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1、具有疏肝理气、活血化瘀的作用。
2、促进体内血液循环和水分代谢，使血液不会停留在血瘀状态。
3、具有良好的镇静、抗抑郁作用，能有效促进气血运行，调和脏腑功能。
4、另外，要改变生活方式：早睡早起，避免熬夜；多锻炼身体，留点汗排出体内湿气；多喝水，但不要太多，每天2000-3000ml左右；当你心情不好，有心事的时候，可以找一个你信任的人倾诉，避免心中郁积。
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