叹息！一朵鲜花骤然凋零。
4月11日中午，包丽妈妈被告知女儿死亡，这位在重症监护室躺了半年多的女生，最终还是告别了这个世界。
兰和律师朋友圈
这段PUA式的爱情令人不寒而栗，牟林翰至今仍未道歉，没有一点悔意。从包丽自杀到住院这半年多时间里，他除了交一些医院的治疗费用外，从未和包丽妈妈联系，一家人不管不顾。
他们恋爱的一年里，牟林翰曾向包丽提出拍裸照、先怀孕再流产留下病历单、做绝育手等可怕要求。恶魔牟林翰还嫌弃包丽有过恋爱经历，不是处女，但又不想分手，对包丽百般折磨。
据包丽妈妈说，自从2019年11月份向北京警方报了案，到现在仍然没有等到警方的通知，她不会放弃追究牟林翰法律上的责任。
包丽不幸遇见了恶魔，而恶魔仍在逍遥法外，简直人神共愤！
我不禁想起那个为外籍男友贩毒而获死刑的女孩，在临时前还为男友袒护，认为这就是爱情！
01 设计好的剧本
有人想，为什么会有这么傻的人呢？为什么这么没底线，甚至放弃自己的生命？
其实，他们都是PUA的受害者，关于PUA的5步陷阱，我们真的很有必要知道。
PUA是在1970年美国的一群花花公子诞生的把妹技巧，被一些图谋不轨的渣男引进，成立PUA组织进行捞钱，以“自杀鼓励”、“宠物养成”、“疯狂榨取”为卖点，利用技巧和心理学演变成“五部陷阱法”的情感操控术，用来骗财、骗色、诱奸。
他们已经设计好剧本，把自己塑造成三种角色，分别是缺爱、不相信爱情的浪子，控制欲强、大男子主义，事业有成的君王，才华横溢、浪漫多情，我行我素的诗人。
他们将女孩划分四种，看重贞洁的处女，寂寞少妇，浪女，除前三类的其他姑娘，然后对症下药。
至于从哪里来，是什么家庭，谈过几个，什么工作，什么性格，都经历过了什么，都是事先练习编造好，跌宕起伏跟小说一样，要有多惨有多惨。
02 间歇性强化，控制女孩的人生
前期准备好后，他们开始布下第一个好奇圈套。比如他们会经常在朋友圈晒同张图，经常换纹身，或反常态的事件等等。
只要女孩产生好奇，一直主动发问，就表示他们第一步成功了，戏精开始上场。因为好奇是人的本能，产生的满足感会让女孩愉悦，知道的多，会想知道更多。
第二步颠覆形象，女孩被撩的心神荡漾，他便开始和你讲故事，不断刷新你的世界观，向你展现脆弱，让你走进他的内心世界，和他的灵魂对话。
比如:不幸的童年，女友出车祸了，创业失败，被继母殴打虐待，离经叛道，演绎各种风雨。
卖惨之后，他还会说：对不起，让你看到这么失控的我,这是我第一次在女孩面前哭,这是我第一次向别人说我的故事......如此反复六七次，女孩的大脑涌入各种信息，哭得七荤八素，心疼指数爆棚。
第三步引诱表白。男孩在这个阶段会第一次掌握主动权。他们会勾引女孩表白，而不是主动和女孩说，我们在一起，我们谈恋爱之类的话。
他可能会说，不知道像你这样好的女孩，会不会和我在一起？你对我这么好，如果做我女朋友就好了。
他说出这些话就是要你定位自己，等着你主动说出，我喜欢你，那我们做男女朋友可以吗？这样的话。女孩等待着男孩做决定，下指令。女孩把主动权交到了对方手中，这时男孩居于在上位，形成心理地位差。
达到上个目标后，接下来第四步，就是可怕的人格的摧毁。男孩没有立刻回复女生，他会说自己不够好，不想浪费你的青春，于是提出契约，实行女友试用。
之后，男孩会使用反向摧毁的心理手段，撕毁契约。也就是男孩在女孩感到最开心、甜蜜的时候，突然发脾气，抓住女孩的一个极小错误不断放大，甚至做出一些出轨的事故意让对方知道，女孩害怕失去好不容易来的感情，产生了妥协心理，这时男孩进一步掌握主动权，心理地位差也就进一步拉大。
这是一个慢慢摧毁自尊的过程，如此反反复复，不断刷新女孩的底线。从道歉，辱骂，分手，到女孩跪下求男孩，程度一步步加深。
第五步，是非常恶毒的情感虐待，他们利用间歇性强化的心理技巧，通过精神虐待，反复折磨，控制住对方，让对方最终变成情感奴隶，呼之即来挥之即去。这种只用在小白鼠身上的心理学实验，恶魔却利用它来控制人类，令人反感、厌恶。
不过，他们这样做为什么就直接控制住对方了呢？
那是因为在恋爱中，女孩沉迷于男孩的甜言蜜语，嘘寒问暖，不断制造的浪漫，女孩体内发生着化学反应，分泌多巴胺、内啡肽，血清素，感受爱情的甜蜜。
高兴过后，男孩又莫名其妙发脾气，辱骂，分手各种作，拉低你的底线，等女孩心情低落到极点，男孩转头又耍手段把你勾回来。
