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生活小常识:起床后哪种做法更健康 蚂蚁庄园12.13答案早知道

时间:2023-12-12 10:00:14 作者:佚名

生活小常识:起床后哪种做法更健康?这是支付宝蚂蚁庄园12月13日的问题,在今日已提前公布,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下正确答案吧。

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1、生活小常识:起床后哪种做法更健康?

晾一晾被子

立刻叠被子

2、正确答案:晾一晾被子

6、答案解析:

根据调查,人类在睡觉的时候,人体的呼吸会排出大量的水蒸气,遍布在全身的皮肤,多种气体和汗液也会随之排出。

人体通过呼吸系统和皮肤系统排出的气体和化学物质高达145种,汗液中蒸发的化学物质高达151种,这些物质和水分都会附着在被子上。

起床后立马将被子叠好,被子一整夜吸收的水分和气体会跟着叠好的被子一起封闭,无法发散出去,日积月累,被子里面的湿气就会越来越重,尤其是对于本身湿气比较重的人来说,是非常不利于健康的。

因此,起床后不要马上叠被和整理床铺,而是随手将被子翻转,使被子里朝外,将门窗打开通风透气,使被子上的水分和化学污染物自然散发,待洗脸刷牙早操锻炼后,再整理床铺,叠好被子。

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人体通过呼吸系统和皮肤系统排出的气体和化学物质高达145种,汗液中蒸发的化学物质高达151种,这些物质和水分都会附着在被子上。

起床后立马将被子叠好,被子一整夜吸收的水分和气体会跟着叠好的被子一起封闭,无法发散出去,日积月累,被子里面的湿气就会越来越重,尤其是对于本身湿气比较重的人来说,是非常不利于健康的。

因此,起床后不要马上叠被和整理床铺,而是随手将被子翻转,使被子里朝外,将门窗打开通风透气,使被子上的水分和化学污染物自然散发,待洗脸刷牙早操锻炼后,再整理床铺,叠好被子。

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