作者：游走旅行的摄影人
说说这次旅行
西北 ，可能是很多人向往过却又迟迟未去的目的地。
我是第一次来 宁夏 ，没来之前，脑海里停留着大 西北 的沙漠孤烟、丹霞地貌，到了这里才发现，这里沙漠和 黄河 、湖泊共存，这里是个神奇的地方！
在这里，远山之外还有远山，荒漠之外还有荒漠，是只有 西北 才有的风光，也是你在城市里绝对见不到的“不一样的风景”。
下面发布一些美图预告片！
【关于这次自驾】
这次自驾是四人一起出行，下面给大家简单介绍一下我们四人团队！
游走（后排白色T恤男生），职业旅行家，多家旅行网站签约旅行体验师，爱旅行、爱摄影、爱分享，如果您看到这篇游记，希望你能关注我微博@游走旅行的摄影人 ，有机会我们一起去旅行。
Miss-沈小娴，美女摄影师，老司机，马蜂窝攻略作者，微博vlog博主，知名旅游博主，此次出行和老公一起出行，她老公是视觉 中国 签约摄影师，爬的了山，开的了车，是个厉害人物。
胡恩泰_7（后怕左侧男生），知名旅游博主，微博故事红人， 常州 旅行玩家，各平台签约旅行家，此次出行我们一起睡了五晚，男生，哈哈哈。也是此次自驾游的司机一枚，2019红人节乡村旅游助V官。
【关于摄影和后期】
手机：苹果x
稳定器：飞宇Vlog Pocket稳定器
无人机：大疆御2专业版
相机：Canon 5D3（Canon EF 16-35mm f4 L、Canon EF 24-70mm IS II USM、Canon EF 70-200mm IS II USM）
后期软件：lightroom
其他器材：三脚架、手机支架、视频拍摄稳定器、苹果笔记本、移动硬盘、读卡器、充电器等
【行程安排】
Day1: 郑州 — 银川 — 中国 枸杞馆—入住锦江之星
Day2: 鼓楼—南门广场—览山公园—中阿之轴—入住瑞斯汀酒店
Day3: 西夏王陵— 沙湖 —美鱼酒店
Day4: 青铜峡 108塔— 中卫 最美公路—北长滩—沙都酒店
Day5: 沙坡头 景区—入住沙都酒店
Day6: 银川 镇北堡影视城—返程
【实用攻略和出发前准备】
1、尽量少带现金,贵重物品保管好。现在技术十分发达,手机支付非常方拜年。因此在外旅行尽量选择少带现金。同时外出旅行,相机、电脑等贵重物品尽量不离身,妥善保管。身份证件一定要带好，出门订房和门票都需要身份证验证。
2、车票类:确定好出行时间,提前选择出行的交通工具,飞机还是火车,最好下载个出行app，这样订票更方便一些。学生最好带着学生证，景区门票和车票都有相应优惠。
3、数码类: 单反相机，手机，笔记本电脑，移动硬盘，充电器，移动电源，插线板。
4、关于穿衣： 宁夏 昼夜温差和辐射都比较大，中午短袖+防晒衫或直接穿薄款长袖，早晚需加个外套。
5、 沙坡头 里面和北长滩手机信号不太好，有时候会没有信号，，出行时候要紧跟导游或者小伙伴，千万不要跟人群走散。
6、关于特产： 宁夏 最出名的特产就是枸杞，除此还可以买 八宝 茶。送人的话可以考虑送百瑞源这个牌子的东西，是 宁夏 的高端牌子，自己吃也很适合的。专店，机场都有卖，全国一个价。
7、药物：这个不能可马虎,但也没那么夸张,只带一些晕车，感冒,发烧,便秘,拉稀,头痛的药品就可以了。
【关于交通】
宁夏 的交通总体来说还是便利的；
【飞机】
宁夏 目前拥有 银川 河东国际机场， 中卫 香山机场， 固原 六盘山 机场三个机场； 银川 河东国际机场直飞全国各地的航班航次都较多，大部分的人都会选择飞 银川 ，但是如果你想去 固原 ，那么就强烈建议直飞 固原 ，毕竟 银川 到 固原 的汽车要乘坐4个多小时，或者提前购买 银川 飞 固原 的机票也是很便宜的；
