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水豆腐番茄怎么做好吃又简单 番茄炒水豆腐

时间:2023-09-26 作者:佚名

1、水豆腐番茄怎么做好吃

水豆腐番茄是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。它不仅颜值高,还可以丰富我们的饮食结构,提供人体所需的多种营养素。那么,如何才能做出一道美味可口的水豆腐番茄呢?

要选择新鲜的食材。豆腐应该选择细腻、呈乳白色、无异味的豆腐。而番茄应该选择新鲜、肉质饱满、色泽鲜艳的番茄。此外,还需要一些葱、姜、蒜等调味品。

接下来,我们需要先将豆腐浸泡在淡盐水中,让它散发出一股清香味。然后,将豆腐切成大小适中的块状,然后将番茄洗净,切成小块备用。

在锅中倒入适量的油,加入葱、姜、蒜煸炒,待香味四溢时加入番茄块,煮至汁水出来后加入适量的水,再将豆腐块放入锅中,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调味料,慢慢煨煮,根据口味再适当加一些糖。

等到汤汁变浓稠时,就可以关火了。这道菜清爽可口、酸甜适口,口感丰富,不仅能增进食欲,还可以健脾养胃。在炎炎夏日里烹制一盘水豆腐番茄,可以消暑解渴,非常适合整个家庭享用。

制作水豆腐番茄并不难,只需要注意选用新鲜食材、把握好火候和调味,就能做出一道美味的家常菜。

水豆腐番茄怎么做好吃又简单

2、水豆腐番茄怎么做好吃又简单

水豆腐和番茄是两种常见的食材,它们的搭配可以制作出美味可口的菜肴。接下来,我将为大家介绍一道制作简单又好吃的水豆腐番茄菜肴。

材料:

水豆腐 200克

番茄 1个

姜蒜末适量

盐 适量

生抽 适量

白糖 适量

色拉油 适量

做法:

1.将水豆腐切成约2厘米见方的小块,将番茄切成小块备用。

2.热锅冷油,加入姜蒜末煸炒出香味。

3.倒入豆腐块,翻炒数分钟,让豆腐表面略微呈金黄色。

4.加入番茄块,轻轻翻炒几下。

5.加入盐、生抽、白糖适量,快速翻炒均匀。

6.加适量清水,与豆腐块、番茄一起烧开,转小火煮10-15分钟,让水豆腐充分吸收汁水,入味。

7.最后加入少许色拉油,翻炒均匀。

这样,一道简单易做的水豆腐番茄菜肴就完成了。它的口感柔软且爽口,番茄酸甜味道突出,让人胃口大开。这个菜肴还可以根据个人口味调整盐、生抽、白糖的用量。

水豆腐番茄菜肴是一道健康、营养又适合家常消费的菜肴,值得大家尝试制作。

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