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中国羽毛球队
王懿律/黄东萍与队友郑思维/黄雅琼，是公认的国羽混双“双保险”。东京奥运会，两人凭借稳定的发挥和过人的拼劲，为国羽斩获了首枚金牌。并肩走过五年，他们终于迎来了属于自己的“高光时刻”。
东京奥运会，黄鸭组合所在的半区强手如林。面对被大家称为“死亡小组”的签位，王懿律/黄东萍毫不怯阵。先是2-0横扫德国组合马克/伊莎贝尔，再是直落两局战胜中国香港的邓俊文/谢影雪，而后2-0轻取马来西亚的陈炳橓/吴柳萤。他们一路稳扎稳打，状态也是一场比一场好，顺利以小组第一的身份进入淘汰赛。
在击败韩国组合徐承宰/蔡侑玎之后，黄鸭组合在半决赛迎战日本强手渡边勇大/东野有纱。在先失一局的情况下，王懿律/黄东萍凭借良好的心态、敢打敢拼的精神逆转取胜，为国羽“双保险”会师决赛拿下了关键一分。
决赛的赛场上，王懿律/黄东萍向自己的队友郑思维/黄雅琼发起了冲击。两对组合彼此熟悉，实力也难分伯仲，“这无疑是一场非常精彩的比赛，在技战术上、心理上、身体状态上，大家都已经发挥到了极致。”最终，黄鸭组合苦战三局，拿下了2020东京奥运会混双项目的金牌，也成为中国第三对混双奥运冠军。
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#奥运专访：王懿律/黄东萍不要拿成绩去衡量一个运动员的职业生涯是否成功@微信创作者@微信时刻
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Q：儿时为什么想从事这项运动？
鸭哥：其实当时也不知道什么是羽毛球，教练来班里挑人，就被挑中了。东萍：小时候身体不好总生病，小学有羽毛球兴趣班，我就被爸妈送过去了。
Q：小时候的梦想是什么？
鸭哥：梦想开火锅店，因为我喜欢吃火锅，所以一直有这个梦想。东萍：想开小卖部，大家都知道。
Q：刚刚得知可以进入国家队时的感受？
鸭哥：刚进来的时候比较茫然，其实没什么概念，其实也是被选过来的。不像打到现在，有了看得到的目标，会更有动力。东萍：来国家队集训的时候还好，正式通知的时候其实是哭着离开省队的，可能是因为换了一个新环境吧，周围的人都需要重新认识，会觉得很孤独。
Q：进了国家队会因为使命感产生压力吗？
鸭哥：国家队一直就是推动你前进的地方吧。就像我总跟我朋友说，只要在国家队，早上就会按时自己醒来，感觉自己很紧凑、很紧绷，会有那种压迫感。但只要一回了家，早上就能睡到自然醒的，整个人都很轻松，不用怕点名迟到、不用闹钟叫不醒，就没有这种压力。东萍：压力的话其实还好，只是会觉得来到了这里就想变得更好，对自己的要求比较高。
Q：职业生涯中，印象最深刻的比赛？
鸭哥：我觉得我有好多比较艰难的比赛，印象都比较深刻。最先想到的可能是小时候打世青赛，那个时候打团体，打到第五场。可能从小都没有经历过什么大型比赛，那时候真的压力特别大，所以我印象还是比较深的。东萍： 18年香港公开赛的决赛，跟东野/渡边打的那一场，我们一直保持着胜利，但是那场球输了。输的问题我觉得更多是在于自己，总结那场比赛、包括回忆的时候，内心受到了很大的冲击。之后看问题就更全面了，感觉自己的心态、承受能力，都高了一个档次。
Q：职业生涯最低谷、最挫折是什么时候？
鸭哥：我觉得你上上不去，下下不来的时候，其实是最难受的。因为很少有队员一打完青年赛出来，就可以直接在国际赛场上站稳脚跟，和世界最高水平去竞争。那种时候看不到目标，不知道自己的路该怎么走，在国家队你也不可能自己主动离开这个地方。那时候是最难的，要你自己去积累，自己去熬、自己去坚持，坚持是最重要的，这个阶段国家队会淘汰很多很多人。东萍：也是这个阶段吧，没有青年赛的任务、也没有成年赛的任务。你肯定不是队伍的重点，可能还会陪比你小的队员训练。那段时间，应该算是比较难熬的。
