热性水果有桃子、红枣、荔枝、芒果、樱桃、李子、榴莲、木瓜、山楂、石榴、青果、桂圆等。水果和其他食物一样，也有自己的味和性，它存在寒、凉、平、温、热五性，如果是寒性体质，吃太多的寒性水果会雪上加霜，如果是热性体质，吃太多的热性水果会火上浇油，所以要根据自己的体质选择不同的水果。
桃子，有油桃和蟠桃等品种，形状呈圆形或长圆形，肉质柔软，香甜多汁；红枣，形状呈矩圆形或长卵圆形，除了鲜食之外，还经常用来制作蜜饯；荔枝，形状呈圆形，外表有颗粒感，品种较多，美味可口；芒果，著名的热带水果，成熟时呈黄色；樱桃，形状呈球形或近球形，可鲜食，也可以酿酒。
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