大家好,小晋来为大家解答以下问题,关于篮球5个位置走位技巧教学,篮球5个位置走位技巧很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!
1、篮球跑位技巧:
2、1.v型切,防守者紧跟你的时候,你要往篮筐方向推,速度可以稍微慢一点,迷惑对手。对手是防守者,意味着对手是被动的。在对手还没有完全收回脚步的时候,就要立刻跑到三分线外。这个时候速度要快。为了拉开与防守者的距离,整个过程的路线就像一个V字形;
3、2.转身切入,首先你要侧身靠近防守者,这样更有利于后翻动作的完成。然后在身体对抗中,可以转向防守方后方,借助防守方的力量打开防守方。
4、3.反向运行。先向一个方向移动的速度可以根据情况决定,或者变速的效果更好。在防守者没有完全跟上的情况下,突然反方向跑出去,找到空挡位置和机会。这时,防守队员已经被甩开了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。