Q：在你的职业生涯中，伤病是比较大的困扰吗？
鸭哥：对于我来说，伤病确实是比较大的困扰吧。没有伤病的话，我整个职业生涯的压力会小很多。身上带着伤病、带着点痛，其实是很难受的一个事情。我其实伤病不算是特别多，就是一两个地方老毛病，总是缠绕着我。我以前也经常会很难过，痛得很厉害的时候，或者是坚持不了没法训练的时候，会很懊恼然后想放弃，不想打了，因为真的太痛苦了。但我现在也有经验了，我尽量就是哪里痛的时候就告诉自己，没关系的，这段时间一定会心里很难受，过段时间等治疗好了，不再痛了，心情就会好过来了。反正都会过去的，坚持坚持，过一段时间不痛了就行了。东萍：我算是没什么太大伤病的，一般都是一些疲劳性的伤病，其实感触不是特别大。
Q：荣誉对你来说是压力更多还是动力更多？
鸭哥：我没有什么压力，因为我从来没觉得我有什么荣誉。世界冠军多了去了，这不是“凡尔赛”，我是真的觉得这个没什么。我觉得运动员职业生涯的成功不是拿一个成绩来衡量的，就像李宗伟那样，他取得了很多大赛的亚军，你能说他的职业生涯不成功吗？不可能，他是很成功的运动员。东萍：我觉得这些成绩更多是动力吧，我看到过、我感受过成功的感觉，那个感觉很美好，我会想长时间的保持、也想做到更好，所以我觉得这是动力、不是什么压力吧。
Q：这么多年职业生涯，最大的成长or改变是什么？
鸭哥：抗压能力吧，遇到困难的时候不放弃，这是很多人不太容易体会到的。我们作为运动员会遇到很多困难，你经历过很多，才知道怎么去对抗困难。东萍：就像鸭哥说的，抗压能力会变得很强，更多的就是做什么事情都会想着要去坚持，坚持过去肯定是会好的。
Q：能够登上奥运会的舞台，最想感谢哪个时间段的自己？
鸭哥：感谢每个时间段的自己吧，少了任何一个时间段，你都可能站不上奥运舞台。从开始练羽毛球，到进入省队、国家队，再到打奥运积分赛，每一个阶段都是很重要的积累和铺垫。东萍：鸭哥说得对，确实是感谢每个时间段的自己。每个时间段的自己都有在付出，有付出，才有站在领奖台的时候。
Q：奥运前最后阶段的目标是什么？
东萍：离大赛没有多久了，下一阶段我觉得更多的是防伤防病，跟鸭哥做好沟通吧。鸭哥：现在保持好身体的状态是最重要的。然后就是做好沟通，做好细节，在场上多讨论。
Q：第一次看奥运会是什么时候？
东萍：我不记得是什么时候，但记得是在省体校。那个时候只有上课的教室才有电视，我从宿舍跑到教室去看。我记得是张导张宁的那场奥运会决赛，我们在教室里疯狂加油，疯狂鼓掌。鸭哥：我是08年第一次看奥运会，宝哥打的那场。
Q：印象最深刻的一场奥运比赛？
东萍：应该是丹哥和李宗伟打的那场，有一个被动球，我觉得根本救不起来的，但是丹哥救起来了，那个画面我现在脑子里都能回想起来。还有一场就是田卿赵云蕾的决赛，那个时候我最大的感受就是，人的所有你无法想象的能力，全部都被激发出来了。鸭哥：印象深刻的比赛挺多的吧，16年宝哥楠哥他们俩的决赛，12年丹哥的单打决赛，我觉得都很激烈，印象都挺深刻的。
Q：奥运会备战期延长了一年，对于你们来说是好事还是坏事？这一年里有没有遇到什么困难？
东萍：延迟一年我自己觉得是更好吧。这一年的时间，多了更多和鸭哥之间的沟通，也更好地去巩固自己。这一年是很好的训练时间，我觉得自己的整个储备，包括身体、技术和思想各个方面，都有一些进步吧。鸭哥：我也觉得是好事，我们正好是上升期，有更多的时间去磨合。但还是比较可惜，就是磨合了这么久，但没有比赛去尝试，有一些问题还是要靠比赛去总结。
Q：大赛已经启动了，你们会不会觉得不出去打，就不知道自己现在的水平？还是觉得“他们在明我们在暗”的局面比较有利？