【火车】
穿越整个 宁夏 的两套铁路分别为包兰铁路与太中银铁路， 银川 站、 青铜峡 站、 中宁 站、 中卫 站等都可乘坐火车直达，需要乘坐火车的童鞋只需要在12306铁路网上动动手指查看一下票即可；
【汽车】
在没有高铁的 宁夏 ，除了火车外，汽车就是首要的交通工作， 宁夏 的汽车可通达全区各市县所在地和京、陕、甘、蒙、浙、闽等地，全线高速通车，完全不用担心；
【自驾游准备及注意事项】
1、请计算好车辆油耗。
2、多为山路，应控制车速，注意安全。
3、出发前请务必检查好随车证件和个人证件。
4、向老司机或者在网上询问将要跑的这些路的路况，做到心里有数。
5、水是必备的，特别是纯净水，不但人喝，车子有的时候也要使用。 比如 发动机冷却水缺乏，纯净水可以应急。长距离下坡刹车过热，可以使用纯净水降温等。
6、如果是车队最好购买对讲机，不但可以节约很多手机费用，而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。
7、最好随身携带好钱和身份证、驾驶证、行车证等人和车的证件。
8、备足零钞。到外地自驾汽车旅游，买路费、过桥费、停车费等杂费是随时随地要用的，最好备足10元以下的零钞，这样做既为自己方便也为他人方便。
9、自驾游驾驶犯困最危险，切忌疲劳驾驶。
10、不熟悉的道路一定不要走，特别是沙漠地区，操作不当很容易沙漠陷车，一定要注意安全。
【住宿推荐】
【 银川 沙湖 美魚别墅】
游玩 沙湖 ， 银川 沙湖 美魚别墅酒店将会是一个不错的的住宿之选。当时选择这里是因为这个酒店离 沙湖 很近，而且网上查询装修还是比较高档的。
酒店整体分为两层，一层为清真餐饮部，二层为客房部，共13间复式客房，风格各异。
一楼大厅设计以loft风格为主，独具匠心，可定制生日part、户外婚礼、私人聚会....原来友人们的亲切用餐也可以成为一种情调。
房间设计loft风格，休憇的小桌椅，独立的平台，整个房间都弥漫着温润的气息，家的味道。
能看得出这家老板很用心，设计很用心，这里也非常适合朋友聚会家庭聚会。
【美食推荐】
宁夏 的美食数不胜数，这几日在 宁夏 吃了很多美味佳肴，这里仅仅列举几个我个人很喜欢的美食：
爆炒羊羔肉
爆炒羊羔肉是 宁夏 一道传统小吃， 平罗 的制作独具特色，知名度较高，故又称 平罗 羊羔肉。
做法讲究，尤其对火候要求较高，开始以大火爆炒，炒至颜色变黄，加芹菜、粉条等配料改至中火继续翻炒，炒至羊羔肉断生即可。色泽红亮，肉质软嫩，滋味醇厚。
手抓羊肉
选用不足周岁的羊羔，尤以没有吃过青草的羯羊羔最佳，肉肥而不腻，爽口嫩滑。
手撕土鸡
手撕鸡很多地方都有，但是这里的味道不一样哟，值得推荐。
凉拌沙葱
中卫 蒿子面
“长脖子雁，扯红线，一扯扯到 中卫 县。 中卫 县，不一般，丫头都会擀长面。擀的面薄扇扇，切的面细线线，下到锅里嘟噜噜转，舀到碗里一根线……”这首流行于 中卫 的民歌常的就是 中卫 的蒿子面。
八宝 茶
八宝 茶也叫 八宝 养生茶，是 银川 最受欢迎的一种茶水，它是由八种或者八种以上的食材配制而成的，最常见的是红枣、枸杞、冰糖、核桃、茶叶等等。味道甜，好喝。
【闲逛银川、打卡坐标】
在 银川 市区闲逛，打卡城市地标，我们先来到 银川 十字鼓楼，这里鼓楼和 北京 鼓楼同名，这是四面十字建筑，十分雄壮，塞外古城为数不多的古典建筑。
鼓楼坐落在 银川 市解放东大街和鼓楼南北街十字路交叉处的钟鼓楼，又称“十字鼓楼”、“四鼓楼”。这是一座具有革命纪念意义的古代建筑，现在，鼓楼为 宁夏 和 银川 市的重点文物保护单位。
