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本文编辑剧透社：Jackson
日前，艺人高海宁﹑马国明和黎诺懿等齐齐出席TVB新剧《C9特工》的煞科饭宴。而在晚宴上负责酒水供应的黎诺懿受访时则笑言，自己结婚之后很少喝酒了，皆因如果喝醉回家一定会被老婆「照肺」骂到「七彩」！
「太太很讨厌我喝醉酒，自己借醉不照顾宝宝都算了，最惨还要照顾我，所以千万不要醉，就算醉都要扮精神，否则没得返家了，哈哈。」黎诺懿果然是名不虚传的24孝好老公呀！
眨眼这部剧就到了煞科，受访时高海宁深有感触表示：「拍这部剧有点辛苦，外景全是打戏、爆破戏和飞车戏，所以想慰劳一班幕后人员。」提到早前因为拍摄该剧而不慎受伤撞到后脑和盘骨位置，高海宁坦言至今看东西仍然感到有重影，毕竟康复需时。
她表示：「医生说还要半年时间，才能完全康复；至于身上的瘀伤，则好得七七八八了。本来我已升级做『油豆腐Ling』，但是日前与诺懿拍飞身戏时，我总是飞出软垫，搞到又多了些伤痕，又降级做『豆腐Ling』。」
1987年出生的高海宁，是南京人，十三岁的时候移居到香港生活。入行前是Elite的旗下的模特儿，在2008年的时候，高海宁参加了香港小姐竞选，最后获得旅游大使奖项，并入围到最后五强。之后，高海宁便顺利签约在TVB旗下成为艺员正式出道了。
高海宁不知不觉入行也十年了，这十年里她在TVB也参演过不少剧集，当中不乏发挥好令观众印象深刻的代表作。
她参演的剧集包括《天天天晴》、《读心神探》、《法证先锋III》、《当旺爸爸》、《法网狙击》、《拳王》、《回到三国》、《天梯》、《法外风云》、《My盛Lady》、《单恋双城》、《使徒行者》、《大药坊》、《爱·回家 (第一辑)》、《BB来了》、《天眼》、《爱情食物链》、《不懂撒娇的女人》等等（不一一列举）。
曾在2013年，高海宁凭着在剧集《法网狙击》饰演的纪慕芝一角，因为遭遇性侵一幕而引起观众的热烈回响。剧迷大赞高海宁演技好，但同样也为剧情中的角色遭遇感到可惜及气愤，高海宁因为这部剧人气急升知名度大增。
最后，更在年度TVB 马来西亚星光荟萃颁奖典礼中，勇夺最喜爱TVB飞跃进步女艺员的奖项，演技备受认可。