东萍：我觉得还是要多打吧，在比赛中才能更透彻地发现问题，训练终究还是会和比赛有一点点差距。所以我觉得，训练就是为了比赛，有了比赛才能反映出训练的成果。鸭哥：我觉得是要打过才知道问题的。有的时候看他们打比赛进步了，或者打得很好，但可能跟我们对抗起来，大家又有一个不同的状态。比赛的因素很多，所以还是要打过才知道。
Q：没有出去打比赛导致积分排名下滑，你们会焦虑吗？
Q：你们觉得东京最大的对手是谁？
东萍：奥运会有很多不可预料的状况，不能说哪一队是最大的对手，我觉得每一对都是最大的对手。在那个时候，更多的是尽量不要让对手变成自己。对手是别人的话我觉得没问题，可以想办法去克服，但对手是自己的话，就很难办了。鸭哥：我觉得也是吧。现在其实每对对手，包括欧洲那些他们其实都打得很好。这届奥运会其实挺难打的，对手还是很多，对于我们来说都是比较有冲击力的。
Q：在大家看来，你们与雅思是“双保险”，雅思也是你们最大的对手，你们自己是怎么看待的？
东萍：我觉得最大的对手可能还是我们自己，在大家看来我们输得多，还没有打在心理上可能就会有一些落差。但我觉得奥运会就是无限可能，什么事情都有可能发生。鸭哥：大家有这个想法我觉得也很正常，他们是世界第一，我们也经常输给他们。但是我觉得，奥运会这个舞台，很多事情都难以预料。大家都会在这个舞台上发挥出自己很多的潜能，包括很多外国选手，所以我觉得我们还是要做好自己。
Q：对奥运会后的自己说几句话吧？
东萍：比较感谢自己在奥运会之前每一天都比较脚踏实地吧。鸭哥：别飘，只不过是拿了个冠军吧。运动生涯是很长的，还是要规划好。
采访/妍洁
文/可可
视频/徐峰、艾欣
图片/AFP
编辑/可可、妍洁
黄东萍是福建省乒羽网运动管理中心羽毛球队运动员。2002年，刚上小学的黄东萍就来到南安市体校羽毛球训练班训练。从那时起，她就开始了每天“追着”羽毛球跑的日子。
2006年，黄东萍进入福建省羽毛球队，成为一名专业的运动员。2012年被选入国家二队试训时，她刚满17岁。同年，黄东萍与王懿律首次合作搭档混双，拿下亚青赛亚军，第一次身披国家队战袍站上领奖台。
国家队高手云集，黄东萍很清楚不努力就会被淘汰，她说：“羽坛前辈们攻坚克难、奋勇拼搏、永不放弃的精神一直鼓舞着我，使我无论遇到什么挫折都能不断向前。我的恩师——省队教练郑宝君，她不仅帮我打下良好的思想基础和基本功，在遇到困难时也一直引导、告诫我要学会坚持，是她的教导让我走得更高更远。”教练、队友的关怀和支持给了黄东萍源源不断的动力。在大小比赛中，黄东萍不断成长，球技日益成熟。
信仰是一种精神支撑。“金牌路上党旗红”这七个字对于黄东萍来说，有着巨大的号召力。在如愿成为一名共产党员后，她以“为国争光、为闽争誉”鞭策自己，用训练场上的每一滴汗水和每一次的胜利报答党和国家对自己的培养。
无论是2018年世锦赛混双亚军、2018年亚运会羽毛球女子团体第二名、2018年亚运会羽毛球混双第三名，2019年蝉联亚锦赛混双冠军、2019年苏迪曼杯冠军，还是2021年东京奥运会和全运会的双冠，她明白，这每一份荣誉都源于不懈的努力拼搏，它不仅属于个人，更属于福建、属于国家。
竞技体育的拼搏路是一条逆水行舟、不进则退的荆棘路，这条路上没有最高最快最强最团结，只有更高更快更强更团结。
近日，黄东萍获颁第二十六届“中国青年五四奖章”，她表示，希望和队友一起继续刻苦训练、顽强拼搏，传承福建羽坛前辈们艰苦奋斗、爱岗敬业的精神，用自己的智慧和汗水，传承羽坛火种，再续昔日荣耀。
来源：福建青年
编辑/沈婉玲
校对/斯威
校审/周伟亮
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黄东萍在1995年出生于福建，身高165cm，是奥运冠军，毕业于华侨大学2015级政治与公共管理学院本科班、北京体育大学2020级研究生冠军班。