银川 市区开车不是特别方便，车多加上单行道以及车位缺少，我们把车停到赛格数码广场地下停车场，在外面逛了一圈拍拍照片，就前往下一个地方——南门广场。
这里也是 银川 文化、商业和休闲的热闹场所，不管外地人和本地人，在 银川 都会来南门广场吃饭、购物。
南门广场是 银川 市的一张地理名片，这个广场有一定的年头，相传是明朝朱棣在灵州时所建，和 北京 天安门几乎是同一时间建造，远远看着像天安门，所以素有“小天安门”之誉。
虽然和首都天安门相比它依旧是一个小模型。
但是红砖碧瓦看起来十分雄伟庄严。
这是也是市民玩耍活动的地方，有年轻人来约会，有小孩子追逐玩耍，还有一些老年人闲唠家常，人群熙熙攘攘。
逛完南门广场，我们到广场地下室的超市采购未来几天自驾游玩所需的一些零食和生活用品。买好东西，我们决定开车前往览山公园。
从南门广场开车过去大概15公里，需要半个小时时间，因为是下午高峰期时间，我们开了40分钟到达览山公园。
大门后面是一个巨大的广场，这是山前广场。我们到得早，广场上游客不多。广场上有不少儿童玩乐设施。
广场后面有两座山峰，这就是览山，山上一片翠绿。两山之间，是一个宽阔的台阶，石阶数百，由底至顶，宽阔壮观。在石级尽头， 高台 顶端，又现了一个广场，这里是山顶平台。
站在高大的拱门下，看那连绵的台阶看台，层层叠叠，应该有数千个座位，最底下的表演场地是足球场，球场上绿草如茵。若大的剧场，因没有表演显得空空荡荡的，但很有规模。
在平台的一侧，一座高大的拱门连桓，雄伟的屏风式 罗马 建筑，形似古 罗马 斗兽场，欧范儿十足，十分震撼。两侧是露天的过道。过道之外又各有九个拱形过道。
这就是览山公园露天剧场，主体造型为仿古 罗马 斗兽场风格，建筑呈扇形，由固定看台和表演场地组成。
览山的一侧就是阅海湿地的西湖，这里水域广阔，风景秀美，是 银川 市面积最大、地貌保持最完整的一块生态湿地。
慢慢的，游客和市民来了不少，这里是非常适合看日落夕阳的地方，加上这里的 罗马 建筑，吸引了不少摄影爱好者和帅哥美女前来拍照。
一直以为 宁夏 是大 西北 风貌，看来是我头发长见识短了，在湖的位置有娱乐设施和游船码头，有兴趣的可以玩一下。
逛完览山公园之后，我的内心久久不能平静，总而言之， 银川 不愧号称“塞上小 江南 ”。
从览山公园下来，天色已晚，我们路过一条漂亮的街道，原来这里就是中阿之轴，是 中国 与阿拉伯 和平 美好的象征，所以值得去看一看。
中阿之轴位于 宁夏 银川 市阅海湾CBD，全长2.1公里，总宽度达90米。中阿之轴由两个部分组成，中间是58米宽的文化休闲区，两侧各有16米的机动车道和人行道。
从景观功能上划分，中阿之轴分为3个相对独立的人文景观区，暨中阿友好标志景观区、中阿文化交融景观区、 中国 回族文化景观区，中阿之轴展现出阿拉伯国家悠久的历史文化和中阿 友谊 源远流长。
中间则是长达2公里的伊斯兰特色元素和水体构成的游览长广场，灯光效果非常瞩目。晚风习习，来这边的大多是市民，散步很是惬意，还是免费的。
【西夏王陵】
今天的目的地是西夏王陵，从酒店开车过去需要30分钟，离 银川 市区28公里的位置。
我们拿票进入景区，首先来到的是西夏博物馆，这个博物馆是今年新开业的。
西夏博物馆位于西夏陵国家考古遗址公园，是 中国 第一座以西夏陵园为背景，全面介绍西夏历史文化及西夏陵传承保护历程的专题博物馆。
里面存放及展示了大量关于西夏历史的文物，非常的珍贵，对于喜欢历史的游客，这里一定是必来的地方！
博物馆是一座两层结构建筑，参观时，首先进入的是宽大的序厅。序厅墙面上的主浮雕是一大看点。
