北京和伦敦是两个不同的城市，位于不同的时区，因此两个城市之间存在时差。了解时差的变化可以帮助我们更好地安排旅行和跨时区的商务活动。下面是北京和伦敦的时差对照表及其变化情况。
北京和伦敦的时差
北京和伦敦的时差是八个小时，也就是说，当北京是上午8点，伦敦是上午12点；当北京是下午1点，伦敦是上午5点。这是因为北京所在的时区是东八区，而伦敦所在的时区是格林威治标准时间（GMT）。
北京和伦敦的夏令时变化
夏令时是指在夏季将时间调快一小时，以便更好地利用光照时间。北京和伦敦都在夏令时期间进行时差调整。北京的夏令时调整时间为每年3月一个星期日凌晨2点向前调整1小时，每年11月一个星期日凌晨2点向后调整1小时。伦敦的夏令时调整时间与北京相同。
因此，在夏令时期间，北京和伦敦的时差将缩短为七个小时。
北京和伦敦的时差对旅行和商务活动的影响
了解北京和伦敦的时差对旅行和商务活动有很大的帮助。如果你要前往伦敦，你需要考虑时差的影响，以便更好地安排行程。如果你在北京工作，需要与伦敦的客户或同事合作，你也需要考虑时差的影响，以便更好地安排工作时间。
北京和伦敦的时差是八个小时，夏令时期间会缩短为七个小时。了解时差的变化可以帮助我们更好地安排旅行和商务活动。