挺好玩的，离得不远，可以都去。
牛郎岗海滩——是踏沙、戏浪、垂钓、拾贝、度假、观光的海滨旅游好去处。面朝大海，一切烦恼都可以抛之脑后。福鼎是个县级市，海疆辽阔，港湾众多，岛屿星罗棋布，海疆面积约是陆地面积的10倍，海岸线长达432.7千米，其中岛岸线100.4千米，大小岛屿81个，最大为嵛山列岛，面积25.14平方千米。除此之外，福鼎还是福建著名的渔场，其中台山渔场是闽东的主要渔区。
小白鹭海滨度假村，是太姥山的“山、海、川、岛”四大旅游休闲基地之一。海湾内的沙滩，滩宽沙软，坡缓浪静，是优质海滩浴场。登山眺海，烟波浩荡，仙境飘渺；凭海观山，奇峰怪石，绮丽多姿；品尝鲜活海味，更是朵颐生香。在这里可以静静享受海洋、沙滩、空气、阳光、绿色。
福鼎的小白鹭沙滩和牛郎岗沙滩哪个比较好玩？个人喜欢吧，个人觉得牛郎岗沙滩好玩。
区别:
牛郎岗沙滩:
溶蚀的岩石很有看头，沙滩也比较洁净，夏天来会更好，现在果然冷了点。还有就是海对面有一个在建的核电站，牛郎岗海滨景区风景好美啊，很适合休息度假，阳光海岸，海面很宽感觉特别好。
小白鹭沙滩:
地上沙很细，还有很多贝壳，而且还会动的，很漂亮。
介绍:
福鼎被称为中国的白茶之乡，不言而喻最多的是白茶，满山遍野的茶树。但还有一样东西值得一提，那就是福鼎肉片，一提到福鼎很多人的第一反应就是福鼎肉片。
景点:
太姥山。
被评为国家5A级的旅游景区，有着奇特的山，奇形的树，风景优美，鸟语花香，美不胜收，每年都接纳无数游客，值得一游。
资国寺。
虽然是个寺庙，但是环境不错，清幽恬静，累了，心烦，可以去走走。
九鲤溪。
这里因一条小溪而得名，也是这条小溪吸引着无数游客去观观，来到这里的游客可以乘坐竹筏，一边玩水一边领略两岸的风光，也是不错的选择。
牛郎岗海滨景区在哪里？福鼎牛郎岗怎么去？福鼎牛郎岗海滨景区湖地址：福建省宁德市福鼎市秦屿镇。福鼎牛郎岗海滨景区自驾车路线： 温州到福鼎牛郎岗海滨景区自驾车路线：温州上高速-瑞安-平阳-苍南-浙闽交界-福鼎-秦屿镇出口下就是，从秦屿到牛郎岗不过20分钟。
福州到福鼎牛郎岗海滨景区自驾车路线：从福州北穿过桂新隧道（4900多米，福建第二长的公路隧道），由福州北（贵安）上高速，宁德太姥山（秦屿）出口下高速，车程3个小时，中间进服务区一次。
福州北到贵安为新建道路，电子地图上没有，自己也是第一次从这边上高速，一开始还走错方向，小绕了一段路才开上正路，先到牛郎岗海滨浴场游览。补充：福州-马尾-沈海高速(连江-罗源-宁德-福安-霞浦-三沙-牙城)-太姥山(秦屿) 。