董卿又上微博热搜了。
在昨天的《开学第一课》里，董卿在节目中担当主持人。因为大气、端庄、优雅、知性的气质而被登上热搜，引起网友们的热议。
董卿在《开学第一课》的主持剧照
其实这已经不是董卿第一次因为气质好而登上热搜了，早在她主持《中国诗词大会》、《朗读者》等文化节目时，人们就被这个满腹诗书的美丽女人圈了粉，被她身上知性优雅的气质所打动。
董卿
在之前的文章里，小润给大家详细地分享了一些具体的穿搭技巧，但是今天这篇文章，小润不想大篇幅地讲穿搭，而是想和大家好好的聊一聊47岁的董卿，聊一聊她为何人到中年，却越来越美？同时，也想和大家探讨一下40+的中年女性应该怎样借鉴董卿而让自己变美。
一、47岁的董卿为何越来越美？
董卿美照
董卿是我非常喜欢的一个主持人，她的主持风格端庄、大气，她本人优雅、知性，笑起来“巧笑倩兮，美目盼兮。”她的气质和才气，令无数女性羡慕和向往。
如今47岁的董卿，越来越美丽也越来越迷人。以前我一直不解为何岁月如此善待她，但在详细地了解了她的人生经历后，我找到了她越来越美的6个原因。
1.腹有诗书。
董卿阅读
董卿是满腹诗书的女子，不管是她在节目中的谈吐，还是她在《中国诗词大会》上对诗词的信手拈来的表现，都能看出她深厚的文化功底和文学素养。董卿从小就养成了阅读的习惯，小时候，因为父亲的严厉教育，她每天都会雷打不动的抄写、背诵诗词，这为她后来的气质打下了很好的基础。
而阅读这个习惯，董卿保持到至今。她在节目里坦言：每天不管多忙，阅读一个小时是她雷打不动的习惯，这与坚持无关，就是一种根深于骨子里的习惯。
董卿上节目坦言每天晚上一个小时的阅读
苏东坡曾在诗词里写过：“腹有诗书气自华”，形容的大概就是董卿这类人吧，看的书多了，身上的书香气就浓厚了起来，灵魂也跟着有了香气。
2.满腹才华
董卿主持剧照配图
董卿不仅有满腹诗书，还有满腹才气。这种才气不止体现在她的主持风格上，还体现在她在其它节目里的精彩表现。
董卿《声临其境》配音
今年年初，董卿首次上综艺节目《声临其境》助阵倪萍配音，她在节目中配音《办公室的故事》，其情绪、声调、面部表情都拿捏到恰到好处，与平时的主持风格浑然不同，也让大家看到一个更真实有才华的董卿。
董卿和倪萍
在节目中，董卿还对倪萍强烈地表达了感恩之情，和倪萍出场的时候，那种优雅和知性气质，惊艳四座。
3.有教养
董卿写真图
董卿的美不止美在才华上，还美在教养上。
她曾在节目中多次下跪采访，其中给人留下深刻印象的有3次：一次是为了采访坐在轮椅上行动不便的公安英雄，为了照顾对方，也为了彰显自己的敬意，她跪地采访。
跪地采访轮椅英雄
另一次是跪地采访行动不便的残障女孩。
跪地采访残疾女孩
还有一次，是采访96岁的翻译家许渊冲，为了更好地和对方沟通，董卿在3分钟的采访中下跪了3次，一直以平视或仰视的目光与老爷子沟通，再将内容传递给观众。
董卿跪地采访许渊冲老人
就是这些不经意的细节，才突出了董卿身上的教养和素养是多么优雅与迷人。4.不给自己的人生设限
董卿主持照片
大家都知道，董卿非常的热爱自己的工作，是著名的央视主持人。她自己也在节目中坦言：只要进入工作，不管多烦恼的事情都会抛到一边。以董卿在央视的地位和她的努力程度来看，她就算不工作，这辈子也已经是吃喝不愁了。
董卿面对面采访
然而，她却偏偏不给自己的人生设限。
在主持了13年的春晚之后，她突然在工作上找不到热情和动力，靠一种套路工作。于是，她选择了停下来，在自己事业的高峰期，放弃了自己在北京所打拼出来的一切，选择了出国读书。每天在国外认真上课、下课、学习。
董卿面对面采访
而学成归国后的董卿，却做了一个大胆的决定，做一档文化节目。于是，她完成了一个主持人到幕后的转型。她选择了做一个制片人，对节目的每个细节都严控把关。最终，呈现给了大家一个高质量的文化节目《朗读者》。
董卿主持《朗读者》剧照
这档文化节目播出后大火，董卿的事业也再度迎来了高峰。
你看，勇敢、不安于现状、有底气的女人，就是这么美。
5.得体的穿搭
董卿写真
董卿不仅内在很美，在外表上也从来没有忽视自己，在仔细翻看了董卿在节目中的穿搭后，我发现：她不仅内在素养极高，衣品其实也很好。
董卿的穿搭走的是知性、气质路线，因此她的每套穿搭都简单、大方、得体，堪称职场穿搭的教科书。
下面，小润给大家分享几套董卿的穿搭公式：
（1）纯色衬衫+白色半身长裙+单鞋（优雅、高级、有质感）
