提起姬麒麟这个名字，在今天的演艺圈并不响亮。但翻开他的作品，看到谭嗣同、贾琏、程长庚、岳飞、殷天正、王重阳……太多纵横荧屏，穿越古今的角色名字。虽然没大红大紫过，但他把人生的大半辈子都献给了演艺事业。
姬麒麟今年70岁，山东阳谷人，4岁离开山东，12岁进北京戏校学京戏，主攻武生，师从武生泰斗杨小楼的亲传弟子孙毓坤和侯海林，尽得杨派真传。 他在毕业剧目《铁笼山》里饰演的姜维，获得全校老师的赞赏，也成为北京戏校唯一的满分学生。
在特殊时期，样板戏风行，这让姬麒麟英雄无用武之地，被调入军设在塘沽的一个盐场劳动。每天挥着二十多斤的铁锹，苦苦熬过两年。这期间，他崇敬的恩师也相继离开，让他对京剧彻底悲观失望。如今忆及往事，他的眼泪瞬间蓄满眼眶， “我这辈子最大的遗憾就是没把京剧坚持下去。”
而生活的艰难，又让他必须做出新的选择。几经周折，姬麒麟调入昆明军区歌舞团，改学舞蹈，这时他已23岁，“隔行如隔山”，一切从头开始谈何容易。似乎又回到戏校苦练的岁月，把杆、小跳、大跳、空转、托举……他用八年的时间，终于演到舞剧的男一号。
之后，姬麒麟给中国歌剧舞剧院写信毛遂自荐，调离昆明，重闯北京。在中国歌剧舞剧院的八年里，他与著名舞蹈家赵青合作，主演了大型舞剧《宝莲灯》、《梁祝》、《霸王别姬》、《红楼梦》等，在他刚劲优美的舞姿里展现出独特的神韵，他也被观众誉为舞蹈王子。
1985年，西安电影制片厂开拍《大刀王五》，导演觉得姬麒麟仪表堂堂，加上有京剧和舞蹈功底，人显得特别精神又正气凛然，决定让他来演谭嗣同。就这样，他走入表演领域。此后，姬麒麟活跃在影视表演领域，开始艺海的第三次攀登。
电影《红楼梦》中的贾琏、《倚天屠龙记》中的朱元璋、《白龙剑》中的杜大善人；电视连续剧《岳飞》中的岳飞、《辛亥起义》中的孙中山、苏版《倚天》中的白眉鹰王……都给观众留下深刻印象。
近几年，在《媳妇的美好时代》中饰演余味（黄海波饰）他爸、在《天真遇到现实》《妈妈向前冲》《岳母的幸福生活》《侠客行》等热播剧。从12岁登台表演至今，已经近60个年头。他说，“从登台的第一天起，我就是一个演员，也没有想过成什么腕儿。完成角色赋予的东西，是我的工作。”
姬麒麟的儿子姬晨牧是北京电影学院导演系硕士，4岁就参加了电视剧《小活佛》，5岁时主演的电影《应声阿哥》使他走上了璀璨的星途，该片荣获第六届百花奖最佳男主角提名。2009年又走入导演之路。《闪亮的青春》是其处女座。在众多家庭剧中，姬晨牧都有演出。《遥远的婚约》他的公子哥形象深入人心。
姬麒麟的妻子叫做张百灵，曾是是昆明军区话剧团的女主角，为家庭退居幕后，家庭生活独挡一面。夫妻两人面对分离、磨难、争吵、辉煌时，都选择用信任和理解支撑起对方感情的天空，如今41年过去了，两人的感情一直很好，也是很令人羡慕。