【藤椒怎么做好吃】#清香麻爽秒入魂#营养美味的清蒸藤椒油土鲫鱼好吃下饭

土鲫肉质细嫩，肉味香甜，营养价值高。每100克肉含有13克蛋白质、11克脂肪、钙、磷、铁等矿物质。

鲫鱼刺比较多，用来清蒸着吃，淋入藤椒油，鱼刺软烂，鱼肉鲜嫩，清香麻爽，非常好吃。

By 明月的美食厨房

用料

1、准备好所有食材，葱，姜，蒜，辣椒切碎。

2、鲫鱼剖好洗净，加勺料酒姜丝少许盐腌制十分钟

3、放入蒸锅蒸15分钟

4、取出倒去碗中的蒸鱼水，夹掉姜丝再重新摆上新的姜丝，蒜末红辣椒

5、锅中倒入藤椒油和花椒烧热

6、将热油淋入鲫鱼身上，听到咔磁咔嗞！

7、加入生抽拌匀即可

8、开吃吧，太香了！

鲫鱼刺多，不适合老人小孩食。

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