起一个好名字不仅能让孩子在社交场合更受欢迎，更能影响孩子的一生，因此我们必须慎重考虑。在寓意健康的前提下，我们可以从一些方式入手来为女孩取一个既吉祥又健康的名字。
首先，我们可以考虑名字的音韵美感，健康的名字应该流畅优美，易于口吐。为孩子取名时，可以结合家族或者宗教信仰的元素，以此为基础添加美丽的词语或寓意来命名。
比如，若家中姓氏喜欢以龙为图腾，可以在名字中添加表示健康和美丽的词汇，如“玉龙”、“明龙”、“翠龙”等。如果信仰儒家思想，可以从《论语》、《孟子》等经典中取名，如“怡然”、“睿智”、“恬淡”等表达优美心态的名字。
其次，我们可以从中医的角度出发，选择与身体器官相关的吉祥和健康寓意的名字来命名。比如，秉承了中国传统文化的命名理念，在女孩名字中加入周易卦象，如“乾晖”、“坤颂”等名字都是寓意着女孩拥有健康的身体，平衡的心态和稳定的人生。如果孩子出生的季节影响到她的名字，也是不错的选择。比如，生于春季，可以选择寓意春天萌动的名字；生于夏季，则可以选择寓意夏日清凉的名字；而生于秋季，则可以选寓意秋收的名字，生于冬季，则可以选寓意冬日温暖的名字。
最后，可以引入现代的医学观念，选择寓意健康的名字。在现代社会中，健康已成为大家日常生活中的重要课题。我们可以从现代医学知识中，提炼出与身体健康相关的寓意来取名。例如，取名字中可以进行相应的联想。比如说，选择以“运动”、“健身”、“营养”、“养生”、“循环”、“呼吸”等为基础，结合一些汉字来命名，如“徐跑”、“朴健”、“李营”、“管氧”等。
在进行起名的时候，还应该注意的是，避免使用重名或者起名字中多次出现同音字。因为这样的名字容易与他人混淆，会给孩子的日后的人际交往带来困扰。此外，名字也尽量避免与其他有名人同名，这样不仅没有个性，而且可能会与名人扯上关系而让人尴尬。
总之，我们在为女孩取名时，应该遵循以健康、吉祥为基础，注重音韵美感，保持与其他人的区别和个性等要求。只有这样才能取得一个既好听、又寓意美好的名字。