董卿穿搭
（2）白色V领衬衫+半身黑色开叉裙+单鞋（显瘦、知性）
董卿穿搭
（3）黑色针织套装+单鞋+梅花胸针+细腰带（简约、大方、优雅、有高级感）
董卿穿搭
（4）灰色西装套装+灰色高跟鞋（干练、精致、简约）
董卿西服穿搭
（5）V领白衬衫+粉色西服套装+黑色胸针+单鞋（甜美、优雅）
董卿西服穿搭
（6）白衬衫+米白色丝绸西裤+黑色单鞋（气质、简约）
董卿穿搭
（7）白色衬衫连衣裙+黑色单鞋（经典搭配：优雅大方又俏皮）
董卿穿搭
董卿穿衣优雅高级好看的穿搭技巧：
（1) 衣服颜色都是极简色，以纯色为主。
（2）善于运用配饰为自己增添气质，比如：胸针、腰带。
（3）全身搭配不超过3个颜色。
（4）尖头单鞋增加气场。
二、40+的中年女性怎样变得又美又有气质？
在第一部分，小润给大家详细地解析了董卿越来越美的原因。那么在第二部分，我们来探讨一下，40+的中年女性怎样做才能变得像董卿一样又美又有气质？
袁泉动图
（一）内修
时尚教主可可.香奈儿曾说：“潮流易逝，风格永存。”其实，人到中年，在岁月的洗礼下，容颜的美丽早已经不复当年，这个时候，拉开中年人的差距，不是容貌，而是气质。中年女性要想变得优雅有气质，一定要内修自己，让自己的灵魂芬芳而有香气。
1. 坚持阅读
像董卿一样去阅读
不管什么时候，女性都不要放弃阅读这个爱好，因为在这个世界上，所有的东西都可能有保质期。但是唯有你学到的知识、看过的书籍，会深深地刻进你的气质里，将你变得优雅、从容、智慧。
三毛女生曾说：“读书多了，容颜自然会改变。”当女性坚持不断的阅读，身上的气质就会慢慢地变得柔和、宽容有香气，即使在往后的生命里，岁月带走了容颜的美丽，也带不走风骨和气质。
2. 不要抱怨
董卿主持剧照
中年女性最容易犯的错就是：喋喋不休的抱怨。实际上，抱怨不会让女性变美，反而会给身边的人也带来负能量。一个女人，一旦抱怨，一旦不甘心，就会失去光彩，变得悲哀。
所以，从现在开始，停止抱怨，做一个平和优雅的女性：去亲近自然、感受花鸟、热爱生活、善待自己和他人。
3. 热爱工作
董卿剧照
不管什么时候，女人都不要放弃自己的工作。因为工作既是你能力价值的体现，也是你生活的底气。所以，不要因为年龄而怠慢工作，去走近它、热爱它，认真工作的女性都是美丽而迷人的。
4. 眼神要漂亮
董卿好看的眼神呀
董卿之所以优雅好看，不是因为她长了一张不会衰老的盛世美颜，而是因为她的眼神好看有灵气。
所以，中年女性要想培养自己的气质，眼神一定要好看。在日常生活中，多微笑、多感恩，认真地注视别人，时间久了，眼神会变得温柔又好看。
（二）外养
一个优雅的中年女性，既要兼顾内修，也要学会外养。
1. 认真护肤
董卿主持剧照
不管什么时候，不管多大年龄，女人都不要放弃对美的追求。即使容颜已经不再美丽，眼角也有了皱纹，也请记得每天要好好护肤。这些小习惯坚持十天半个月不会看见成效，但是坚持上1年、10年，就会和同龄人拉开明显的差距。
2. 坚持锻炼
张钧甯锻炼
董卿之所以能这么优雅迷人，与她坚持锻炼脱不开关系。在父亲的严厉管教下，她从小就坚持跑步，直到现在，运动也是她缓解压力的重要方式。
而中年女性，因为久坐、新陈代谢慢，身材很容易发胖，所以在生活中，一定要坚持运动，可以选择快走、瑜伽、跑步等运动方式，运动不仅可以让我们强身健体，还能让我们变好看。
3. 选择合适的衣服
袁泉穿搭示范
40+的中年女性，在穿衣上，一定要选择适合自己的，而不是追求时尚和流行。
中年女性穿衣服应该牢记：穿出气质和质感，而不是样式。所以在购买衣服时，要明确自己的衣服定位，还要挑选有质感的衣服。
在穿搭上，可以参考、借鉴董卿的搭配：以纯色、极简为主。往往越简单的东西，越能经受岁月的考验。
以上。
小润的碎碎念：
在这篇文章里，小润没有像以往一样，大篇幅的讲穿搭，而是以董卿为例，分析她身上值得我们学习的美好品质。
随着时代的不断进步，人们的对美的定义也越来越多元化。在这个人人都是美女的时代，容貌已经不再是人们评价一个人美丽的唯一标准，更多的是欣赏一个人的气质、涵养。
说到底，女人到了中年，拼的不再是容貌，而是岁月留下来的气质。就像董卿一样，它的美丽，与容颜无关，却与岁月和气质有关。
若有气质傍身，岁月从不败美人。
袁泉动图
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