小时候没有空调并不觉得热的原因主要在于环境、气氛因素的影响以及人们对自然环境的适应性。虽然当时的生活方式相对简单，但这种简单的生活方式更加适应自然环境的变化。如今科技的发展给生活带来了便利和舒适，但也让人们对自然环境的适应性下降。因此可以适当地回归自然、减少对空调等电器的依赖，提高自己对炎热气候的耐受能力。
1.人的感觉是相对的，会随着环境、氛围等的变化而变化。
在没有空调的年代，人们所处的环境温度往往比现在低。这主要是因为那时候的房屋结构、建筑材料以及人们的衣着和室外活动方式都与现在不同。在没有空调的情况下，人们往往通过扇扇子、喝凉茶等简单方式来降温。虽然这些方式在当时很流行，但它们并不能像空调一样有效地降低室内温度。
2.人们还通过改变环境来降温。
例如他们会在树荫下乘凉，或者去有水的地方，如河边、游泳池等。这些地方不仅温度较低，且湿度较高，可以帮助人体降温。当时的建筑也往往采用一些隔热材料来减少室内温度的升高。在没有空调的年代，人们所处的环境气氛往往比较自然、清新。这使得人们更容易适应炎热的气候。在现代社会，高楼大厦、车水马龙的城市环境使得炎热的气候更加难以忍受。
3.人们的活动方式也有所不同。
在没有空调的年代，人们更多地参与到户外活动中，如跳绳、打陀螺等。这些活动不仅可以锻炼身体，且可以让人体感受到的自然风，降低体感温度。在现代社会，人们更多地待在室内，使用空调等电器来降温。这种生活方式的变化也使得人们对高温的耐受能力有所下降。