对于一些人来说，身上的痣就是美丽与自信的象征，而对于另一些人来说，身上的痣却是在看着他们时与他们说话的一句无言之语，让他们感到尴尬和不安。这样的情况下，他们就在寻找一种方法来去除这些痣，特别是那些在面部和身体上的痣。但是，如何去除突出的痣呢？下面将为您介绍一些方法。
方法一：医疗手段
如果您身上的痣很大，或者出现了一些紫黑色的痣，那么您可能需要考虑到医疗的手段。皮肤医生可以提供多种选择来去除突出的痣。其中一种是激光治疗。利用激光束可以将痣从皮肤中削除，同时避免让其他组织受到损伤。这种方法可以在医疗机构进行，但需要几次治疗才能完全去除痣。
另一种方法是冷冻疗法。这种方法适用于那些突出的痣形状比较小的人。它利用液氮（一种非常冷的低温气体）冷冻皮肤，使得痣白变，然后从皮肤中脱落。冷冻疗法过程快，一般来说，一次治疗就可以去除痣，但需要观察是否有新的痣长出。
方法二：使用药膏
在严格控制医疗手段前，您可以尝试使用一些药膏。药膏对于突出痣的短暂去除效果是有些，但是不一定会长期有效。药膏中含有一些化学成分，可以抑制痣的发展，克制其滋生方式。常用的药膏是含有氟酸的那种，另外还有一些其他治疗痣的药物，但是并不是所有的药膏都能适用于痣的去除。使用药膏时，需要按照说明书的用量和方法进行操作。
方法三：使用自然方法
除了医疗手段和药膏，自然方法也是一种不错的选择。虽然这种方法效果没有医疗手段那么显著，但是会对皮肤造成的伤害会比较轻微，同时也不需要花费太多的钱。
一些常用的自然方法包括，使用柠檬汁，用蒜将痣覆盖，贴上烤茄子片子等。只要您能保证每天做一些坚持，痣会逐渐减少。自然方法将需要更长的时间来去除痣，如果您缺乏耐心，建议还是选择一些更快捷的方法。
方法四：改变饮食习惯
饮食习惯对皮肤健康是有一定的影响的。有时为了去除痣，我们需要从自己的饮食习惯入手。如果您平时喜欢吃比较油腻的食物或甜食，那么需要改变一下自己的饮食习惯。更多地吃些水果和蔬菜，适量吃些鱼肉等可以帮助让皮肤更加清洁和健康。
方法五：调整生活方式
生活方式也对皮肤的健康有一定的影响。如果您经常熬夜，那么调整一下生活方式也许会让您的皮肤更加健康。另外，要养成一个好的洁面习惯，及时去除皮肤的污垢，这也可以帮助去除痣。
方法六：通过手术去除痣
除了医疗手段之外，还有一些手术方法可以去除痣。这种方法适用于那些身体上的颗粒状痣。这种痣不是凸出来的，而是在皮肤内部的。切口手术是一种常用的方法，它可以将痣彻底去除。切口手术需要在医疗机构进行，有些患者可能需要接受麻醉，术后还需要禁食。
红痣与黑痣的区别
俗话说“可以美容的痣叫做红痣，不能美容的痣叫做黑痣”。红痣容易进行激光治疗，此外，某一些痣具有生物活性，如果要彻底去除，就需要手术。而黑痣则要格外小心，它具有恶性的可能性。如果有一个黑色痣直径超过6毫米，或者痣边缘不规则，建议及时到医疗机构就诊，进行早期预防和治疗。
总结
选择去除痣的方法，需要根据具体情况而定。如果您身上的痣较大且较丑陋，建议选择专业的医疗机构。如果您的痣并不太明显，或者只是一个很小的颗粒状痣，那么自然方法可能会更合适。无论您使用哪种方法进行痣的去除，为了确保痣不会再次生长出现，建议注意饮食和生活习惯的调整。同时，建议每年要去医院完成一次体检，以确保皮肤的健康。