继续往里面走，在展厅一角的一方展柜里，陈列着上世纪70、80、90年代陆续在 银川 市工地施工中出土的碎瓷片，其中有的瓷片使用了“绞胎”工艺。这种工艺比较少见，据导游介绍，绞胎出现于唐朝，是用两种不同的胎泥掺在一块后上釉烧制的，北宋之后就少见了。该展厅展出的武士俑也很吸睛。
说到文字，就不得不提到印刷。与西夏文字展示位于同一展厅——西夏文化史展厅里的西夏刻字司摹拟场景，栩栩如生地反映了西夏刻字司里人们忙碌的景象。西夏刻字司是专门管印刷的部门。世界上目前发现最早的木活字，是西夏人发明的，因此绝对有必要大书特书一笔。
西夏宗教艺术展厅里有两大看点，第一大看点，就是“飞身而来”的 敦煌 西夏石窟。
敦煌 石窟包括莫高窟、东千佛洞、 榆林 窟。西夏博物馆新馆按1：1的比例，完整复制了 榆林 窟29窟和2窟。这两个窟是原汁原味的西夏石窟。
2窟比29窟大一些，壁画中的一幅水月观音图上，下方有唐僧双手合十、孙悟空牵马等形象。壁画下方是供养人像。我们初中历史课本中出现的西夏人的形象，正是选自 榆林 窟2窟的西夏壁画上。
如果说原比例复制的西夏石窟令人赞叹，那么来到西夏社会经济展厅，与体量庞大的西夏馒头窑遗址相对时，只有惊叹。
西夏馒头窑占据了约200平方米的展陈面积，为了便利参观，围绕窑体周边，搭建了一条两米高的玻璃走廊，俯瞰这座窑址，大量碎瓷片分布于地面上，仿佛在向人们述说当年烧造之盛。
“远看大土堆，近看一堆土”，这不是王陵原本的模样
以前参观者对西夏陵的印象是“远看大土堆，近看一堆土”，但西夏陵最早的建筑样式是十分庄严肃穆、宏伟壮丽的，夯土约占65%，外部有木质结构和砖瓦建筑构件的装饰，墙基有包砖，墙用红色颜料涂抹过。西夏陵出土的具有代表性的滴水瓦当、妙音鸟、套兽等，都是明证。
西夏陵展厅内，3号陵园建筑模型和6号陵剖面模型，直观地展示了陵园初期的模样。
西夏博物馆最后一个展厅——西夏陵传承与保护展厅内，可以看到一些海外藏西夏文物资料，它们应该是学术研究者的兴趣所在吧。
观完博物馆，我们乘坐观光车驶往陵墓区。西夏王陵共有9座帝王陵墓，目前能看到是3座帝王陵墓， 目前开放的王陵是1，2，3号陵， 3号陵是单独的，1.2号陵是紧邻的，就是所谓的双陵！而这三个陵墓的主人，分别是1号李继迁（李元昊祖父），2号李德明（李元昊父亲），3号李元昊。我们首先来到的是3号陵，这也是最早开放给世人的西夏王陵了。
其实目前的王陵就是一堆黄土，但他们却被称为东方的金字塔，可见其颇具神秘感。来到元昊墓，最让人惊讶的是陵墓前有个5米左右深的洞穴。这个动作，一看就知道是盗墓人留下，但我们不解的是为什么他不直接挖土堆，而是选择在土堆前面大概10米的地方开挖呢？听讲解说，西夏人的下葬习俗和汉人不一样，他们不会直接葬在陵墓里，而是在陵墓前面下葬。所以就这个盗墓位置来看，这个盗墓者是熟悉西夏下葬风俗的。
在陵墓区行走，你可以看到大大小小的土堆，他们错落有致的分布在这块土地上，其气势如 埃及 金字塔的分布无异，只是在造型和规模上稍有差距罢了。但西夏王陵依然有着许多自己的神秘之处， 比如 土堆之上从来不长草，飞鸟从来不会在土堆之上停留。这些现象都让西夏王陵蒙上一层神秘的面纱。
时间本就无情，无论是三皇五帝，还是番番走卒，到头来都是黄土一堆。然而历史的乐趣在于通过这些已经消逝的元素中寻味当时的点滴。不管是欢乐，悲伤， 成功 ，失败，君临天下，成王败寇，都付之笑谈。
西夏，一个沉默在黄沙里的王朝，它的故事却在许多人内心中久久回响！
【沙湖旅游景区】
