经常流鼻血是一种常见的现象，许多人都曾经遭遇过这样的困扰。虽然鼻血并不是什么大病，但是如果不注意饮食、保护好鼻部，就可能导致更加严重的后果。那么，经常流鼻血的原因是什么呢？下面我们就来一一解析。
1. 鼻孔受到了外力的刺激
鼻孔受外力刺激是引起鼻出血的主要原因之一。例如：用手指、棉签等工具擤鼻涕、清理鼻孔或者剪鼻毛时划伤了鼻黏膜。此外，当孩子在玩耍或者运动的过程中，被球或其他物体砸到鼻子，也会导致鼻出血发生。
2. 常见的疾病导致鼻出血
鼻内出血是某些疾病的症状之一，例如：高血压、贫血、血液病、过敏性鼻炎、流行性感冒等。这些疾病会引起鼻黏膜血管的扩张，从而导致鼻出血的发生。此外，一些药物、外伤和畸形也会引起鼻出血。
3. 干燥的气候导致鼻子干涸
在有些洲或国家的干燥气候下，特别是在冬季使用暖气的时候，室内的干燥空气会引起鼻内干燥，而干燥的鼻腔容易造成鼻血。因此，平时要注意在家里加湿，保证鼻部的湿度，避免干燥原因的引起鼻出血。
4. 年龄和习惯的影响
人体随着年龄的增长，血管的弹性会变差，容易受到外界环境的影响产生出 血。同时，烟民、长期在空气污染环境下工作的人、经常喝酒和饮用咖啡等刺激性饮料的人士，容易受到以上因素的影响，引起鼻内出血的情况更加常见。
5. 急性休克和大面积出血等情况
如果人体遭遇到严重的外伤、手术失血、产伤、乘车事故等情况，就会出现急性休克和大面积出血的情况，其中鼻内出血可能是其中之一。如果有以上情况出现，应立即就医，以免给患者带来更多的伤害。
6. 具体的生理原因
有些人会经常流鼻血，其原因可能与生理结构有关，例如个别人因为鼻中隔偏曲、鼻道狭窄等结构异常，导致血液停留时间减少，从而更容易引起鼻出血。而且，由于这些生理因素是先天的，所以即使是经过治疗改善过后，也会有一定的几率再次发生鼻出血的现象。
结语
总之，鼻出血虽然不算是什么大病，但是如果我们不重视饮食和生活习惯，就很容易引起鼻出血。所以，要保护好咱们的鼻子，在日常生活中注意多饮水、多吃一些富含维生素C等有利于增强抵抗力的食品，尽量避免到污染环境下呼吸，远离烟草和其他刺激性的饮品，才能有效的预防鼻出血的发生。