提高智力不仅是通过阅读、学习、思考等方式来实现的，也可以通过运动来达到，而且众所周知，运动对身体健康的贡献是不言而喻的。那么，提高智力的运动方式有哪些？接下来我们就一起来了解一下。
1. 跳绳
跳绳不仅是一项有氧运动，也是一种可以有效提升智力的运动。跳绳需要脚的协作、身体协调和手眼协调，促进了大脑两侧的协调性和平衡性。随着跳绳时间的增长，人体的心肺功能和耐力都会有所提高，对于提高个人的智力也有很大的帮助。
2. 慢跑
慢跑同样是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高个人的耐力和体能。同时，慢跑还能够提高人的创造力和解决问题的能力。据研究表明，慢跑可以刺激人体内的神经元，使人更加聪明，思维更加清晰。
3. 瑜伽
瑜伽作为近年来备受关注的一项运动，带给我们的不仅是身体上的健康，还可以提高我们的智力和心理素质。瑜伽是一种练习精神和身体的综合运动方式。通过深度呼吸和肢体伸展的练习，可以使人的身体和大脑得到放松，进而提高人的智力。
4. 游泳
游泳是一种全身运动，可以促进神经系统的成长和健康，提高人的智力。同时，游泳也是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高个人的耐力和体能。研究表明，游泳可以让人的思维更加敏捷，更有创造力。
5. 篮球
篮球是一项需要高度的协调性和速度反应的运动，可以大大提高个人的智力，尤其是变幻莫测的比赛过程中，需要不断地想象和思考才能做出合理的判断和下一步的动作。因此，篮球是一种对智力有极大裨益的运动。
6. 骑自行车
自行车骑行是一种有氧运动，可以促进身体的健康和心理素质的提高。同时，骑自行车还可以让人的思维更加敏捷，提高个人的智力。据研究表明，骑自行车可以刺激人的视觉和听觉神经，促进大脑活跃。
总的来说，提高智力的运动方式有很多种，不仅可以促进身体的健康，还可以促进人的智力和心理素质的提高。在选择适合自己的运动方式时，需要根据自身的身体条件和时间安排做出合理的选择。无论是什么运动方式，只有坚持下去，才能够达到提升智力的效果。