做法 1以鲶鱼为主料,色拉油葱姜花椒精盐酱油醋香油等为调料2将约500克活鲶鱼剖肚去杂洗净3锅置火上,倒入花生油烧热,煸炒葱段姜片精盐,然后加清水2000克,花椒,将鲶鱼放入锅内。
好喝的鲶鱼汤做法1 清炖鲶鱼是一种很常见的做法,做出来的汤汁非常鲜美,肉质很嫩食材鲶鱼 500g 油 适量 葱花 适量 盐 适量 孜然 适量 姜 适量 蒜 适量 方法步骤1葱姜蒜切片备用,把鲶鱼用开水烫一下。
鲶鱼有很好的催乳作用,对于产妇来说是很好的早在,过去,明天就常有记载,在产后,给妇女们炖鲶鱼汤,这样可以补气补血,还可以起到催乳通奶的作用,所以尤其是对于产后手术后的人们,可以经常吃一些鲶鱼汤,也可以帮助他们。
豆腐适量切块 鲶鱼汤的做法 步骤 热锅烧油,倒入姜末爆香至金黄,倒入鲶鱼块,小心翻面至两面煎黄,舀一瓢水加入锅内,放入豆腐块,葱段大火熬制8分钟,转小火再熬制8分钟就可以了,关火,撒上盐拌匀,出锅享用吧。