女孩的情绪如过山车一样忽高忽低，送个巴掌再赏甜枣，奖赏和惩罚交织在一起，如此反复，成为间歇性强化的产物。
所以被调教过的女孩，人格被贬低，自尊被摧毁，变得已经没有底线，变得卑微懦弱，召之即来挥之即去，正是因为这种神经递质在两个环节不断游走，最终令女孩成瘾，成为精神奴隶。
女孩的命运从此掌握在恶魔手里，随意揉捏、践踏，甚至控制人身自由，逐渐减少家人和朋友的联系，走到这一步的女孩，已经离不开对方，男孩的一个小情绪就能撼动女孩生死。
03 远离与防范
我们学习心理学上的技巧，目的是为了提高自己的生活质量和水平，而不是利用它来害人害己。所以，了解他们的套路后，我们还应该提高保护自己的意识。所以，我给出了以下八个建议。
（1）源头阻断
远离不正常的网络社交，回归现实，理性思考。别太相信陌生人，你永远不知道那张人皮之下，是多么面目可憎。远离夜场酒吧这些散发强烈荷尔蒙的场所，因为猎艳者居多，荷尔蒙加上酒精的刺激会让你上脑失控。
（2）积极主动沟通
没有恋爱经验的女孩大多是善良懵懂的，因为不懂如何去爱，更容易被利用而受伤，所以当你身边有这样的人，应该多关心、引导她。当女孩自身遇到困惑时，积极和家人，密友沟通，千万别把自己关在小黑屋！千万不要以为发生关系就是确立关系！
（3）不要相信无脑爱情剧
女孩对爱情充满各种想象，希望执子之手，与子偕老，这个可以理解，但现在有很多的爱情剧，为了吸引观众，制造流量，剧情脱离现实，我们应该理性判断，观剧只是减压的方式之一。
（4）观察对方的态度
你是不是在不断拉低底线，这是否经历被侮辱，被打骂这个过程并逐渐接受？如果是的话你应该反省。对方如果要求拍果照和不雅视频，你应该立马拒绝，绝不落人把柄。
他嘴上总是胡说八道的自圆其说很爱你，为你好，却总是贬低你，打击你，无视你的感受，根本不尊重你。你应该反省。
总是抓住你的一个小错误，反复放大强调，而你害怕失去，不断做出让步，你应该反省。
总是在你最困难的时候消失不见，缺乏责任感，你应该反省。千万不要妄想自己能够感动他，改变他。
（5）警惕好奇心理
对方总是有吸引你的地方让你主动产生好奇，为什么这三字总是出现在你脑海，你甚至不惜查资料找答案。你对他好感倍增后，他开始若即若离，他对你来说有种难以抗拒的魔力，你开始高频率地想他，这时你应该提高警惕，反省自己。
（6）故事跌宕起伏，你是否多次心疼
他跟你说曲折的故事，不断挑战和刷新你的世界观，现在日子比较太平，一个人哪有那么多的不幸，又刚好被你遇上，所以当你多次心疼同情他的时候，当他要你定位双方关系的时候，这时你该提高警惕，反省自己。
在证实他是PUA后，请你立即远离，做些想做却很久没做的事。比如：远游，健身，和真心对待你的男孩约会，转移注意力。
（7）警惕他的多次引诱
他可能会说，不知像你这样好的女孩，会不会和我在一起？你对我这么好，我们的关系算什么？对方就是要你定位自己，他就等着你说出，我们是否做男女朋友之类的话，你要明白这个时候，只要你说了就代表你在主动追他，你和他就形成心理地位差，他在上你在下，这时候你应该提高警惕。
（8）做好万全准备，马上远离
如果你是已经到了第四，第五步，奉劝你做好万全准备马上远离。你应该制定周详的计划，确保自己的人身安全，留下视频、录音、聊天记录这类详细的证据，以防日后他进一步威胁。
主动和你的亲友沟通或找心理医生，进行心理疏导。你要知道这并不丢人，你所做的一切是在自救，应该让更多的人关注你、关心你，助你早日脱离苦海。
04 多行不义必自毙
披着人皮的恶魔，也许还在某个角落极尽表演。在一场场心理捕猎和肉体碰撞中，分裂出两个自我，最后两败俱伤，害人害己。
在《和陌生人说话》的访谈节目中，林晨是一个PUA爱好者，因为自身条件差被女孩拒绝，受到情感创伤。
他向这个世界展示真实的自我被拒绝后，为了找到喜欢的女孩，加入了PUA组织。
他表示，女孩表现出的爱并不会感动自己，明面是在恋爱，却享受不到任何“恋爱”的滋味，女孩爱的是他设定的人物，并非真实的自己。
遭受PUA伤害后，受伤的女孩也因此产生心理疾病，面对男性总是多疑、猜忌，更害怕受伤，出现了爱无能。
保护自己，远离渣男。
愿每个善良的女孩都能被温柔以待。
愿每个女孩都能找到宝藏男孩。
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