沙湖 以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合，构成了独具特色的秀丽景观，是一处融 江南 秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”，既有大漠戈壁之雄浑，又有 江南 水乡之秀美，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。
我们先来到万亩荷花苑，荷花盛开，这里的风景是如此美丽动人，粉嫩的荷花站立在青翠欲滴的荷叶上，如同是含羞柔美的仙女，不含一丝杂物，散发出一种纯洁美丽的婉约之美。
这里修建有精致的观赏小道，可以使游客零距离的与荷花来一个亲密接触，置身其中，一不小心就变成了妩媚多姿的、清新雅致的花中仙子。
远山如黛、沙水相逢、翠苇摇曳、飞鸟成群。有句话说的好：来到 宁夏 不到 沙湖 等于没来过 宁夏 ，所以 沙湖 是一个一定要来的地方。因为这里不仅有烟波浩渺的湖水，金黄如画的沙山，婀娜多姿的芦苇，成千上万的鸟儿，遮天莲叶无穷碧的万亩荷花苑，还有踏破 贺兰山 缺的 贺兰山 睡佛，以及令人回味绵长的 沙湖 大鱼头。
一簇簇翠绿的芦苇丛，一幅 江南 水乡的风光。
乘坐游船欣赏湖中美景，看鸟儿从天空飞过。我们经过鸟岛，来到了沙滩边上的码头。
在观赏风景之余，尽情的玩沙戏水。在沙漠里滑沙、卡丁车，热气球等，在湖上玩水上摩托、水上飞伞，现代的沙上项目、水上项目为 沙湖 添了年轻的活力。
水上摩托教练负责把你带出和带回岸边，在湖中央的时候会放开手，给你足够多的自由让你自己去行驶和happy，最大程度满足你自己掌握速度的愿望。而水上飞伞根据你的需求，可以让你飞上最高空也可以让你水上漂，都是非常刺激的项目。
玩过水上项目就是去沙漠冲沙，刺激。每一辆沙漠越野车都可以坐十几个人，坐这种车因为要在沙漠里上下飞驰，故而要放好自己的相机手机，免得一个不小心，就被抛了出去，自己也要系上安全带，抓紧扶手。
沙漠里的坡真是千奇百怪的，在沙漠里颠来颠去，车里不时发出一阵阵惊呼，那种腾空而起的紧张感让肾上腺素急速上升，所产生的多巴胺让人觉得愉悦极了，这就是在沙漠里越野的魅力。
希望有一天，你也可以踏上这片神奇的土地，感受这里的激情和刺激！
【青铜峡108塔】
宁夏 青铜峡 108塔是 中国 古塔建筑中仅见的大型塔群，位于 宁夏 中部 黄河 上游段的最后一个峡口，是一组排列有序，极为规则的塔群。
108塔是我国现存的大型古塔群之一，佛塔依山势自上而下，按1、3、3、5、5、7、9、11、13、15、17、19的奇数排列成十二行，总计一百零八座，构成一个等边三角形的大型塔群，这108塔，除最上面的第一座塔较大之外，其余均为小塔。
佛教认为人有108种烦恼，为了去掉人生众多的烦恼，善男信女要戴108颗贯珠，念108遍经。而据说，来这里的人数一个塔即除一种烦恼，如能一口气数清所有的塔，则可尽除人生烦恼。当然，佛也说，一切随缘。
每座塔的结构远观大体相似，细看之下，每层的塔身都略有区别。
108塔始建于西夏，历经元、明、清等朝代的数次维修。1963年国家修建 青铜峡 水电厂时，曾拆除过原有的一座古寺遗址和两座覆钵式砖塔，文物部门从中清理出两幅娟彩行佛图及砖雕佛像、佛经残片，还出土了石刻华盖等西夏文物。1988年，相关部门对塔区建筑进行全面维修，又清理出土了陶质天宫、塔刹等西夏文物。这些历史文物与遗迹，见证了塔区周边当年佛教密宗教派旺盛的香火。
【自驾中卫最美公路】
从 中卫 通往北长滩古村落的乡村公路因为要通过起伏的山谷，在 黄河 边穿行，有些地方笔直的道路延伸到远方一眼望不到尽头，被誉为 中卫 的"66号公路"，吸引了无数的自驾车爱好者前往。
