湿疹是一种常见的皮肤炎症，由于其痒、红、热等症状，给患者带来很大的不便和痛苦。治疗湿疹需要综合采用药物、保湿、避免刺激等措施。下面将详细介绍如何缓解湿疹的痒症。
保持皮肤清洁干燥
湿疹不仅会让皮肤瘙痒难耐，而且还会滋生细菌和病毒，导致感染，因此，保持皮肤的清洁与干燥非常重要。每天洗澡使用温和的洗浴产品，洗完后要保持皮肤干燥。同时，穿着宽松的衣服和透气的鞋子，以便皮肤得以呼吸和散热。
避免热水
热水洗澡会破坏皮肤的保护层，使其更加干燥和脆弱，这会加重湿疹的症状。因此，应该使用温水或冷水洗澡，洗完后用柔软的毛巾擦干皮肤，而不是擦拭。
涂抹保湿剂
湿疹病人的皮肤通常很干燥，需要经常涂抹保湿剂来保持皮肤湿润。最好选择天然成分的保湿剂，如含有橄榄油、甘油等成分，避免含香精、催泪气味剂等化学成分的化妆品。可以在洗澡后涂抹保湿剂，或在病情加重的时候频繁使用。
减少刺激
化学成分、尘埃、食物等外界因素都会刺激湿疹患者的皮肤，加重症状。因此，患者应该尽量避免接触这些物质。如选择穿着棉麻衣服，而不是人造纤维、绒绸等材料的衣服，家居用品可以尽量使用纯棉或天然植物纤维材料。
避免过度洁净
洁癖会让湿疹患者的皮肤更加敏感并且破坏皮肤的皮脂层，导致皮肤缺乏保护，从而加重痒、痛等症状。因此，患者要适度清洁，避免过度清洁。不要频繁洗手，每天洗一次即可。同时，选择温和的洗涤用品，不要使用过于刺激性的卫生巾等产品。
使用药物治疗
有些湿疹病情比较严重，需要使用药物治疗。医生根据病情给予患者局部用药、口服药、生物治疗等不同的治疗方式。根据药物的作用，可以分为止痒、抗炎、抗菌、免疫调节等类型。治疗时应严格遵守医嘱和用药规范，避免过量或错误用药。
结语
湿疹是一种常见的皮肤疾病，其瘙痒等症状给患者带来很大的困扰和不适。要缓解湿疹的痒症需要采取综合治疗，包括保持皮肤的清洁干燥、涂抹保湿剂、避免过度清洁和刺激、使用药物治疗等措施。希望大家能给自己的皮肤多一些关爱，让它变得健康、光滑、舒适。