杨羚
有人记得《大时代》中刘青云最小的妹妹方敏吗？既乖巧又懂事，却被丁家小螃蟹报复侮辱，终日以泪洗面的她趁家人不注意，飞身从窗户跃下高楼自杀身亡，死得相当惨烈，令人不胜唏嘘。
《大时代》
方敏饰演者杨羚活跃于1988-1997，十年间也拍了20来部剧集，多数是演主角的妹妹或者女儿。我觉得她和汪琳、唐宁、何美钿气质差不多，都是活泼可爱的小妹妹款。
杨羚
除了《大时代》，杨羚留给我们印象最为深刻的当属她的古装造型，比如她参演的TVB剧经典剧《日月神剑》
《日月神剑》
当年看《日月神剑》的时候还是借录影带看的，看得晚上都不肯睡觉。难道我会告诉你们我当年觉得张卫健还挺帅的吗？杨羚扮演的是裘菁菁最后和阿日在一起了。我喜欢她笑起来眼睛弯弯的样子。
《日月神剑》
杨羚和张卫健
《十三密杀令》是香港无线电视1996年古装武侠片，由张乾文监制，钱小豪、张兆辉、蔡少芬、杨羚主演。该剧讲述了一段江湖中的故事
《十三密杀令》
杨羚98年在ATV主持过《师奶你好嘢》《师奶我最大》，结婚生子后过着半退休生活。近年偶尔演演戏，曾在09年参演电影《窃听风云》，演古天乐的老婆。2011年参演剧集《还我清白》和单元短剧《女人多自在》。
《窃听风云》
杨羚与从事旅游业的黄建崇结婚后，便息影专心相夫教子，期间做过纤体代言人。不过她在2005年代言期间意外又怀孕，为保住小生命宁可被控毁约，幸好纤体公司体谅，杨羚由代言人改做宣传大使，其好友龚慈恩火速由加拿大赶来救场。
杨羚结婚照
依然拥有一张娃娃脸的杨羚，原来已年届50岁，并育有一对分别是16岁的儿子乐天和12岁的女儿乐童。由昔日邻家女孩变为全职主妇，她非常享受各种乐趣。
杨羚和儿子女儿
觉不觉得龚慈恩和杨羚长得很像两姊妹啊----不过两人没有亲戚关系。
龚慈恩和杨羚
很多人都永远的记住了龚慈恩的程灵素，还有她的聂小凤。其实当年惊艳到我的，是那部《大香港》，剧情早都忘光了，只记得当年还很年轻的周润发，还有头上两个蝴蝶结的女主角舒薇。
《大香港》
1984年，龚慈恩报考无线第一期艺员进修班，成为旗下艺员。84年，龚慈恩参演汪明荃主演的电视剧《秋瑾》，饰演秋瑾的同学；同年在苗侨伟、翁美玲主演的古装武侠电视剧《楚留香之蝙蝠传奇》中饰华真真。1985年9月，参演TVB台庆剧《杨家将》饰演杨四娘。周海媚、邵美琪、邓萃雯、黎美娴等人一道被称为“新姐仔”，倍受无线的力捧。
《杨家将》
《杨家将》里的扮相。杨四郎是苗侨伟演的。
杨四郎和杨四娘
90年龚慈恩出演演《雪山飞狐》，因为她当时演了冰雪儿，也就是胡斐的娘，我就一直以为女主角肯定也是她，结果半道上居然就死了，当年我幼小的心灵哟~
《雪山飞狐》
1997年龚慈恩在亚视拍《雪花神剑》，算得上是个女三吧，还是女主的妈，但是让人记忆深刻。
《雪花神剑》
在TVB的时候，龚慈恩和关礼杰演过不少戏，当年的关礼杰啊。多么帅的帅哥都没红起来！
龚慈恩和关礼杰
后来龚慈恩去台湾发展演了不少剧，《新鸳鸯蝴蝶梦》、《公主逃婚》，都和焦恩俊配戏。看公主逃婚我一直以为他们俩最后会在一起，结果，我幼小的心灵再一次受到了伤害。
《新鸳鸯蝴蝶梦》
龚慈恩丈夫是中国台湾演员林炜，他们结婚后育有一子一女 ，林炜在同一版《雪山飞狐》里演福康安和陈家洛。
龚慈恩的爱女林恺铃也已经17岁了，虽然都不是第一次曝光，但是她每次出现都依然劲吸引，皆因她愈大愈有仙气。天生高挑的林恺铃，虽然打扮扑素，但就异常抢镜，粗眉、大眼、白皮肤的她，看上去激似靓女韩星如果林恺铃长大后肯加入娱乐圈，肯定大有一番作为。怪不得网友封她为“嫩版吴佩慈”，更被公认是香港最美星二代。
龚慈恩和爱女
林炜和爱女