1、茄子烧带鱼怎么做好吃
茄子烧带鱼是一道非常经典的家常菜,口感鲜美且健康。下面,我将向大家介绍如何制作一道美味极品的茄子烧带鱼。
我们需要准备以下食材:带鱼、茄子、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、白糖、香油和清水。这些都是制作茄子烧带鱼的必须食材。
接着,我们来具体制作。将带鱼洗净,然后在背部用刀平行地沿鱼骨剖开,取出鱼骨和内脏,切成适当大小的块。茄子切成大约两个小拳头的大小,切好后,泡在清水中,以免氧化变色。葱姜蒜分别切成末。
然后,将热锅倒入适量油,放入葱姜蒜末爆炒几分钟。接着,加入带鱼块煸炒,加入一勺酱油和半勺料酒,煸炒几分钟至带鱼表面微微变色,炒至七成熟左右。
之后,将茄子放入带鱼旁边,再加入少量盐和白糖,然后倒入适量水,水量要略微多一些,让茄子和带鱼都能够完全浸泡在水中。然后盖上盖子,大火烧开,转小火烧约十五到二十分钟,直到茄子煮烂,带鱼汤汁收干即可。
在盛出来的茄子烧带鱼上撒一些葱花和香油,这道有营养,美味的茄子烧带鱼就大功告成了!在食用时,你会惊喜地发现茄子和带鱼的味道融合在一起,让整道菜更加美味可口。
2、茄子烧带鱼怎么做好吃家常做法
茄子烧带鱼是一道很受欢迎的家常菜品,它将茄子和带鱼搭配在一起,口感鲜美,健康营养。下面,我们就来介绍一下茄子烧带鱼的家常做法。
所需材料:带鱼一条、茄子2个、葱姜蒜适量、生抽、老抽、白糖、盐、料酒、清水适量、淀粉。
制作过程:
1.带鱼宰杀、去鳞、去内脏、洗净后斜切一刀,划成花刀。
2.将切好的带鱼用盐和料酒腌制半小时,让带鱼更入味。
3.茄子切块,加水焯一下,沥干水备用。
4.姜蒜切丝备用,葱切段。
5.热锅凉油,油热后倒入姜蒜丝,煸炒出香味,并加入葱段炒香。
6.将腌制好的带鱼放入,煎至变色。
7.加入生抽、老抽、白糖调味,并倒入适量的清水,开小火慢烧。
8.让汤汁收干后,将茄子放进去翻炒。
9.将淀粉加入适量的水中调成糊状,倒入锅中,翻匀,热锅出锅即可。
茄子烧带鱼的做法并不复杂,但是需要注意一些细节。例如,带鱼的花刀要划浅刀,否则容易烂掉;茄子焯水的时间不要太长,否则容易烂掉;糊汁的浓稠度也要适当,过稀会让汤汁过于清淡,过浓会过于浑浊。
茄子烧带鱼是一道适合家常制作的菜品,不但美味可口,而且营养丰富,适合均衡饮食。大家可以试着按照上述步骤制作一下,相信味道一定会让你满意!