顺序:
“唉,
吃饭的困难难于上青天。" "
我想你今晚想做什么菜?
好像什么都想吃,好像什么都不想吃
“晚上选择”无限循环模式似乎打开了!
今天条款船员来为你打破“晚饭做什么”的难题!
这次推荐的美食家鸟类有个性担保,好吃到不好吃
那就是本港公认的美味鸡腿
一点黄昏的记忆
还记得妈妈的清明鸡腿鱼
春天味道很大的锅里老是翻滚。
本来人们不走远,但已经怀有故乡了
在潮汕,鸡腿鱼因为肉味新鲜,经常放在饭桌中间,没有老婆和老婆的道理。鸡腿鱼当然没有鸡腿。那到底是什么食物呢?
鸡腿鱼是杂鱼锅里常见的,也叫箭鱼。
因其鱼头大形似箭头,背鳍上有长长的棘丝,是近海底栖鱼种,以捕食虾米为生,鱼身体肉质紧密,成长锥形,鱼肉色洁白肉质细腻而且没有细刺。
煮熟放凉之后,两边的肉用嘴各一口就能成片撕下,就像吃鸡腿的样子,无论从口感和味道,都跟吃鸡腿相似,故有鸡腿鱼之称。
鸡腿鱼不光肉质鲜美,营养也很丰富,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其他营养成分也很丰富,比如含蛋白质、氨基酸、维生素A、B族维生素等,营养及易被人体吸收哦!
鸡腿鱼做法可以用豆酱煮,如果鱼新鲜甚至什么配料都不用,只需放几根葱就能煮出美味的原味鱼,事不宜迟,立马动手↓↓↓
清煮鸡腿鱼
食材准备:鸡腿鱼、蒜头、蒜苗、姜丝
烹饪步骤-清煮鸡腿鱼:
1
鸡腿鱼洗干净,沥水分,撒薄盐适量
2
热锅放适量油,煎蒜头至变金黄色,然后放姜丝、蒜苗捞出等用
3
热锅后将鸡腿鱼,加上沸水盖过鱼上面,煮5分钟再盖上蒜苗(加沸水保持鱼的鲜度)
4
起盘,香喷喷的鱼香味扑鼻而来,鲜美之气漫延迂回,萦绕鼻端,令人垂涎欲滴
按照“有味使之出,无味使之入”烹饪原理,最能凸显鸡腿鱼本身肉味之鲜美的烹饪方法,就数清煮了,仅以姜葱蒜佐味,就味似鸡腿。
用筷子把肉翻开,热腾腾的水汽飘摇直上,厚厚的肌理,雪白娇嫩。肉里透着微光,那是鱼肉醇香的油脂和鲜嫩的汁水。银叉动处,一块白肉绽开,弹牙间,鲜香已充盈唇齿。
▌吃饭是求生,吃得恰到好处,是享受
好食材+好手艺=好菜品
12个小时,本港鲜活鸡腿鱼,从海门港走进您家,与您“鲜”遇
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最后,祝你用餐愉快呦~