今天迎来了秋天的最后一个节气，那就是霜降节气。霜降的到来，也在告诉我们冬天是越来越近了。今天浙江的天气如何呢？据最新气象预报显示，今天浙江的天气以多云为主，未来几天的天气也是多云为主，局地会有小雨出没。另外，今天杭州又是热意十足，最高温有可能达到28度。
今日霜降浙江天气多云为主
多云
未来三天（10月24日至26日），浙江多云天气唱“主调”，沿海等局地将有小雨来扰。白天体感温暖舒适，不过昼夜温差较大，公众早晚时段外出需注意添衣保暖。
昨天，浙江大部开启回暖模式，天气以晴或多云为主，截至15时，全省最高气温普遍达26℃以上，体感温暖舒适。
根据预报，今天，浙江沿海地区多云到阴，局部有小雨；其它地区多云。最高气温：浙中南西部28~30℃。
明天，浙南地区多云转阴局部有小雨；其它地区多云。
后天，浙中南地区部分阴有阵雨；其它地区多云到阴。
杭州天气预报
本周前期升温将一直持续，今日气温升至近期的高点，最高时可达28℃。未来的一段时间杭州虽然有小槽东移，导致云量增多甚至小雨，但雨量不大，属于微弱降水，不影响少雨的整体格局，这也就意味着，从现在开始直到月底都没有明显的降水出现，杭州天气总体以多云或阴天为主，气温变化也不大，市区早晨最低气温在15-18℃之间，白天最高气温在23-27℃的样子。
具体预报：
10月24日多云，东北风3级，气温15到27℃；
10月25日多云，偏北风3级，气温16到27℃；
10月26日多云到阴，东北风3级，气温17到26℃；
10月27日多云到阴有小雨，东北风3级，气温18到23℃；
10月28日多云到阴有雨，偏东风3级，气温16到23℃。
秋天
秋燥便秘怎么办？
中医提倡“不治已病治未病”，对付秋燥引起的便秘，应当“以预防为主”，根据天气状况和自身情况尽早做好保养工作。既然秋为燥邪，就当“燥则润之”，平时的饮食上应以清淡滋润、生津止渴为重。除了多饮水外，还可以多吃银耳、百合、莲藕等。
此外，多吃粥羹也是秋令润燥的常用方法，比如川贝炖雪梨，百合莲子红枣粥，少吃油腻、辛辣之品。总结下来主要有以下几点：
1、饮开水喝淡茶：成年人每天至少喝7~8杯（1500~1700ml）水，才能保证肠道水分分泌和吸收的循环。提倡饮用白开水和淡茶水，浓茶和咖啡含较多茶多酚可能引起肠蠕动，肠道水分吸收增多导致大便干结；
2、多食膳食纤维：膳食纤维不会被结肠吸收，因此可留住肠腔水分并增加粪便体积，如燕麦、豆类、胡萝卜、水果等；
3、建立良好的排便习惯：晨起的直立反射，早餐后2小时的胃结肠反射；同时需集中注意力，避免受到与排便无关的因素干扰（手机），养成良好的排便习惯；
4、增强体质，多运动：规律的体育运动可缩短肠道传输时间、利于通便，建议多做有氧运动，如步行、骑车。
相关推荐
今日霜降迎一年中昼夜温差最大 全国乱穿衣地图来了看哪里一天跨两季
2023年10月24日环境气象预报:京津翼局地有重度霾
2023全国交通天气最新预报:10月24日高速路况最新实时查询
今天霜降北京早晚有雾来扰 明夜冷空气到位扩散条件将好转