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谈起李连杰，最先浮现在大家脑海里的形象是什么？
少林小子？
功夫皇帝？
好莱坞巨星？
慈善家？
或具体到某个银幕形象呢？方世玉？令狐冲？陈真？黄飞鸿？霍元甲……
从青涩的少林和尚，到谦逊的民团教练；
从活泼的方世玉，到沉稳的中南海保镖，从“疯癫”的太极宗师，到勇武的精武英雄……
1982年《少林寺》
1991年《黄飞鸿之壮志凌云》
1994年《中南海保镖》
凭着“动作美学标准”式的武打，李连杰塑造了一个个身怀绝技，俊逸潇洒的银幕形象，伴随许多人走过了童年和少年，它们的陪伴无可替代。
李连杰先生这几年露面的次数少了很多，早几年他自曝得了甲状腺，生病也导致他快速衰老，出来时很多人都没有认出来，一开始是满头白发，后来剃成了光头，这样的状态一度让人说他像80岁的老人，昔日巨星的风已范荡然无存。
7月18日晚有网友晒出了李连杰的近照，许久未见的他有了黑色的头发，而且这一次还是未戴帽子的状态，样子看上去比之前的状态好了许多，但依然遮挡不住他的衰老，一笑起来依然满脸褶子。
韶华易逝，曾经荧幕上的英雄少年，已经被时光砥砺得垂垂老矣。
在演艺圈里，不说是清流，李连杰至少也算一个绝对的异数。
修藏传佛教的明星很多，但像他一样走到阳光底下，立誓“发菩提心行菩提愿”、从小我大我直抵无我的很少；
做慈善的明星很多，有自己命名的公益基金也已司空见惯，但撬动过慈善体制变革的，也只有他一个。
知难而行，一路不乏嘲笑和质疑，直到如今推广太极产业，从零打造赛事，剑指中国武术入奥，又是一个看似不可能完成的任务。
1982年的电影《少林寺》令李连杰成名。
人生如戏，他的戏框在银幕里。
他说：“只有把自己的物质欲望减到最低，才能得到最大的快乐。”
李连杰自己则说，人生一个晚上做的梦，和一个55年做的梦，规模差不多。
2004年，李连杰经历苏门答腊岛的强震与海啸。
当海水没过他下巴时，他明白，人的肉体是多么的渺小，精神世界的大小却是无法估量的。
他有了做慈善事业的念头。
“很多人觉得人生来不平等。他是CEO，我是老百姓，怎么平等？”李连杰说，“
但是有一点是平等的：我们都有生，终有一天，也都会离开。
到了那个时候，不管你愿不愿意，名、利、权，都要放下，回馈给社会和子孙后代。”
被洗脑的三个谎言
第一个谎言是：事业上的成功能够令你的人生充实。
我在事业上还算有些成就。
这些成就帮助我避免了一事无成的羞愧感，但除此之外，我发现它并没带给我任何正面和积极。
第二个谎言是：我能让自己快乐。
“只要我再赢一场、减掉15磅、多做一些瑜伽，我就会变得快乐。”
这是一个有关自给自足的谎言。
任何一个行将就木的人都会告诉你，真正让人们快乐的是人生中那些深厚的人际关系，这恰恰是自给自足的反面。
第三个谎言是：实力主义。
实力主义给你传达的信息是，你被你的成就所定义。
实力主义让你误以为你能通过靠近那些有名望的事物来获得尊严。
实力主义的情绪是有条件的爱，你必须通过努力才能获得爱。
实力主义的人类学分析就是，你不是一个需要被净化的灵魂，而是一堆需要被最大价值化的技能。
减法人生，“减”出你的人生
减，是减缓。
有的时候人生前行的脚步太过匆忙，熙熙攘攘皆为利往。
人像上足了发条一样，拼命地向前赶，可频率太高、走的太快难免腿脚疲乏，很容易乱了章法，自己绊倒自己。
所以有的时候需要让自己调整下节奏，得空闲时约三两好友，放下俗务，品茗谈心，心身轻松的生活。
所以减缓，是按照自己的能力缓步而行。
而缓行不是让我们停滞不前，是让我们迈出的每一步都坚定踏实。
减，是减重。
一个背着硕大包裹的旅行者步履蹒跚的向前行进，在一个村落他遇到一位老人。
老人问道：“年轻人你要去哪里啊。”
旅行者道：“我要去世界旅行。”
老人道：“看你背着这么重的背包，都是些什么好东西呢？”
旅行者打开背包，得意的说道：“这里面的东西都是我沿途收获的纪念品，您看这是一块山上的石头，是一个牧羊人送给我的，多么的漂亮；
您看这块木头，是森林的伐木工送给我的，这是世界上最珍稀的木材；
您再看这件铜器，是我见过的最好的工匠打造的……”
老人道：“这些东西的确非常精美，可为什么你没想过暂时把他们寄存在一个地方呢？
毕竟你接下来要走的路还很长，或者还会有更多新的收获，你该不会都带在身边吧？”
周国平说：“伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”
平凡不是平庸，是一种人生的优雅。
有一个英国绅士问一名老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么总是慢悠悠的？
老太太说先生，你说人最终的结果是什么？
绅士想了想说，是死亡。
老太太说，既然是死亡，你那么急做什么？
生命是一个过程，不是一个结果。
如果你不会享受过程，结果是什么大家都知道。
法国诗人吕凯特曾说：“生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。”
生命就像一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填满括号，要用靓丽多彩的事情，填写括号的内容，而不是一道直线一笔带过。
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作者简介：小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者。
重要的是：一个认真热爱生活的心理师。
以有限文字，写无限可能！
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