很多人都喜欢带隐形眼镜，因为隐形眼镜既省去了框架眼镜的负担，而且彩色的隐形眼镜（我们通常说的美瞳）还能起到增大眼睛的效果。但是在我们验光的时候，通常得到的是配框架眼镜的度数，不是隐形眼镜或美瞳的度数。
所我们要搞清楚：框架眼镜和隐形眼镜度数的换算，才能知道隐形眼镜或美瞳配多少度数。同时，有些小伙伴不仅仅近视，还有有散光，所以在配镜的时候还要将散光的度数考虑进去。
1.美瞳度数换算
上网一搜隐形眼镜度数换算或美瞳度数换算大多都会出现一个公式：Fo=Fs/(1-dFs)
这些字母都是什么意思？换成人话就是：
美瞳的度数=框架眼镜验光度数÷（1-0.012x框架眼镜验光度数）
这里的度数不是指我们平常说的300度500度，而是指屈光度，1个屈光度相当于平时所说的100度，近视的屈光度是负数，远视的屈光度是正数，例如框架镜度数是300度，这里就要表示为-3.00D；
0.012是指框架眼镜和黑眼球最高点的距离，单位是米；
举例说明：如果近视度数为400度，那么美瞳的度数可以换算为:
Fo=4.00D÷)=-3.82D
2.散光美瞳的度数换算
散光度数在1.00以内，可将散光度数的1/2加在验光度数内，再换算成相应的隐形眼镜度数。
例１：近视-4.50 散光-0.75 换算后为-4.50(从浅)
例2：近视-4.50 散光-1.00 换算后为-4.75
轻微散光可用上述方法换算后加到近视的眼镜度数上，一般散光超过125度需定制散光镜。
如果配回来的隐形眼镜佩戴之后仍然看不清东西，这很有可能是因为眼睛有散光所导致的，所以不要忽视了散光哦~
特别注意：
如果某个框架眼镜的度数折算后并没有对应的美瞳度数，可以选择偏低最接近的度数，例如，上文举例中提到的近视400度换算后美瞳的度数为385度，没有385度，可选择较低的350度。
没有近视的仙女们选择美瞳度数请选择“平光”
镜片放进眼镜盒时注意分清楚左右眼，特别是两个镜片度数不同的情况下，避免交叉配戴产生不舒服的感觉。
尽量选择跟自己实际度数相同或者稍低的度数，没有相同度数的时候，宜低不宜高，过高的度数可能会导致头晕眼花等症状。先做到自己心中有数，更精确的还是需要到医院进行咨询验光。