美国 的66号公路历史悠久，驾车驰骋在路上，可见到玉米田、印第安保留区以及一望无际的沙漠。广阔的黄土上，仙人掌零星地散布期间，充满了西部牛仔风情。而 中卫 的"66号公路"也拥有 中国 大 西北 的独特风景。
中卫 地形复 杂多 变，南部地貌多属黄土丘陵沟壑，北部为低山与沙漠。中部 黄河 冲积平原卫 宁平 原得 黄河 灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，素有"鱼米之乡"的美誉。
我的车子行驶在这条通往古老村落的道路上，随着快速滚动的车轮，我们的身心暂时离开了现代社会，离开了水泥森林，连手机也没有了信号，让人彻底陷入弯曲壮阔的 黄河 和群山的环抱之中，仿佛穿越到一个古老而沉寂的年代。
这条公路沿着 黄河 通向古老的村落，时而弯曲，时而直行，时而上坡，时而下坡，有些地方道路笔直，仿佛延伸到天的尽头。
北长滩古村落集中坐落在北山，依山而建，因势不同，房屋高低错落，每户院落布局和房屋结构，院墙则是用石块堆砌而成。
古老村落的留守老人，看到游客来了，拿出了自己种植的西红柿和红枣，论袋卖，五块钱一袋，很便宜。
这个村子现在只有10多个老人，年纪小的50多岁，年纪大的80多岁，年轻人都搬到城市去住了，有的一年才会回来一次，真的不容易，突然想到家中的父母，有时间一定要回去看看他们。
自驾指南：
这是一条乡村公路，目的地是北长滩，那里有几个古老的村落。从 中卫 出发以后，沿201省道一路向西，途径 沙坡头 景区，行驶至孟家湾高速路口，有一个向南的岔路口（不要 上高 速），路口的指示牌指示北长滩方向。沿着这条公路行进，就驶上 黄河 北岸，行驶29公里就到达北长滩（营盘镇下滩村）。
这条路很少有车经过，两旁是茫茫戈壁，远处是高高低低的荒山。常有人说，旅途就是最好的风景。大概这就是公路旅行的意义。
【宁夏必玩—沙坡头】
相对于看山水，沙漠给人的体验更特别，遥远的海市蜃楼，移动的驼队山峰，沙漠冲浪的刺激，落日余晖的静谧。脚下黄沙环绕，乘坐沙漠之舟，大漠风光尽在 沙坡头 。
沙坡头 位于 宁夏 回族自治区 中卫 市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临 黄河 ，是全国二十个治沙重点区之一。
沙漠，当然是这里的必访之地。
可以体验到冲沙、滑沙的激情与乐趣。冲沙车是大型的敞篷越野车，急速而下时还有沙子在你脸上轻拂而过。
骑骆驼和沙地摩托也是体验沙漠的经典项目，四五只骆驼踏行在黄沙之上，一齐向前，好似 丝绸之路 的商队。
如果说置身于无垠的沙海中带给你的是一种萧瑟和怀旧的话，那就不妨骑上骆驼缓缓地走上一遭，在这里体验沙漠带给你的另一种感受。
最期待的还是沙漠飞车，骑骆驼旁边就整齐停放着这些高大的沙漠战士。
每一辆沙漠越野车都可以坐十几个人，坐这种车因为要在沙漠里上下飞驰，故而要放好自己的相机手机，免得一个不小心，就被抛了出去，自己也要系上安全带，抓紧扶手。
国际滑沙中心，好气派的名字，这里主要是开展滑沙等游乐项目，还有孩子们在树荫下玩沙。
在这里，你可以坐上滑板由高处向低处飞滑，感受沙漠冲浪的乐趣；你还可以光着脚丫子深一脚浅一脚地走在细沙中，感受金灿灿的沙粒挠着你的脚掌并钻进你的脚趾缝里的柔和与细腻。
滑沙之后，你还觉得不够过瘾，那就坐上飞索在近千米的高空上从北向南飞过去，再飞回来吧，这是勇敢者的天堂。
黄河 在这里形成了绝无仅有的290。大转弯，构成了奇妙绝伦的太极阴阳八卦图造型。站在山顶上，前依 黄河 ，遥望高山、俯瞰平原，自然风光极为奇特，气势磅礴、规模宏大。
