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晨僵是什么症状、晨僵最好的治疗方法

时间:2023-07-09 作者:佚名

有一部分人在起床的时候会有起床气,有一部分人会正常的起床吗,但是有一部分人却是在起床的时候出现一些症状,这些症状如果不注意的话可能就会造成大祸,那么晨起出现这些症状是怎么一回事呢?赶紧跟小编去看一下吧!

如果你晨起出头晕、睡不醒、乏力等等,大多数是因为晚上没有休息好造成的,但一些特定的症状也可能预示着身体潜伏的疾病,老年人更需留意。

头晕、乏力

早上是人体阳气慢慢上升的过程,若阳气不够、或升发不到位就会容易出现困、乏力、头晕等表现。但若是老年人常常出现头晕,就要注意了。有可能是心脑血管疾病的前兆,因为当血液粘稠度增高时血流就会减慢,血氧含量下降以致大脑供血、供氧受到不良影响,而血黏度的高峰值一般在早晨出现。

而颈椎不舒服也可能会引起头晕,但劲椎问题引起的头晕会在体位变动的时候比较明显。

晨僵

晨僵是指清晨醒后,感觉全身关节、肌肉僵硬,活动受限,活动后关节和肌肉才逐渐伸展开来。很多人认为晨僵是老年人的“专利”,引起晨僵的疾病有多种,如类风湿病、强直性脊椎炎等,而这些疾病年轻人也会患上,所以年轻人也不能掉以轻心,出现晨僵症状时一定要及时去医院就医诊治。

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