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【家常炒香菇油菜好吃】香菇炒油菜,简单易做,味道鲜美
美食新势力
香菇炒油菜,非常好吃,简单,低脂,容易做,好吃!香菇炒油菜
食材:油菜籽70克,香菇70克,蚝油1勺,葱1段,大蒜3瓣,生菜1勺,食盐2克,小米辣椒2个。
惯例:
1油菜洗净,从中间切,香菇切成根,大蒜切成末,葱、小米、辣椒切得很细。
2⃣油菜焯水后过凉水,锅中加油烧热,放入葱蒜小米椒爆香,倒入香菇,加入生抽、蚝油、食用盐翻炒,加少许清水小火炖几分钟,让香菇入味。
3⃣出锅前淋上调好的淀粉水,将油菜铺到盘中,炒好的香菇连汤汁一起盛到盘中即可。