最经典的还有羊皮筏子，羊皮筏子：俗称排子，为 黄河 沿岸的民间保留下来的一种古老的摆渡工具，它由十几个气鼓鼓的山羊皮“浑脱” 组成。筏子有大有小，最大的羊皮筏子由600多只羊皮袋扎成，小皮筏系用14个羊皮袋扎成，适于短途运输。
羊皮筏子是最后一个体验项目，体验结束我们就返程回酒店休息了。
【镇北堡影视城】
镇北堡 西北 影视城， 中国 早期电影的摇篮，更因星爷的无厘头扛鼎巅峰力作大话西游而闻名天下，身临其境，别有一番感受。 中国 的电影从这里走向世界，《红高粱》，《西游记》，《大话西游》，《老人与狗》等等等等许多电影在这里拍摄。
西北 堡西部影视城在 中国 众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色,是 中国 三大影视城之一,也是 中国 西部唯一著名影视城。
这里有著名导演和演员在这里的签名，留作纪念！
距今有140多部影视剧在此取景，在影城内看到熟悉的场景，脑海里浮出电影画面与对白，感慨岁月蹉跎，这些经典影片，伴随了我们的成长历程。
我这里给大家讲解下大致的也是我觉得比较重要的路线。清城是必须要去的，因为这里是拍摄大话西游的主要取景地，里面包含了牛魔王府，城墙等等，是拍摄人像非常好的地方。然后是明城，这里是拍摄新 龙门 客栈的地方，其中月亮门是网红景点，很多影视剧都有借用这个地方。这两个地方是我推荐的，然后左上边的老 银川 一条街是一条复古的街道，其韵味虽然也不差，里面现在商店卖东西的比较多，如果时间不够可以选择放弃！
然后说下明城，这里是新 龙门 客栈的拍摄地，红高粱也在这里取景，其中最著名的月亮门就坐落于此！门是石堆砌成，形状入一轮弯月。这里显然是一个网红景点，很多人在这里都会驻步拍照！
明城里有黑风寨、月亮门、镖局、地牢，还有仿古的明城墙以及军事要塞。残垣断壁，黄土沧桑，大漠边关，风情犹在。似乎明城的建筑，多与武侠情节有关。
在清城靠里的城墙上，你会看到那个熟悉的身影。没错，周星驰和朱茵在城墙上拥吻的那一段，这绝对是电影史上经典的场景之一。曾经看过一段影评，感人肺腑：“不戴金箍，救不了她，带了金箍，爱不了她。我们终于懂得，曾经离我们一步之遥的人，一旦错过，即使化身盖世英雄，身披锦衣战甲，脚踏七彩祥云，一跃十万八千里，怕是也追不回来。”
在牛魔王府，游客们可以在后花园里租衣服拍照。这里是至尊宝说出那段经典台词的地方，我想这是我们这代人最熟悉的台词了吧。室内的摆设也简单的还原了当时大话西游拍摄时的场景，游客可以在这里穿越一把。这里租衣服的价格是只在牛府活动20，在清城活动的话40元，在整个影视城60元。我个人觉得是有必要换装体验的，毕竟每个人心里都有一个自己的至尊宝或者紫霞！
来这边租衣服的还是很多的，毕竟费用不贵嘛，短短的十多分钟，看到了八九个紫霞仙子。但是至尊宝却寥寥无几！
有名的电影《牧马人》、《红高粱》、《 黄河 谣》、《 黄河 绝恋》、《老人与狗》以及影视片《大话西游》、《新 龙门 客栈》、《逆水寒》《独行侍卫》、《大 敦煌 》、《火舞黄沙》、《乔家大院》《老柿子树》等近百部影视剧都是在这里取景拍摄。
镇北堡西部影城， 中国 的电影从这里走向世界，更是走进了人们的心里。那一部部经典佳作，一幕幕绝美画面，一句句经典台词，都是抹不去的宝藏。
你什么时候来呢？做一次紫霞仙子或者至尊宝！
【后记】
六天五晚的 宁夏 自由行，在此落下帷幕。太多的美景值得去回忆，太多的欢乐值得去定格，一路上有欢声笑语，也有迷路的迷茫，然而这一切都将成为记忆。虽然也有遗憾停留在了这里，也许这是下次到来的理由。
