撒贝宁，1976年3月23日出生于广东湛江，祖籍安徽和县。中央电视台节目主持人。
撒贝宁的父母都是军人，在部队从事文艺工作，从小到大都被艺术熏陶，自幼热爱演讲的他曾创下了演讲的神话。
撒贝宁开始大二搞戏剧社，还拍电视剧，获得了中央台“理想杯”二等奖，大三作为合唱团团长率队远征西班牙，在国际比赛中勇夺第一，大四被保送研究生。
1999年1月，撒贝宁主持了中央电视台《今日说法》一同走入了观众的视野，同样的清新、同样的亲切、同样的独特。
2000年获得了全国电视法制栏目主持人比赛一等奖，并且参加了我这一生中或许是最重要的一次比赛，“荣事达”杯全国电视主持人大赛，最终夺冠。年底获得2000年中国电视榜年度新人奖。
2001年5月撒贝宁获得首届全国大学生电视节最具潜质主持人奖，12月央视十佳主持人网上评选中荣获首届央视十佳主持人。
2012年7月，南都娱乐周刊报道称撒贝宁与影星章子怡热恋，11月20日，章子怡与撒贝宁泰国游亲密照遭曝光，12月11日，章子怡撒贝宁被传好事近，央视邀两人同台。2013年1月，撒贝宁在央视《开讲啦》节目中，正式承认与章子怡的恋情，7月份和章子怡分手。
2015年11月21日，撒贝宁担任CCTV1《了不起的挑战》节目主持人，开始走上综艺路。
2016年3月27日，撒贝宁成为芒果TV明星推理综艺秀《明星大侦探》主持人，搭配何炅、王欧、吴映洁等人。
2016年10月，撒贝宁与尼格买提一起参加网络美食综艺节目《饭局的诱惑》。
2016年3月28日，撒贝宁与外籍女友李白在北京朝阳区民政局领证结婚。5月6日，撒贝宁和李白在武汉举行婚礼。