蚬鸡煲做法
蚬鸡煲是一道广东地方特色菜品,以蚬、鸡、鲍鱼为主要材料,搭配干贝、花菇等食材炖制而成。此菜品不仅具有别致的颜色、浓郁的口感,而且还能提高免疫力,滋补身体,备受消费者的喜爱。下面我们来介绍一下蚬鸡煲的制作方法。
材料:
新鲜蚬500克,鸡肉300克,鲍鱼50克,干贝50克,花菇50克,老姜1片,料酒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,清水适量。
步骤:
1. 首先,将新鲜的蚬仔洗净,放入淡盐水中浸泡两个小时,去除杂质和沙粒。
2. 接着,将干贝和花菇提前用清水浸泡30分钟,然后切成适当的大小,备用。
3. 鸡肉切块,用开水汆烫一下,放入冷水中过一下凉,然后捞出,备用。
4. 锅中倒入清水,加入老姜片和料酒,放入鸡块,烧开后撇去浮沫。
5. 将鸡块移至汤碗中备用,用同一锅加入适量的清水,放入洗净的蚬仔,小火煮至开口,捞出备用。
6. 将带壳的鲍鱼切成大小均匀的薄片,与干贝、花菇一起加入汤锅中,煮开以后加入适量盐、鸡精、生抽调味,放入鸡块和蚬仔,煮至鸡肉熟透、味道鲜美即可。
温馨提示:
1. 煮蚬时一定要先用淡盐水泡过,去除沙粒和杂质,这样做出来的蚬肉更加干净新鲜,可以让蚬鸡煲更美味。
2. 煮鸡块的时候,先将鸡块用开水汆烫一下,这样可以去除血水和杂质,让鸡肉更加嫩滑。
3. 煲汤的过程中,煮至鸡肉熟透即可,别煮太久,否则鸡肉会变得柴老。
4. 菜品中加入盐、生抽时,量一定要少,以免影响整个味道的平衡度,可以加入适量的鸡精或味精增加口感。
总之,蚬鸡煲是一道营养丰富、美味健康的古典菜品,富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,适宜所有人群食用。通过正确的制作方法和技巧,不仅可以大大提高蚬鸡煲的口感和品质,还能让你轻松享受到美味又健康的佳肴。