1. 行程规划
早上6点从济南出发，前往泰山。建议选择早上出发，以充分利用时间，游览更多的景点。
上午9点到达泰山景区，购买门票。门票价格为125元/人，含往返缆车票。
上午9点30分乘坐缆车到中天门。中天门是泰山的起点，也是踏上泰山之巅的必经之路。
上午10点到达中天门，开始攀登泰山。从中天门到南天门，约需要2个小时。
中午12点到达南天门，可以在这里休息一下，享受美食。南天门附近有很多小吃摊，可以品尝到地道的山东美食。
下午1点从南天门出发，前往天柱峰。天柱峰是泰山的峰，也是游客想去的景点之一。
下午3点到达天柱峰，欣赏美景，拍照留念。
下午4点从天柱峰下山，乘坐缆车返回景区门口。
下午5点返回济南。
2. 注意事项
（1）登山前应准备好足够的水和食物，以补充体力。
（2）登山时应注意安全，不要脱离指定路线，避免发生意外。
（3）泰山气候多变，天气预报应提前查看，带好雨具和防晒用品。
（4）景区内不允许吸烟、乱扔垃圾等不文明行为，应保持环境整洁。
（5）景区内有多处公厕，游客应注意卫生，保持清洁。
总的来说，泰山一日游需要花费8-10个小时左右，建议早上出发，晚上返回。行程规划和注意事项需要游客提前了解和准备，以保证旅途愉快，安全。