微信公众号“宝宝营养辅食”收录了我给宝宝做的1000度营养辅食，这1000度的辅食让宝宝不再担心吃什么。小西妈妈将在这个公众号上分享6 ~ 24个月的婴儿辅食。
婴儿营养辅食
用料
三文鱼25克山药50克胡萝卜10克玉米淀粉8克生菜10克亚麻籽油柠檬1片
做法步骤
，食材准备：玉米淀粉8克，胡萝卜10克，三文鱼25克，生菜10克。
2、山药去皮，切成薄片，胡萝卜切碎。
3，山药和胡萝卜一起放在蒸笼里蒸。
4，蒸山药用泥碾压。
5、将三文鱼切成小块，放入碗中，少量滴柠檬汁，再用柠檬片腌制约15分钟，可以有效去除三文鱼的腥味。Tips:柠檬汁3，4滴就可以了。不要掉太多。否则宝宝会吃酸的。
6，将三文鱼放入搅拌机搅拌三文鱼泥。
7，切碎竹笋。
8，将山药泥、鲑鱼、胡萝卜放入大碗中，倒入竹笋碎掉。
9，别忘了放玉米淀粉帮助整形。
10，接着滴3滴亚麻籽油。Tips:亚麻籽油不仅可以嫩吃鱼丸，还可以为宝宝提供-亚麻酸，促进宝宝的大脑发育。
11，所有食材用勺子搅拌均匀。
12、拿一点鱼散药泥，把鱼丸整理成小年糕形状。Tips:做鱼丸的时候，你会觉得山药泥很黏，很黏。每次做鱼丸的时候，都要准备一碗清水，随时拍，手掌上一点清水就不会那么粘了。
13，在锅里抹一点植物油，加入鱼丸。
14，打开灯，两面烤成金黄色，尝起来熟透了，就可以出锅了。如果不熟，可以继续煎一会儿。
15、香喷喷的鱼丸，柔软柔软，稍微凉一点，宝宝就可以用小手直接抓住了~
小贴士
配方小建议姐妹们去超市买三文鱼时可以看到标签。一般在大超市，标签上是鱼服还是鱼类，鱼里脊脂肪多，鱼类多鱼肉多，所以口感可能略有不同。我个人喜欢。三文鱼的鱼里脊部分，不会太干燥。
-
豆类水果食品、家庭厨房领域食品社区和交易平台；
从100万种美食配方中选择，可以在各大应用市场下载[豆类和美食]应用程序。