黄东萍是中国羽毛球运动员，1995年出生于福建，身高165cm，是奥运冠军，毕业于华侨大学2015级政治与公共管理学院本科班、北京体育大学2020级研究生冠军班。
2019年5月26日，获得苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军。同年9月获得日本羽毛球公开赛混双冠军。10月获得第七届世界军人运动会羽毛球混双冠军。11月获得中国福州羽毛球公开赛混双冠军。2021年7月30日，获得2020年东京奥运会羽毛球混双冠军；9月17日，获得第十四届运动会羽毛球混双冠军；10月17日，黄东萍获得尤伯杯羽毛球团体赛冠军。
黄东萍各时期的世界排名情况
2021年9月28日，世界羽联公布的各单项世界排名，中国混双组合王懿律/黄东萍排名第二。
2022年3月，世界羽联公布了最新世界排名，在混双排名中，黄东萍/王懿律排名第四。
2022年4月19日，世界羽联公布最新一期世界排名，在混双项目中，王懿律/黄东萍组合排在第四位。
2022年6月22日，世界羽联公布最新一期世界排名，在混双项目上，王懿律/黄东萍位列第四。
2022年7月，世界羽联公布第29周世界排名，混双方面，王懿律/黄东萍排名第四。
2022年8月2日，世界羽联公布第31周世界排名，混双方面，王懿律/黄东萍继续排名第四。11月29日报道：世界羽联公布第48周世界排名，混双方面，王懿律/黄东萍排名第四。
2022年12月27日，世界羽联公布2022年最后一期世界排名，王懿律/黄东萍升至第三。
2023年4月4日，世界羽联更新了世界排名，混双王懿律/黄东萍第三。
以上内容参考：百度百科-黄东萍
黄东萍，女，1995年出生于福建，中国羽毛球运动员、奥运冠军。毕业于华侨大学2015级政治与公共管理学院本科班、北京体育大学2020级研究生冠军班。
2017年4月获得中国羽毛球大师赛混双冠军。同年9月获得日本羽毛球公开赛混双冠军。2018年4月获得亚洲羽毛球锦标赛混双冠军。2019年5月26日，获得苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军。同年9月获得日本羽毛球公开赛混双冠军。10月获得第七届世界军人运动会羽毛球混双冠军。
2021年7月30日，获得2020年东京奥运会羽毛球混双冠军；9月17日，获得中华人民共和国第十四届运动会羽毛球混双冠军；8月9日，黄东萍被共青团中央、全国青联授予中国青年五四奖章；8月11日，黄东萍被全国妇联授予全国三八红旗手称号。9月，中华全国总工会决定，授予黄东萍全国五一劳动奖章；10月17日，黄东萍获得尤伯杯羽毛球团体赛冠军。
早年经历
2002年，刚上小学的黄东萍因小时候长得瘦弱、爱生病，就被送到南安市体校设在国专中心小学的羽毛球训练班。黄东萍在羽毛球上的天赋自小就显现了出来，连续3年获得泉州市级年度锦标赛冠军。
之后省体校的教练陈红看中了黄东萍，并把她调到省体校。进入省体校的黄东萍简直如鱼得水，学东西总能比其他小队员快。场上灵活轻巧，敢冲敢抢，这些细节被去选拔队员的省队教练郑宝君看在眼里。2006年，年仅11岁的黄东萍进入了省体工队，成为一名正式的运动员。
2011年，黄东萍参加了国家青年队的短期集训，执教的是著名羽毛球教练汤仙虎。她随后被汤仙虎选中，进入国家二队试训。2012年是黄东萍第一次与王懿律合作搭档混双，一举拿下亚青赛亚军。那一年，17岁的黄东萍第一次身披国家队战袍站上领奖台。
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