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凉薯怎么做好吃又简单的做法 凉薯怎么做好吃又简单视频

时间:2023-10-14 作者:佚名

1、凉薯怎么做好吃凉拌

凉薯是一种营养丰富、清甜可口的蔬菜,它的独特风味深受广大消费者的喜爱。而怎样做好吃的凉拌凉薯,是不少人关注的话题。下面,我们就来一起看看凉薯怎么做好吃的凉拌吧。

选购新鲜的凉薯,洗净切丝。切丝时要注意,切成细丝会更加入味儿。接着,将凉薯丝烫熟,但不要烫太烂,否则口感会变得不好。然后放到冷水中浸泡,等凉透后捞出并滤干水分。

接下来,选择自己喜欢的口味调料进行调制。可以用醋、生抽、糖、辣椒油、芝麻油、香菜等调料,也可以根据自己的喜好加入其他的调味品。调料中的糖可以增加凉拌凉薯的甜度,而辣椒油则可以带来一点微辣的口感,芝麻油可以增加香气。

调制好调料后,将凉薯丝放入其中,搅拌均匀,待凉拌凉薯吸收调味汁后,还可以根据口味再加入一些香菜或其他蔬菜增加口感层次。

当然,如果你不喜欢凉拌凉薯太酸或太甜,也可以选择先将凉薯丝用清水煮熟,然后将凉薯丝炒制至表面微焦黄,再用调料拌匀,也能制作出有嚼劲、Q弹爽口的凉拌凉薯。

凉薯凉拌的做法有很多种,只要选取新鲜的凉薯和适合自己口味的调料,坚持尝试和实践,就一定能做出一道美味可口的凉薯凉拌。

2、凉薯怎么做好吃又简单的做法

凉薯,也叫地瓜,是一种常见的蔬菜,富含淀粉、膳食纤维等营养成分。凉薯不仅口感独特,而且热量极低,是人们饮食生活中不可缺少的食材之一。今天,我们就来介绍一种简单又好吃的凉薯做法。

材料准备:

凉薯500克、生姜适量、葱花适量、盐适量、醋适量、糖适量、生抽适量、红油豆瓣酱适量、花生油适量、香油适量。

步骤:

1、将凉薯削皮后,切成厚度约0.5cm的片。

2、将凉薯片放入锅中,倒入清水煮开,待凉薯变软后捞出过冷水,沥干备用。

3、将生姜、葱花切成末备用。

4、小碗中放入盐、醋、糖、生抽、红油豆瓣酱,搅拌均匀成调味汁备用。

5、锅中加入花生油,放入生姜葱末煸炒出香味。

6、加入凉薯片炒匀,将调味汁倒在锅中,迅速炒匀。

7、关火后,倒入香油和葱花,拌匀即可。

小贴士:

1、凉薯在煮之前要切的厚度要相近,这样煮出来的凉薯口感相同,更加好看。

2、调味汁中的醋和糖可以根据自己的口味适当增减。如果喜欢酸甜口感,可以多放糖和醋。

3、若喜欢辣味,可以适量加入辣椒粉或干辣椒碎,使口味更加丰富。

以上就是一道好吃又简单的凉薯做法,凉薯的清爽口感加上酸辣味给人留下深刻印象。不妨回家试一试,相信你会掌握这个菜品的要领,为你的家人献上一道美味佳肴。

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