谈起潘粤明这位男演员，最初大众对他的印象还是董洁的前夫，虽然他之前也参演了不少的影视作品，但似乎大部分观众只对他名声更胜一筹的前妻有更多的关注。
近两年，潘粤明通过《白夜追凶》这部悬疑剧渐渐走进了观众的视野，用自己超高的演技证明了自己的实力，但其实，潘粤明早年就在《情不自禁》这部佳作中担任过主演，并且还获得了较好的口碑与风评。
与其说《情不自禁》是一部普通的剧情片，还不如说它是一部凄美的爱情片。影片中潘粤明饰演的以贩卖盗版光碟的小混混身份掩饰自己的卧底小白，而女主却是一位女警察小黎。
以正常的思维思考，与贩毒集团有牵扯的卧底与女警察之间只存在被调查者与调查者的关系，但导演与编剧却脑洞大开地制造了一场警察与卧底之间的美丽奇遇。
卧底小白与女警花的相遇还要从小白在一次被贩毒集团的人追杀时开始说起，在他被贩毒集团的人追杀时，在地铁站内进行逃亡的小白出于下策只能亲了一口小黎，也正是那个吻开启了两人的爱情之旅。
虽然最初的小黎对这个突如其来的吻感到十分恶心，但也正是这个吻让小黎开始去了解这个行为奇怪的男人。在一次偶然的机会中，小黎了解到小白的职业，她得知小白的特殊身份，但她似乎也在渐渐的了解中爱上了这个男人。
但令观众不解的是，身为女警官的小黎似乎智商一直处于下线状态，不仅不能帮助国家扫黑除恶，反而给小白带来了一堆的麻烦。撞见前来要挟小白的贩毒集团，小黎不仅没有帮助小白的父亲逃离困难，反而成了累赘，成为了小白父亲的保护对象，造成了小白父亲的惨死，这完全不符合一位女警察的形象。
最令观众无奈的是，这位人民警察小黎用自己感动人的智商成为了贩毒集团的阶下囚，彻底成为了小白的羁绊，最后小白为了保护她，还惨死在黑帮集团的枪声下，简直是用智商感动了观众。
除了这部影片令人堪忧的女主人设，潘粤明在《情不自禁》这部影片中的表现还是十分值得赞赏的。他在这部影片饰演的虽然是看似无所事事的小混混，但其实却拥有着十分感人的深情。爱上小黎后的小白一直都在默默保护着小黎，并且不惜牺牲自己的生命保护她，并且在生命的最后一刻，亲吻了这个令他深爱的女人。
由于小白在这部影片中的特殊身份，潘粤明需要在这部影片中演绎出小白这个角色的双重身份，潘粤明不仅演绎出了小白扮演小混混时的屌丝气质，还利用眼神传达了对小黎深刻的爱，将小白这个矛盾又复杂的角色演绎得十分生动形象。
《情不自禁》虽然不是一部让潘粤明大火的影片，但它绝对是一部经得起时间与观众考验的影片。它用最朴实的情感表达方式传递最真实的感情，不仅有爱情，还有亲情。在这部影片中，我们看到了忠于爱情，看到了情不自禁。